¾à 1ÁÖÀÏÀüºÎÅÍ ¿Âµµ°¡ ±Þ°Çϸ¦ ÇÏ¸é¼ ³¯¾¾°¡ ¸Å¿ì Ãß¿öÁ³ÁÒ? °¡À»À» °Ç³Ê¶Ù°í °Ü¿ï·Î °¡´Â°Í °°±âµµ Çϱ¸¿ä. ÇǺεµ °ÇÁ¶°¨À» ºÎ½´À³¢°í °¢ÁúÀÌ ÀϾ°í ºü¦ ÂÉÀÌ´Â ´À³¦ÀÌ µéÁÒ.½ºÅ²Äɾî´Â ȯÀý±â¸¦ ¾î¶»°Ô ³ª´Â°¡¿¡ µû¶ó ±× °á°ú°¡ ¾öû³ Â÷ÀÌ°¡ ³³´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸î³â°£ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ³¯¾¾°¡ ÂüÀ¸·Î ¹¦ÇÑ°Ô È¯Àý±â¶ó´Â °ÍÀ» ´À³¢±â°¡ Âü Èûµé´Ù´Â °ÅÁÒ. °ÅÀÇ 10¿ù ÃʱîÁö ³·µ¿¾ÈÀº ¹ÝÆÈÀ» ÀԾ º°·Î ÃäÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ 1ÁÖÀÏ»çÀÌ¿¡ È® Ãß¿öÁ³À¸´Ï±î¿ä. ÇÏÁö¸¸ ½ºÅ²Äɾ ´ëÇØ ¸»ÇÒ¶§ ³¯¾¾¿¡¼ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¿Âµµº¸´Ù´Â ½Àµµ¸¦ ¸ÕÀúº¸¼Å¾ßÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ³·Àº µû¶æÇÏ°í ¶§·Î´Â ´þ´Ù°í ´À³¥Áö¶óµµ ½Àµµ´Â ¿©¸§¶§º¸´Ù ÈξÀ ¶³¾îÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇѸ¶µð·Î "°ÇÁ¶" ÇÑ °ÅÁÒ. ÇÏÁö¸¸ »ç¶÷µéÀº ¾ÆÁ÷ Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ±â ÀüÀ̶ó ÀÌ °ÇÁ¶°¨¿¡ ´ëÇØ Å©°Ô ¸ø´À³¢°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù °©ÀÚ±â Âù¹Ù¶÷ÀÌ È®! ºÒ±â ½ÃÀÛÇÏ¸é °©ÀÚ±â ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØÁüÀ» ´À³¢ÁÒ. ÇÏÁö¸¸ ½Ç»óÀº ÇǺδ ÈξÀ Àü ºÎÅÍ ÀÌ¹Ì °ÇÁ¶ÇØÁ® ÀÖ´Â »óÅÂ°í °©Àڱ⠺Ҿî´ÚÄ£ Ä®¹Ù¶÷ÀÌ ÀÌ Çö»óÀ» ´À³¢°Ô ÇØÁØ°Í »ÓÀÔ´Ï´Ù.
Æä¼ö»ì·ÕÀ» ¿À½Ã´Â ¼Õ´ÔµéÀÇ ÇǺθ¦ º¸´õ¶óµµ 3¿ù´Þ ¾ÆÁ÷ ü°¨ÇÏ´Â ³¯¾¾´Â °Ü¿ïÀ϶§ ÇÇÁö°¡ ¼Û¼Û ¼Ú¾Æ³ª°í 9¿ù ¾ÆÁ÷ ¿©¸§ÀÌ ±×´ë·Î ³²¾ÆÀÖ´Âµí ´õ¿ï¶§ ÇǺÎÇ¥¸éÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁö±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇǺÎÁÖÀÎÀº ¾ÆÁ÷ ±×°É ¾Ë¾ÆäÁö ¸øÇÏ°í ½ºÅ²Äɾ ÀÌ ÇǺκ¯È¸¦ ¸øµû¶ó°¡°í ÀÖÁö¿ä.
