|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
ÈÀÌÆ®´×,ºñŸ¹Î C,AHA,
|
ÈÀÌÆ®´× È¿°ú´Â ¾îµð¿¡??
|
|
|
jerry (2002-08-20 00:00:00)
|
|
|
|
µ¥ÀÌ¿ë ÈÀÌÆ®´× ¿¡¼¾½ºÀε¥, µ¥ÀÌ¿ëÀ̶ó À̸§À» ºÙÀÎ °ÍÀº ¸ÅÆ®ÇÑ »ç¿ë°¨¶§¹®ÀÎ µí ÇÕ´Ï´Ù. Àڿܼ±Â÷´ÜÀÌ ÀüÇô µÇÁö ¾Ê´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ï »ç½Ç µ¥ÀÌ¿ëÀ̶ó´Â À̸§ÀÌ ¹«»öÇÏ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé´õ±º¿ä. ±×·¸´Ù°í µð¿Ã½º³ë¿ì¶óÀο¡ µû·Î Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦°¡ ÀÖ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï±¸¿ä.
¾îÂîµÆµç.... µð¿Ã½º³ë¿ì µ¥ÀÌ¿ë ¿¡¼¾½º´Â Åõ¸íÇÑ ¸®Äûµå-Á© ÀÔ´Ï´Ù. ÀûÀº ¾çÀ¸·Îµµ ÆÛÁü¼ºÀÌ ÁÁ¾Æ¼ »ó´çÈ÷ ¿À·¡ »ç¿ëÇÒ¼ö°¡ ÀÖ°Ú´õ±º¿ä. Á¦°¡ »ç¿ëÇÑ ½ºÅ¸ÅÍÅ°Æ®¿¡ µé¾îÀÖ´ø °ÍÀÌ 10ml¿´´Âµ¥ ¾óÃß 2´Þ °¡·®Àº »ç¿ëÇÑ °Í °°¾Æ¿ä. ¾à°£ ²öÀûÀÌ´Â °Í °°Áö¸¸ Èí¼ö°¡ µÇ¸é¼ ²öÀûÀÓÀÌ ¾ø¾îÁö°í ¸ÅÆ®ÇÑ ¸¶¹«¸®¸¦ ÇØÁÝ´Ï´Ù. ¾ó±¼ÀÌ »ì¦ Á¶¿©µå´Â µíÇÑ ´À³¦µµ µé±¸¿ä. Áö¼ºÀÎ Á¦°¡ ¿©¸§¿¡ »ç¿ëÇϱ⿡´Â µü Àû´çÇÑ »ç¿ë°¨À̾ú¾î¿ä. ³ÑÃijª´Â ÇÇÁö·Î ³·¿¡´Â °£´ÜÇÑ ¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌÀú¸¶Àú »ý·«ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´Ù¹Ý»çÀε¥, ÀÌ Á¦Ç°Àº ±×³ª¸¶ ¸ÅÆ®ÇÑ ´À³¦ÀÌ µå´Ï±î¿ä. ±×·¸´Ù°í ÇÇÁöÁ¶ÀýÀ» ÇÑ´Ù´ø°¡, ¸ÅÆ®ÇÏÁö¸¸ Àû´çÇÑ ¼öºÐ°ø±ÞÀ» ÇØÁشٴ°¡ ÇÏ´Â Á¡Àº ¹ß°ßÇÏÁö ¸øÇÑ °Íµµ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù.
ÈÀÌÆ®´×ÀÇ È¿°ú... »ç½Ç Àú´Â µð¿Ã½º³ë¿ì¶óÀÎÀÇ ÈÀÌÆ®´× ÇýÅÃÀ» ÀüÇô ¹ÞÁö ¸øÇÑ »ç¶÷Áß ÇÑ»ç¶÷ÀÏ °Ì´Ï´Ù. ¾ó±¼»öÀÌ ´Ù¼Ò ȯÇØÁø´Ù´ø°¡, Åõ¸í°¨À» Áشٴø°¡ÇÏ´Â ¾î¶°ÇÑ Â¡Èĵµ ´À³¢Áö ¸øÇß¾î¿ä. ¾Æ¹«¸® Àڿܼ±Â÷´ÜÀ» ÀßÇØÁ൵ ¾à°£Àº ±×À»¸®±â ¸¶·ÃÀÎ ¿©¸§Ã¶¿¡ »ç¿ëÇϱâ´Â ÇßÁö¸¸, ±×·¡µµ Á» ³Ê¹« ½ÉÇß´Ù ½ÉÀ» Á¤µµ·Î ¹Ö¼þ¸Í¼þÇÑ ÈÀÌÆ®´× ¿¡¼¾½º¿´´Ù°í³ª ÇÒ±î¿ä.
