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[레티놀] 개론 & 올바른 사용법
2003-06-14 21:15:20
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레티놀은 비타민 C, 키네틴등에 밀려 약간 구닥다리(?) 분위기가 나긴 하지만 여전히 대중적으로 잘 알려진 안티에이징 성분중의 하나입니다.
레티놀을 말하기 앞서 우리는 이 "패밀리" 들의 이름들을 우선 정리해나가는것이 좋을듯 합니다.
레티노이드? 레티놀?
레티노이드는 비타민A 유도체의 총칭입니다. 이 아래로 레티놀, 트렌티노인(Renova™ and Retin-A™, 성X의원 M 연고...), 이소트렌티노인(로아큐탄) 등의 식구들이 있습니다.
레티노이드는 단순히 화장품의 성분만은 아닙니다. 레틴A/레노바 나 로아큐탄등에서도 볼 수 있듯이 병원처방전이 필요한 여드름치료제의 주 성분이기도 하니까요. 또한 레노바는 FDA 가 주름/노화 치료용으로 승인한 약용크림이기도 하죠.
레티노이드의 작용
1. 진피내에서 새로운 콜라겐의 생성을 촉진합니다.
한마디로 재생작용을 한다는 것이지요. 여드름의 흉터치유는 물론 노화피부치료용으로 사용되는 이유이기도합니다.
2. 오래된 각질은 탈락시키고 새로운 표피가 생성되도록 도와줍니다.
피부의 거칠음을 완화시키고 피부결을 개선합니다. 이 결과 표면주름들도 매끈해져보이고 다른 기초화장품/수분제품등의 흡수도 촉진되어 피부가 좀 더 젋고 건강해보이게 되지요.
3. 모낭속의 각화물질을 제거합니다.
모낭속에 쌓이는 각화물질을은 여드름의 주 원인이라고 할 수 있습니다. 쉽게 말해 모공정화
4. 표피에서의 멜라닌 분산이 촉진되어 색소침착이 완화됩니다.
여드름의 색소침착, 기미, 튼살치료등에 이용됩니다.
5. 멜라닌색소 합성을 억제합니다.
색소침착을 막아주는것이지요.
6. 피지분비를 억제합니다.
여드름치료를 위해선 빼놓을수 없는 부분. 로아큐탄복용이라던가 레틴A 사용시 피부가 건조해지는것도 이 때문입니다.
꽤 다양한 기능을 하고 있죠? 그러나 약으로서의 (진단서 필요) 레티노이드(트렌티노인) 와 화장품으로서의 레티놀은 분명 구분을 해야합니다. 당연히 화장품의 레티놀은 트렌티노인제제의 연고보다는 그 효과가 떨어지고 물론 그만큼 자극도 적습니다.
레티놀은 주름을 없애주는가?
기능성 화장품 법이 생긴 이후에 이 기능성 화장품테스트를 통과한 대부분의 레티놀제품들은 마음놓고 "주름에 작용하는" "주름이 걱정되는 분들에게" 라며 "주름" 이란 단어를 사용하고 있습니다. 그러나 과연 레티놀이 주름을 "없애주는가" 하는것에는 의문이 생깁니다.
"주름이 없어진다" 라는 것은 많은 해석을 낳게 할 수 있지요.
가장 정확한 의미의 안티링클이라면 피부밑 진피층이 재생/복구되어 주름의 골이 없어진다는 것이 되겠죠. 하지만 그것은 피부 구조/조직자체에 영향을 미치므로 "약물" 의 효과에 해당합니다. 화장품적인 효과라면 피부결을 거칠어 보일 수 있게 하는 묵은 각질을 제거하고 그로 인해 "시각적으로" 주름이 스무스하게 보이도록 하고, 장기적으론 피부의 재생이 "촉진" 되도록 "도와주며" 수분공급이 원활하게 하여 피부에 탱탱함을 주는것등이라 하겠습니다.
참고로 미국 FDA 에서 인정한 유일한 주름 방지제는 "자외선 차단제" 입니다. 그리고 UVA 차단성분으로 인정받은것은 "아보벤존" 이죠. 즉 아보벤존을 함유한 자외선 차단제를 바르는것이 가장 확실한 방법이지요?
그리고 FDA 에서 "주름치료" 목적으로 인정한 약물은 트렌티노인 특히 그중에서도 존슨앤존슨의 레노바입니다. (왜 레티놀제품으로 뉴트로지나와 록이 유명한지 아시겠지요?)
레티놀 사용시 주의점
1. 레티놀은 지용성 비타민(Vit A) 입니다.