ÇǺΰ¡ ³Ê¹«³Ê¹« °ÇÁ¶ÇÏ°í ÈÀåÀÌ ¾È¸Ô´Â´Ù...¿øÀÎÀº ºÐ¸íÇÏÁÒ. ³·Àº ½ÀµµÀÇ ³¯¾¾¿Í Âù¹Ù¶÷À¸·Î ¼öºÐÀ» ÀÒÀº Á×Àº°¢Áú¼¼Æ÷°¡ ÇǺο¡ °ã°ãÀÌ ½×¿©ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÅ©·´Àº ºÒÇàÈ÷µµ »ç¶÷µéÀÌ »ý°¢ÇÏ´Â ¸¸Å °¢ÁúÁ¦°Å·ÂÀÌ ±×¸® ³ôÁö ¸øÇØ¿ä. ¹°·Ð »ç¿ëÇÑ Á÷ÈÄ¿£ ¸ÇÁö¸£~ ÇØÁö´Ï °¢ÁúÀÌ ¾ø´Â°Í °°Áö¿ä. ÇÏÁö¸¸ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¿¹¸¦ µé¾îº¾½Ã´Ù. ¸¶±¸ ¼Õ»óµÇ¼ ¼ö½Ê°¥·¡·Î Âõ¾îÁø ¸ð¹ßÀ» Á¤µ·ÇÒ¶§ ±×³É ±× Âõ¾îÁø ¼ö°¥·¡ÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ô º¸Ç®°°Àº Ç¥¸é¸¸ Á¤¸®ÇÏ¸é µÉ±î¿ä? ¾Æ´ÏÁÒ. °è¼Ó ¼Õ»óµÈ ¸ð¹ßÀº ±×´ë·Î ³²¾ÆÀÖ¾î °è¼Ó ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» Ÿ°í ¿Ã¶ó°¡¸é¼ °¥¶óÁöÁÒ. ±×·¸´Ù¸é ÇØ°á¹æ¹ýÀº? °¥¶óÁø ¸ð¹ßÀÚü¸¦ È®½ÇÇÏ°Ô À߶ó¹ö¸®´Â°ÅÁÒ. °¢Áú¶ÇÇÑ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ½ºÅ©·´À¸·Î´Â °¢ÁúÃþ ÃÖ Ç¥¸éÀÇ Ç÷¹ÀÌÅ© ºÎºÐ¸¸ °È¾î³¾ »ÓÀÌ¿¹¿ä. ÈÀåÇ°ÀÌ Èí¼ö°¡ ¾ÈµÈ´Ù¸é ±× ¹ØÀÇ ¼öºÐÇÔ·®ÀÌ ³·°í ´Ü´ÜÇÏ°Ô °áÇյǾîÀÖ¾î¼ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÏ´Â °¢ÁúÀ» ÇØ°áÀ» ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.¿µ¾çÅ©¸²Àº ÇǺÎÀÇ Á¦ÀÏ Ç¥¸é¿¡¼ ¼öºÐÀÇ Áõ¹ßÀ» ¸·´Â(sealing) Á¦Ç°ÀÌ¿¹¿ä. ÇǺÎÀÚü¿¡ ¼öºÐÀÌ ¾ø´Âµ¥ ¾Á¸µÀ» ÇغÃÀÚ ¹«½¼ ¼Ò¿ëÀÌ ÀÖ°Ú¾î¿ä? ·Î¼ÇÀ» ¹Ù¸¥´Ù°í Çصµ ½×¿©Áø °¢ÁúÇ¥¸éµµ Åë°úÇϱâ ÈûµéÁÒ.
±×·¯¹Ç·Î ¹º°¡ Áý¾î³ÖÀ»·Á°í ¾Ö¾²±â Àü¿¡ º¸½ÀÀÇ °¡Àå ±âº»¿ä¼Ò¸¦ °®Ãß´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
1. ¹æÇØ¿ä¼Ò(°ÇÁ¶ÇÑ °¢Áú¼¼Æ÷) ¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù. - AHA ¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ °¢ÁúÁ¦°Å (±× Áß¿¡¼µµ º¸½À·ÂÀÌ ÁÁÀº lactic acid µµ Ãßõ)
2. °ÇÁ¶ÇÑ È¯°æ (½Àµµ³·Àº ¹æ) À» °³¼±ÇÑ´Ù - °¡½À±â
3. °ø±âÁßÀÇ ¼öºÐÀ» ÇǺηΠ²ø¾î´ç±â´Â ¼ººÐ(humectant)ÀÌ µç Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÑ´Ù - ¼öºÐ¿¡¼¾½º, ¼öºÐ·Î¼Ç
4. ÇǺο¡ ÀÔÇôÁø ¼öºÐÀÌ Áõ¹ßÇÏÁö ¾Ê°Ô (sealing) ¹æ¾î¸·À» ¸¸µé¾îÁÖ¸é¼ ¹æ¾î¸·ÀÌ ±úÁø ÇǺΰ¢ÁúÃþ(¹öÁò) »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ÇÇÁö¿Í À¯»çÇÑ À¯ºÐ(lipid)À» °ø±ÞÇØÁÖ´Â ¼ººÐ (emollient) ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» ¹ß¶óÁØ´Ù.
5. ¼öÁ¤¾× ÀÚÂ÷´Â ±Ý¹°.
6. ¸ÞÀÌÅ©¾÷½Ã ÃËÃËÇÑ ÇÁ¶óÀ̸Ӹ¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÆäÀ̽ºÆÄ¿ì´õµîÀÌ ÇǺÎÇ¥¸éÀÇ À¯,¼öºÐÀ» ¾Ñ¾Æ°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù
7. ÁýÁßÀûÀÎ ¼öºÐ°ø±ÞÀ» À§ÇØ ½ÃÆ®Çü ¼öºÐ¸¶½ºÅ©, ¹ãµ¿¾È ¼öºÐÁõ¹ßÀ» ¸·±âÀ§ÇØ ½½¸®ÇÎ ¸¶½ºÅ©¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù.