|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
¸ð°øÀ» ¸·Áö ¾ÊÀ½,¼öºÐ°ø±Þ,¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡,ÈÀÌÆ®´×,¸ð°ø°ü¸®,ºñŸ¹Î C,Ç×»êÈ,
|
°¡Àå ÃÖ½ÅÀÇ ºñŸ¹Î C ¼¼·³ Æ÷¹Ä¶ó
|
|
|
winnie (2009-06-15 15:57:51)
|
|
|
|
ÇÇÅä¼öƼÄÃÁî¶õ À̸§À» óÀ½µéÀ¸¸é ÀÌ°Ô ¹«½¼ ½ºÅ²¼öƼÄÃÁî ¦ÅüÀ̳Ä;;;;¶ó°í »ý°¢ÇϽǰ̴ϴÙ. ±×¸®°í ÀÌ ºê·£µåÀÇ Á¦Ç°±ºÀ» º¸¸é ¼¿·º½ºC-½ºÅ²¼öƼÄÃÁî-ÀÌÁîŬ¸®´ÏÄðú °ÅÀÇ µ¿ÀÏÇϴٴ°͵µ ¹ß°ßÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÀÌ ºê·£µåÀÇ Á¤Ã¼´Â ¹«¾ùÀΰ¡?
ÇØ´äÀº Dr.¿À¸¶ ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼¿·º½º C ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ ºê·£µåµé¿¡ ¾ÈÁ¤ÈµÈ ºñŸ¹Î C Æ÷¹Ä¶ó¸¦ °³¹ß, °ø±ÞÇÑ ºÐÀ̽ÃÁö¿ä. ÃÖ±Ù±îÁö´Â ÇÇÅäC ¿Í ÀÌÁî Ŭ¸®´ÏÄà 2°³ÀÇ È¸»ç¿¡ ºñŸ¹Î C ¸¦ °ø±ÞÇϽôٰ¡ 2008 ³â 11¿ùºÎ·Î ÀÌÁîŬ¸®´ÏÄðúÀÇ °è¾àÀ» Áß´ÜÇϸç ÇöÀç ±×ºÐÀÇ Æ÷¹Ä¶ó´Â ÇÇÅä¼öƼÄÃÁî¿¡¼¸¸ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î Á¦Ç°¿¡¼ ±â´ëµÇ´Â È¿°ú´Â ±âÁ¸ÀÇ ºñŸ¹Î C ¿Í °ÅÀÇ À¯»çÇÕ´Ï´Ù. »ì¦ÀÇ µû²û°Å¸²ÀÌ ÀÖÁö¸¸ ÀÚ±ØÀÌ Å©´Ù°í º¸±ä Èûµé±¸¿ä, ¾×»óÀÌ¸ç ¼öºÐ¼¼·³À̶ó°í ¸»Çϱâ´Â ÈûµéÁö¸¸ È÷¾Æ·ç·Ð»êÀÇ È¿°ú·Î ¹Ù¦ ¸¶¸£´Â ´À³¦¿ª½Ã ¾ø½À´Ï´Ù. ÇÇÅä¼öƼÄÃÁî¿¡´Â ºñŸ¹Î C 10% °¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ºñŸ¹Î C ½Ã¸®Áî°¡ 10% ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â °Í°ú´Â Á¶±Ý ´Ù¸¥¸éÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×´ë½Å 15, 20, ¼öÇÁ¸², ¿¡À̽º, E in C, AHA in C µî ´Ù¾çÇÑ Æ÷¹Ä¶óÀÇ Á¦Ç°µéÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ±¸¿ä. ½ºÅ²¼öƼÄÃÁîºÎÅÍ ¾à°£ »ç¿ë°¨ÀÌ ¸¶ÀϵåÇÏ°Ô ¹Ù²î¾ú±â¶§¹®¿¡ ¾ÆÁÖ ¿¹¹ÎÇÑ ÇǺΰ¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é ºñŸ¹Î C Ãʺ¸¶óµµ ±»ÀÌ 10 À» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í 15ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇϼŵµ Å« ¹«¸®´Â ¾øÀ»µí ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÇǺΰáÀÌ ¸Å²öÇØÁö°í Á» ź·ÂÀÖ¾îÁø µíÇØ¿ä
|
|
|
guest(datura) (2011-11-26 15:23:56)
|
|
|
|
ºñŸ¹ÎC ¼¼·³ÀÌ ¸Â´Â ÇǺζó ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» ½á ¿Ô½À´Ï´Ù. °øÅëÀûÀ¸·Î º» È¿°ú´Â ÇÇºÎ°á °³¼±°ú ź·Â È¿°ú¿¹¿ä. ´Ù¸¥ Æ®·¯ºíÀ̳ª ¿©µå¸§ ÈäÅÍ µî ¿äöÀº ¾ø´Âµ¥, Á» °ÇÁ¶ÇÑ ÆíÀ̶ó ź·ÂÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°í ¸ð°øÀÌ Á» ÀÛ¾ÆÁ³À¸¸é ÇÏ´Â ÇǺΰŵç¿ä. Àü¿¡´Â ¼¼·Î·Î ±æÂßÇÑ ¸ð¾çÀÌ´ø Äà¹æ¿ï ¿· ¸ð°øÀÌ, »ç¿ëÇÒ¼ö·Ï Á» ÀÛ°í µ¿±×¶þ°Ô ÁÙ¾îµé¾ú¾î¿ä. ÇǺΠź·Âµµ°¡ ³ô¾ÆÁø °Å°ÚÁö¿ä. ¸Ç ¾ó±¼ÀÏ ¶§ ÀüüÀûÀ¸·Î ÇǺΰáÀÌ ¸Å²öÇØ º¸ÀÌ´Â È¿°úµµ ÁÁ°í¿ä.
ÀÌ Á¦Ç°Àº Á¦°¡ ½á¿Â ºñŸ¹ÎC ¼¼·³ Áß °¡Àå Àڱصµ´Â Å«µ¥(Àͼ÷ÇÏÁö¸¸ °¡Àå ÇǺΠ¼Ó ±íÀº °÷¿¡¼ ¹Ù´ÃÀÌ ÄîÄî Â´Â µíÇÑ ´À³¦), ±×¸¸Å È¿°úµµ Å©´Ù°í »ý°¢ÇÏ¸ç ½è½À´Ï´Ù ¤¾¤¾ ¿ø·¡ ³·¿¡ ¹ß¶ó¾ß ÇѴٴµ¥ Àú´Â »çÁ¤»ó...°ÅÀÇ ¹ã¿¡ ¹Ù¸£°í ÀÚ°í¿ä. ÀÚ±â Àü ¼¼¾ÈÇÏ°í ¹«¾ËÄÝ Åä³Ê·Î ´Û¾Æ³½ ÈÄ, Á¶±Ý ½Ã°£ÀÌ Áö³ª ÀÌ Á¦Ç°¸¸ ¹Ù¸£°í Àڴµ¥ ¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é ÇǺΰáÀÌ ¹º°¡ °³±â¸§Àº ¾øÀ¸¸é¼ °¡´Ùµë¾îÁø µí? ¸Å²öÇÏ°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºê¶óÀÌÆ®´×/´«¿¡ ¶ç´Â Åæ¾÷, »ö¼Ò ħÂø Á¦°Å È¿°ú´Â °ÅÀÇ ¸øºÃ¾î¿ä.
ÇÏÁö¸¸ ÀüüÀûÀ¸·Î ÇǺװá°ú ÇǺΠź·Âµµ°¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù°í »ý°¢µÅ¼, ¹Ì¹éÀº µû·Î ÇÏ°í ź·Â¿ëÀ¸·Î °è¼Ó ¾²·Á°í ÇѺ´ ´õ ÁÖ¹®Çß½À´Ï´Ù. Ȥ½Ã ÀÚ±ØÀÌ ³Ê¹« ³ôÀ»±îºÁ ´Ù½Ã 15·Î »ò´Âµ¥ ´ÙÀ½¹ø¿£ ³óµµ¸¦ ³ô¿© 20À» ½áº¼±î »ý°¢ÁßÀÌ¿¹¿ä. |
|
È¿°úÁÁÀº ºñŸ¹ÎC
|
|
|
guest(luvenel) (2011-04-03 01:52:24)
|
|
|
|
Æä¼ö»ì·Õ¿¡¼ ±¸ÀÔÇß¾î¾ß Çϴµ¥ °øÁö¸¦ ¸øº¸°í ¤Ð¤Ð Á»´õ ºñ½Î°Ô ±¸ÀÔÇß´ø Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù... Áö±Ý ¹Ýº´ ³Ñ°Ô ½è´Âµ¥.. ÇѺ´ ´Ù ¾²°í Èı⠿ø®·Á°í Çߴµ¥ Áß°£º¸°í(?)¶ó »ý°¢ÇØÁÖ½É µÉ°Å°°¾Æ¿ä ¤¾
ÀÏ´Ü ¿¹Àü¿¡ ½ºÅ²¼öƼÄýº Á¦Ç°À» ½áºÃ±â ¶§¹®¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ºñ±³¸¦ ÇÏÀÚ¸é, ÈÆÁ¦¿À¸®³¿»õ?-_-°°Àº ÁÁÁö ¾ÊÀº ³¿»õ°¡ ½ºÅ²¼öƼÄýºÁ¦Ç°¿¡¼´Â ³µ¾ú´Âµ¥¿ä..ÇÇÅ䲨´Â ±×³É Á» »õÄÞÇÑ ³¿»õÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù¸£°í ³ µÚ¿¡ ¸¶¸£¸é¼ ¹ö¼®°Å¸®´Â ´À³¦Àº µÎ Á¦Ç°ÀÌ ºñ½ÁÇϱä Çѵ¥, ÇÇÅä ÂÊÀÌ Á¶±Ý ´õ ÃËÃËÇÑ ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä.
ÀÚ±ØÀÇ Á¤µµ´Â... ÀÏ´Ü ÇǺμӱîÁö ¹Ù´Ã·Î Âñ¸®´ÂµíÇÑ ´À³¦Àº µÎ Á¦Ç°ÀÌ ºñ½ÁÇϱ¸¿ä. (Ŭ·¹¿À½Ã½º ½è¾úÀ»¶© ¹Ù¸£ÀÚ¸¶ÀÚ ÇǺΠ°ÑÀÌ µû²û°Å·È¾ú±¸¿ä) ÇÇÅä ÂÊÀÌ Á¶±Ý´õ ¼øÇÕ´Ï´Ù.
È¿°ú ¸é¿¡¼´Â ¼ÖÁ÷È÷ ÇÇÅä ÂÊÀÌ ÈξÀ ³ªÀº°Í°°¾Æ¿ä. ¹Ì¹é »Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇǺΰá Á¤µ·¿¡±îÁö, ¾ó¸¶ ¾²Áö ¾Ê¾Ò´Âµ¥µµ Áï°¢ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ºÃ½À´Ï´Ù. ÀüüÀûÀ¸·Î °Ç°ÇØÁö´Â ´À³¦....¿ª½Ã º¸°üÀ̳ª Æ®·¯ºíÀ¯¹ßÀ» °ÆÁ¤ÇÏ´õ¶óµµ ºñŸ¹Î ¾¾¸¦ ½á¾ßÇß³ª ÇÏ°í ÈÄȸ°¡ µÇ³×¿ä ÁøÀÛ ¾µ°ÍÀ» ¤»
º´ÇàÇÏ´Â Á¦Ç°Àº Æú¶ó½º ÃÊÀ̽º 2% º£Å¸ ¸®ÄûµåÀÔ´Ï´Ù. ÇÏ·ç´Â ¹ÙÇÏ ÇÏ·ç´Â ºñŸ¹Î¾¾ ÀÌ·¸°Ô Àú³á¿¡ ¾²°í Àֳ׿ä. Á¶ÇÕÀÌ ±¦ÂúÀº°Í°°½À´Ï´Ù. À籸¸Å ÀÇ»ç ÀÖ¾î¿ä~!! |
|
|
|
|