물론 수용성 성분인 비타민 C 등과 함께 복합적으로 나오는 제품들도 나오곤 있지만(ex.비쉬 레티C) 이것은 엄밀히 말하자면 레티놀의 장점(안티링클)과 비타민 C 의 장점 (멜라닌색소생성을 막아 좀 더 브라이트닝에 중점을 둔다는것등..) 등을 골고루 갖추고는 있지만 어느 하나의 효능을 극대화했다고 보기는 힘듭니다. (마치 린스겸용 샴푸가 샴푸의 기능도, 린스의 기능도..한가지가 뾰쪽하게 두드러지지 않듯이)
그리고 사람에 따라서는 같은 각질관리 성분이라도 AHA 가 특히 잘맞는사람, BHA 에 좀 더 효과를 보는 사람등..개인마다 좀 더 효과가 나타나는 성분들이 다른 경우가 많습니다. 마찬가지로 비타민 C 에 효과적인 사람도 있고 레티놀에 좀 더 만족하는 분들도 계시지요. 만약 레티놀 제품을 사용하고자하신다면 비타민 C 라인의 제품들과는 같이 사용하지 않는것이 자신의 피부가 어떤것에 더 잘맞는가를 체크할 기회가 될 수 있고 또한 그 제품의 효과를 좀 더 보는것이 될 수 있습니다.
물론 비타민 C , 레티놀등의 두 기능성 성분들이 겹쳐져 피부가 민감해지는것을 막는것도 한 이유가 될 수 있겠죠.
2. 되도록 밤에 바르도록 하세요.
물론 자외선 차단성분과 함께 포뮬레이션되어 낮에 사용하게끔 나온 제품도 있습니다. (ex. 헬시스킨 안티링클 SPF 15)
이는 밤에 바른다는 것을 전제하에.."낮에도 사용하고 싶다" 라는 옵션의 개념이라고 할 수 있습니다.
레티놀을 처음 사용하실때는 하루 한번부터 시작하시는것이 좋습니다. 당연히 그 시기는 자외선 차단제나 메이크업등의 다른 복잡한 성분들이 피부위에 쌓이는 낮보다는 깨끗이 세안한 후 아무 방해없이 작용될 수 있는 밤이 좋습니다. (밤에 레티놀위에 화이트닝 에센스에, 재생크림을 겹겹이 바르는것은 해당사항이 없습니다)
3. 레티놀도 acid 임을 염두해두세요.
다른 낮은 pH 의 애시드 종류 성분들(AHA,BHA,비타민 C) 과 겹쳐서 사용하는것은 피부자극을 더할 수 있습니다.
알칼리성 세안제 사용직후 사용하게 되면 사용효과가 반감이 될 수 있습니다. 알칼리성 세안제를 사용하신다면 세안후 약간 시간을 두어서 피부가 pH 발란스를 찾을 후에 사용하세요. 혹은 토너를 이용하여 피부정돈 후 사용할 수 있지요.
4. 되도록이면 제일 먼저 사용하세요.
이건 어느 기능성 화장품류에나 모두 해당하는 얘기가 되겠죠. 피부위에 로션이나 다른 에센스등이 발려져있다면 침투는 그만큼 더디게 됩니다.
5. 밤에 사용하세요.
하루 한번을 기준으로 한다면 밤에 사용하시는것이 좋습니다. 이유는 다양합니다. 햇빛등에 약한 면도 있고 또한 pH 발란스적인 이유도 있습니다. 자기 직전 사용하면 세안후 깨끗한 피부에 레티놀하나만 사용할 수 있지요. (많은 레티놀등이 리치한 느낌을 주는것이 다행이지요?) 그러나 낮에 사용하게 된다면 그 위에 자외선 차단제와 메이크업등등이 더해지면서 그 효과도 희석될 수 있으니까요. 피부가 튼튼하여 하루 두번모두 사용하는 경우라면 충분히 자외선 차단제를 바르는것이 중요합니다.
6. 아이크림이 아닙니다!
대부분의 얼굴주름은 눈에서 먼저나타나죠. 그래서 레티놀 제품을 아이크림 겸용의 눈주위의 안티링클 제품으로 사용하는 분들이 많지만 많은 레티놀 제품은 사용서에 "눈주위에는 사용하지 마십시오" 라고 나와있습니다. 이는 민감한 눈주위에 사용시 자극이 일어날 가능성이 높기때문이지요. 피부는 물론 안구까지도요. 여러분들이 얼굴크림을 눈주위에 사용하지 않는 가장 큰이유는 얼굴에 사용하는 크림의 성분중 눈주위에 자극이 날 가능성이 있기때문입니다.
레티놀 제품이 나오는 브랜드들중엔 같은 라인으로 레티놀 아이크림이 나오는 것들이 많은데 AHA 제품과 마찬가지로 대부분 얼굴에 사용되는 레티놀의 30% 농도로 만들어집니다.
레티놀 제품을 사용할때는 그 제품이 눈주위에 사용해도 괜찮은 제품인지 아닌지를 설명서를 잘 읽어보세요.
만약 눈주위에도 사용할 수 있는것이라면..그 제품은 얼굴용으론 농도가 부족한것일 수도 있다는 점도 명심하시구요. |
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| L'Oreal |
| Plenitude |
| 에파쏘 리드 |
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| Neutrogena |
| Healthy Skin |
| 안티링클 크림 SPF 15 |
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| 아이오페 |
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| 레티놀2500 인텐시브 |
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| Lancome |
| Re-Surface |
| 르 쑤르파스 |
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