(°úÀ×) °¢ÁúÀº ¾îÁ¦¿À´ÃÀÇ ¹®Á¦µµ ¾Æ´Ï°í °Ç¼º¿¡µµ, Áö¼º¿¡µµ ¸ðµÎ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â °ñÄ¡°Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. ÇǺΟÀÔ¿¡ µû¶ó ÇǺιਵµ¿¡ µû¶ó..±×¸®°í °èÀý¿¡ µû¶ó (½ÉÁö¾î´Â ȯÀý±â¸¶´Ù) ´Ù Á¶±Ý¾¿ ´Þ¶óÁ®¾ßÇϴµ¥ ƯÈ÷ °Ü¿ïöÀÇ °¢ÁúÁ¦°Å¿¡ ´ëÇØ »ìÆ캸µµ·Ï ÇÏÁÒ.
ÀÏ´Ü °Ü¿ïöÀÇ ±âÈÄ..³×..¹Û¿¡¼± Ä®¹Ù¶÷ÀÌ ½ß½ß..¾È¿¡¼± ÈIJöÇÑ ³¹æÀÌ ÁøÇàÁßÀÔ´Ï´Ù. ¾ÈÆÆ ¾îµð¼³ª °ø±âÁß ¼öºÐÀº ¸Å¿ì Àû½À´Ï´Ù. ÀÌ »óÅÂÀÇ ÇǺλóÅ´ 12¿ù º¸¼ö°ø»ç Á÷ÀüÀÇ º¸µµºí·°À̶ó°í º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù. ±ºµ¥ ±ºµ¥ ±úÁ®ÀÖ°í..µé¾¦³¯¾¦ ¿Ã¶ó¿ÍÀÖ°í..¿ì¸®ÇǺεµ º¸¼ö°ø»ç°¡ ÇÊ¿äÇÏÁÒ.
ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®ÀÇ ¼¼±ÝÀ» ³¶ºñÇÏ´Â °ø¹«¿ø¾ÆÀú¾¾µéó·³ ¹«Á¶°Ç ´Ù °¥¾Æ¾þ¾î¼´Â ¾ÈµË´Ï´Ù. ¿¹»êÀÌ ÇÑÁ¤µÇ¾îÀÖ´Â ¿ì¸®µéÀº »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â ¾ÖµéÀº ÃÖ´ëÇÑ »ì·ÁÁÖ¸é¼ ÀüÇô ½á¸ÔÁö ¸øÇÒ ¾Öµé¸¸ Àß °ñ¶ó³»¾ß°ÚÁÒ.
1. ¶ôƽ»êÀ» °í·ÁÇغ¸¼¼¿ä
°Ü¿ïö¿¡µµ Áö·ç¼º °¢Áú·Î µÚµ¤¿©Á®Àְųª ¿©µå¸§ÀÌ Ãâ¹°ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é BHA º¸´Ù´Â AHA ¸¦..±Û¸®Äݻ꺸´Ù´Â ¶ôƽ»êÀ» ÅÃÇÕ´Ï´Ù. ¶ôƽ»êÀº ºÐÀÚÀÇ Å©±â°¡ Å©±â ¶§¹®¿¡ ħÅõ, °¢ÁúºÐÇØ·ÂÀº ÀûÀ¸³ª ÇǺο¡ Á¸ÀçÇϴ õ¿¬º¸½ÀÀÎÀÚÀÇ ÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î º¸½À·ÂÀÌ ¶Ù¾î³³´Ï´Ù. ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¿¡¼¾½º Çϳª¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¸é¼ º¸½À°ú °¢ÁúÁ¤µ·ÀÌ °°ÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ¸é ´õ ÁÁ°ÚÁÒ. ¹°·Ð ±Û¸®Äݸ¯»êµµ ¼±ÅÃÀÇ Çϳª°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸ °Ü¿ïöÀº ´Ù¸¥ °èÀýº¸´Ù´Â Á» ´õ µû°¡¿òÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ±× ÀÌÀ¯´Â ±¸¸Û³ º¸µµºí·° (°¢ÁúÃþ) À» ÅëÇؼ ºÐÀÚ¹«°Ô°¡ ÀÛÀº ±Û¸®Äݸ¯»êÀÌ ºÎºÐÀûÀ¸·Î ³Ê¹« ±íÀÌ Ä§ÅõÇϱ⵵ Çϰŵç¿ä. ±×·¡¼ °¡²û ºÎºÐÀûÀ¸·Î ¹ß±ß¹ß±ßÇÑ Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ̱¸¿ä. Æò¼Òº¸´Ù´Â ¾à°£ ³óµµ¸¦ ³·Ãß´Â°Í (10% ->8%) µµ Çѹæ¹ýÀÌ°í ¾×»óÀ» »ç¿ëÇÏ¿´´Ù¸é Å©¸²Á¦ÇüÀ¸·Î ¹Ù²Ù´Â °Íµµ °í·ÁÇغ¼¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
2. °¡½À±â¸¦ Àû±ØÈ°¿ëÇÕ´Ï´Ù.
°Ü¿ïÀÌ µÇ¾î ÇǺÎÀÇ °¢ÁúÀÌ µÎµå·¯Áö´Â °ÍÀº °ø±âÁßÀÇ ½Àµµ°¡ ³·¾ÆÁ® ÇǺο¡ ÀÌ´Â ÇǺΰ¢ÁúÃþÀÇ ¼öºÐº¸À¯·® ºÎÁ·À» ¾ß±âÇÕ´Ï´Ù. Ç¥ÇÇ¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â È¿¼Ò´Â ÇǺο¡ ¼öºÐÀÌ ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞÀÌ µÉ ¶§ ºñ·Î¼Ò Á¦ ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ¼öºÐºÎÁ·Çö»óÀº °¢ÁúÅ»¶ôÀÇ µÐÈ·Î À̾îÁý´Ï´Ù.
½ÃÆ®¸¶½ºÅ©µîÀ¸·Î ÇǺο¡ ¼öºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞÇØÁö´Â °Í¸¸À¸·Îµµ °¢ÁúÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¾î´ÀÁ¤µµ ¸·À» ¼ö ÀÖ°Ú±¸¿ä. ½Ç³»´Â ¾ðÁ¦³ª °¡½À±â¸¦ ²À Ʋ¾îÁÖ¼¼¿ä.
3. °¢ÁúÁ¦°Å¿ë ÆÑÀ» Àû±ØÈ°¿ë
°¢ÁúÁ¦°Å¸¦ À§ÇÑ ½ºÅ²ÄɾîÁ¦Ç°À¸·Î´Â ¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌ¡ ±â´ÉÀ» ÇÔ²² ÁÖ´Â ÆÑÀ̳ª Å©¸²Å¸ÀÔÀÔÀÌ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. È£¹ÚÇʸµÆÑ, AHA ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÆÑ, Å©¸²µîÀº º¸½À¼ººÐÀ» ÇÔ²² Æ÷ÇÔÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ¸é¼ °¢ÁúÃþ »çÀÌ»çÀÌ ¸®ÇÇµå ¼ººÐÀ» °ø±ÞÇØÁֹǷΠÀÚ±ØÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ¸é¼ °¢ÁúÀ» Å»¶ô½ÃÅ°°í..¶Ç Áß°£Áß°£ µé¾¦³¯¾¦ÇØÁø °¢ÁúµéÀ» Àß ´·¯ÁÖ¾î ¾Æ·§ºÎºÐÀÇ °¢ÁúÃþÀÌ °Ç°ÇÏ°Ô ¿Ã¶ó¿À´Â µ¿¾È ÇǺÎÇ¥¸éÀ» º¸È£ÇØÁÖ´Â ¹öÆÀ¸ñ ÇÒµµ ÇÕ´Ï´Ù.
4. °Ç¼ºÇǺÎÀÇ ½ºÆÀ½Ã°£Àº ª°Ô
°¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§Çؼ ¸¶»çÁö³ª °¢ÁúÁ¦°ÅÆÑÀ» ÇÒ ¶§ ½ºÆÀÀ» º´ÇàÇÏ¸é ±× È¿°ú¸¦ ÈξÀ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¢ÁúÀ» ºÎµå·´°Ô ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ð°øÀ» ¿¾î °¢ÁúÀ» Àß °áÇÕÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â º¸½À¼ººÐÀÇ Èí¼ö¸¦ ³ôÀÏ ¼ö Àֱ⶧¹®ÀÌÁö¿ä.
°Ç¼ºÇǺδ ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ´À²¸ ½ºÆÀÀ» ¿À·¡ ½îÀÌ´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥ ªÀº½Ã°£ÀÇ ½ºÆÀÀº ÇǺο¡ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇÏÁö¸¸ ¶ß°Å¿î ¿ÂµµÀÇ Áõ±â¿¡ ¿À·§µ¿¾È ³ëÃâµÉ¼ö·Ï ÇǺÎÀÇ ÇÇÁö¸·ÀÌ ¹þ°ÜÁ® ¿ÀÈ÷·Á ¼öºÐÀ» ÀÒ°Ô µË´Ï´Ù. ÇÖ½ºÆÀÀÇ ¿Âµµ´Â Á» ´õ ³·°Ô, ½ºÆÀÀº 10ºÐÀ» ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç Á» ´õ ½ºÆÀ¿¡ ¿ÃÀÎÇÏ°íÇ ºÐµéÀº Á߿¿¡¼ ¹Ì¸³ÀÚ ½ºÆÀÀ» ³»ÁÖ´Â ½ºÆ¼¸Ó¸¦ ã´Â°Íµµ ÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀº ÇǺοµµ¸¦ Áö³ªÄ¡°Ô ³ôÀ̰ųª ÇǺÎõ¿¬º¸½À¸·À» Æı«½ÃÅ°Áö ¾ÊÀ¸¸é¼ Àå½Ã°£ ½ºÆÀÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÖÁö¿ä.
5. ¾Æħ¿£ ¸¶ÀϵåÇÑ ½ºÅ©·´À»
Àú³á¿¡ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ´Â AHA ³ª BHA µîÀÇ ÈÇÐÀû ¼ººÐÀÇ °¢ÁúÁ¦°Å´Â °¢ÁúÀÇ °áÇÕÀ» ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â ±â´ÉÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¾ðÁ¦³ª °Á¶ÇÏÁö¸¸ ½ºÅ©·´Àº ÈÇÐÀû °¢ÁúÁ¦°ÅÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϴµ¿¾ÈÀÇ °¢ÁúÁ¦°ÅÀÇ "º¸Á¶Á¦" ·Î¼ ¸Å¿ì ¿ì¼öÇÕ´Ï´Ù. ¸¶ÀϵåÇÒ ¼ö·Ï ÁÁ°í (±×¸¸Å ÀÚÁÖÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î) ÀÔÀÚ°¡ ÀÛÀ» ¼ö·Ï ÁÁ½À´Ï´Ù (º¸´Ù ±ÕÀÏÇÑ °¢ÁúÁ¦°Å·Â)