|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡,´ÙÅ©½áŬ,ºñŸ¹Î C,·¹Æ¼³î,Ç×»êÈ,
|
ºÎµå·´°í ½º¹«½ºÇÏ°Ô
|
|
|
winnie (2010-07-12 20:01:00)
|
|
|
|
ÄÚ·º¼Ç ¶óÀÎÀº ±íÀº ÁÖ¸§¿ëÀ¸·Î, ¸ÖƼÄÚ·º¼ÇÀº ÁÖ¸§°ú ´ÙÅ©½áŬ,¸ð°øµî ´Ù¾çÇÑ ³ëÈÀÇ Áõ»ó¿¡ ¸ÂÃá Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¶È°°ÀÌ ·¹Æ¼³îÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖÁö¸¸ ¸ÖƼÄÚ·º¼ÇÀº ºñŸ¹Î C,E (·¹Æ¼³î±îÁö ´õÇϸé ACE °¡ µÇÁÒ), ´Ù¾çÇÑ ¹Ì³×¶ö (¡ũ, Ä«ÆÛ, ¸¶±×³×½·..) À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦ÇüÀº ·Î¼Ç¿¡¼ Å©¸²À¸·Î À̾îÁö´Â ±×¸® ÁøÇÑ Á¦ÇüÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ±Ý¼ÓÆ©ºêÇüÅ·Πµé¾îÀÖ±¸¿ä. ¹°·Ð º¸½À¼ººÐµµ µé¾îÀÖÁö¸¸ ÈçÈ÷ ¾ÆÀÌÅ©¸²¿¡¼ Á¦ÀÏ ¾ÕÀÚ¸®¿¡ µé¾î°¡´Â ¼¼¾î¹öÅÍ·ù°¡ ·¹Æ¼³îº¸´Ùµµ µÚ¿¡ µé¾î°¥ Á¤µµÀ̹ǷΠ¸®Ä¡ÇÑ Å©¸²À¸·Î ÁÖ¸§À» ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â Á¦Ç°·ù¿Í´Â ´Ù¼Ò ´À³¦ÀÌ ´Ù¸¥ "¾ÆÀÌÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®" ÀÔ´Ï´Ù.
¾ÆÀÌ¿ÀÆä °°Àº °æ¿ì´Â ¾ó±¼¿ë ·¹Æ¼³îÀ» ´«°¡¿ë±îÁö »ç¿ëÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ó±¼¿ëÀ» ´«°¡±îÁö »ç¿ë°¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ·¹Æ¼³îÀÇ ÇÔ·®ÀÌ Å©°Ô ³ôÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ÄÚ½º¸Þ½´Æ¼ÄÃÂÊÀÇ °í³óµµ AHA/ºñŸ¹Î C /·¹Æ¼³îµéÀº ´«°¡¿¡ »ç¿ëÇϱ⿣ °ÇÑ °æÇâÀÌ ÀÖÁÒ Àú ¿ª½Ã ¾ó±¼¿ë ¸ÖƼÄÚ·º¼ÇÀ» »ç¿ëÇÏ¸é¼ ¾à°£ÀÇ ÇǺιΰ¨È¸¦ °æÇèÇÏ¿´±â¶§¹®¿¡ ´« ¿ëÀº µû·Î ±¸ÀÔÇÏ¿© »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù.
´«°¡¿¡ ÁøÇÑ ÁÖ¸§Àº ¾øÁö¸¸ ´«°¡ÀÇ ÇǺΰ¡ "º¸µé°Å¸®´Â" ºÎµå·¯¿òÀ» ´À³¢±â¿¡´Â ¾à 1ÁÖÀÏ Á¤µµ..º¸´Ù ¸Å²öÇÔÀ» ´À³¢±â±îÁö´Â ¾à 2~3ÁÖ Á¤µµ°¡ °É·È½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¹°·Ð °©ÀÚ±â Äݶó°ÕÀÌ »Ë»ÑÁúÀ» Çؼ ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀº ¾Æ´ÒÁö¶óµµ ´«°¡ÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ÇǺλóÅ°¡ ÀÏ¹Ý º¸½ÀÀü¿ë ¾ÆÀÌÅ©¸²¶§ÀÇ ÃËÃËÇÔ°ú´Â ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀº º¯È´Â ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ¾ÆÀÌÁ¦Ç°¿¡µµ ½Ç¸®ÄÜ(µð¸ÞÄ¡ÄÜ) µé¾îÀÖ¾î º¸µéÇÔÀ» Áï°¢ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁÙ ¼ö ÀÖÁö¸¸ »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ°í ´Ù¸¥Á¦Ç°À» 1ÁÖÀÏ Á¤µµ»ç¿ëÇÔ¿¡µµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¸Å²öÇÔÀ» ´À²¼´Ù´Â Á¡¿¡¼´Â ÇǺÎÀÚüÀÇ º¯È ¿ª½Ã °¡Á®´Ù Áá´Ù°í ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú±¸¿ä. ÇÏÁö¸¸ ´ÙÅ©½áŬÀº ÇãÇã;;¿ª½Ã³ª ¿äÁöºÎµ¿À̱º¿ä^^;
´«¿¡ Á»´õ ·¹º§¾÷µÈ ¸Å²öÇÑ ´«°¡ÇǺθ¦ À§ÇÑ Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®¸¦ ¿øÇϽô ºÐµé²² ÃßõÇÕ´Ï´Ù;;
|
|
|
|
|