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Q: 민감피부 안색개선
2017-08-20 11:46:25
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오늘도 피부고민을 가지고 여러 글을 찾아보다가 이렇게 질문드립니다.
37세가 된 올해 들어 얼굴이 확 어두컴컴해진 걸 느꼈습니다. 아주 옅게 깔려있던 기미 한두개도 이제 화장으로 가려지지 않을 정도로 진해졋고요.
그리고 제가 20대 후반부터 30대 초반까지 프락셀을 가끔 받앗는데, 마지막에 재생관리를 제대로 못해 그 이후로 예민한 피부가 됐어요. 그래서 그동안(4~5년) 피부스케일링이나 각질제거는 일절 안했고, 지금은 양볼에 심하진 않지만 홍조가 있고, 컨디션 안 좋거나 운동 후에 가끔 열감이나 따끔한 느낌이 있습니다.
이런 상태에서 안색이 어두워지니 어찌할 바를 모르겠어요.
피부장벽을 완전히 회복시키는 건 정말 어려운 일 같고그렇다고 앞으로 이렇게 잡티와 어두운 안색을 방치하기도 싫고...그렇습니다.
피부가 건강했을 땐 아하 들어간 제품 사용하고 안색개선이 됐는데
지금은 그렇게 해도 되는지 모르겠어요.
도움부탁드립니다. 관리 쪽 추전을 해주셔도 좋고요. 고맙습니다.
아 참고로 운동, 물마시기, 식생활 등등 생활전반은 비교적 잘 관리 하고 있습니다.
가끔 수면부족한 경우도 있는데 늦게 자는 게 아니라 일찍 일어나는 쪽이라서 덜 해롭지 않나 싶고요. 그럼에도 불구하고 상황이 이러니 조금 답답합니다
칙칙한 안색은 단순히 각질&색소의 문제만은 아니며 오히려 모세혈관의 확장이 더 지저분하게 보이는 원인이 됩니다.
각질층에 수분이 부족해지는 것도 또 큰 원인이구요,
그러므로 일단 뭐 잡티는 컨실러로 커버를 한다고 치고...전반적인 안색개선을 위해선
1. 피부진정/항염/쿨링 (울긋불긋한 모세혈관 관리)
2. 수분공급 (매말라 회색톤이 되어가는 각질층에 수분충전..각질세포 수분으로 부풀리기)
3. 각질제거 (보습마사지)
순으로 진행되야할것 같네요. 민감한 피부의 경우 수분공급만 잘해줘도 각질이 불어서 탈락을 하기도 하구요.
쿨링+진정쪽으로는
안티이리테이션 마스크 10분 -> 그 위에 스피루리나 고무마스그 15분 = 총 25분
수분공급
마스크팩 , 오트밀 마스크
제거후에는 페이셜 오일-> 크림듬뿍
각질제거/보습마사지
수분겔 or 수분마스크 + 호일링마스크 (쿠킹호일같은걸로 덮어줘요. 피부에 공기차단) 10분
-> 피부위에 얹은 수분마스크가 따땃~해져있습니다.
-> 가볍게 쓰다듬으며 흡수시키듯 2~3분 마사지 (목욕탕식 마사지 금물!)
-> 흡수안된 남은 수분마스크는 가볍게 정리 -> 필오프 마스크 20분
-> 이마에서부터 떼어냅니다. 그래야 자극적어요.
-> 냉타올로 피부온도정리
중요한건 민감한 피부는 피부의 온도에 주의를 해야합니다.
관리중 혈액순환을 위해 살짝 피부온도를 올리는건 괜찮아요. 하지만 언제나 마무리는 쿨링으로 끝내야합니다.
냉장고에는 피부를 쿨링할 수 있는 플레인요구르트, 카모마일티, 마스크팩, 냉타올등등은 항시 준비하셔야구요.
이런관리들을 번갈아 하시면 도움이 되실꺼예욤~
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| Purell |
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| 안티 이리테이션 마스크 |
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| Purell |
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| 휘브라 겔 |
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| Dior |
| Hydra Move |
| 크림 |
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| Purell |
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| 모이스처 마스크 |
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| Vitelle Labs |
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| 콜로이달 오트밀 |
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| 데쌍브르 |
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| 인비지블 실크 마스크 ll |
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| 데쌍브르 |
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| 스피루리나 고무마스크 |
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