»ç°ú»ê(malic acid)°¡ µé¾îÀÖ´ÙÁö¸¸, ¾ÆÇÏÁ¦Ç°À» »ç¿ëÇÒ¶§ ´À²¼´ø ÇǺΰáÀÇ º¯È¶óµç°¡ °¢ÁúÅ»¶ôÀ̶óµç°¡ ÀÌ·± º¯Èµµ °ÅÀÇ ´À³¢Áö ¸øÇß¾î¿ä. ¾ÆÇÏ´Ï ºñŸ¹Î C(magnesium ascorbyl phosphate)¶óµçÁö ÈÀÌÆ®´× º¹ÇÕü°¡ µé¾îÀÖ´Ù´Â ±â´É¼º Á¦Ç°ÀÌ¸é¼ ÀÌ·¸°Ô ºñ±â´ÉÀûÀÎ Á¦Ç°À» ¸¸³ °Íµµ óÀ½ÀÎ °Í °°³×¿ä. °¡º¿î »ç¿ë°¨ÀÌ¿Ü¿¡´Â º°¹Ý ¸¶À½¿¡ µå´Â ±¸¼®ÀÌ ¾ø±º¿ä.
|
|
°¢ÁúÁ¦°Å·Î ÇǺÎÅæÀ» ¸¼°ÔÇÏ´Â ¿¡¼¾½º
|
|
|
shycool (2003-05-20 00:00:00)
|
|
|
|
¾ÆÇÏ¿Í ºñŸ¹Î C¿Ü¿¡ µð¿ÃÀÇ ÈÀÌÆ®´× ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ´Â µ¥ÀÌ Å¸ÀÓ ¿¡¼¾½ºÀÔ´Ï´Ù.
¿¬ºÐÈ«À» ¶è ¾ÆÁÖ ¹±Àº Á©Å¸ÀÔÀ¸·Î ÁÖ¸£¸¤ È带 Á¤µµ ÀÔ´Ï´Ù..
Á¤Ç°Àº ½ºÆ÷À̵å·Î µÇ¾î ÀÖ´ÙÁö¿ä..
±×Àü¿¡ »ç¿ëÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Â ¾ËÆÄÇÏÀ̵å·Ï½º Á©À» ¹Ù¸£´Â µíÇÑ ´À³¦Àε¥ ¾à°£ ´õ °¡º¿î µí ÇÕ´Ï´Ù.
¹Ù¸£°í Á» ÀÖÀ¸¸é ÈçÀû¾øÀÌ »ç¶óÁö°í ¹» ´õ ¹Ù¸£Áö ¾ÊÀ¸¸é ÁßÁö¼ºÀÎ Àúµµ ´ç±â´õ±º¿ä.
ÀÌ·± Á¾·ù´Â Àå±â »ç¿ëÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í´Â È¿´É À¯¹«¸¦ ÆÇ´ÜÇϱ⠾î·ÆÁö¸¸, °¢ÁúÁ¦°Å¿¡ Ãæ½ÇÇÔÀ¸·Î ÇǺÎÅæÀ» Á» ¸¼°Ô ÇÏ¿©ÁÖ´Â µí ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±â¹Ì³ª ÁÖ±Ù±ú¿¡´Â º°·Î È¿°ú°¡ ¾øÀ» µíÀÌ »ý°¢µÇ³×¿ä..
|
|
¼øÇÏÁö¸¸ ÈÀÌÆ®´× È¿°ú´Â º°·Î ¾ø´Âµí...
|
|
|
guest(hii98) (2004-05-23 18:10:38)
|
|
|
|
»ùÇà ½áº¸°í »çº¸´Â °Å¶ó ¼Ò°¨Àº±×·°Àú·° ÀÔ´Ï´Ù
°¡°ÝÀÌ 7¸¸¿ø´ëÀÎÁÙ ¾Ë°í...(¾ðÁ¦³ª ±×·¸µí --;;)"¿¡¼¾½º ÇϳªÁÖ¼¼¿ä"ÇÏ°í Ä«µå ³»¹Ð¾ú´õ´Ï °è»êµÇ¾î ³ª¿À´Â °¡°Ý 10¸¸¿ø³Ñ´õ±º¿ä.¤Ñ.¤Ñ;;
¸Ó ¾îÂ÷ÇÇ ÀúÁö¸¥ °ÍÀ̶ó »ç¿Ô°í¿ä.
½áº» Èıâ´Â...À§¿¡¼ ¸»¾¸µå¸°´ë·Î ±×·°Àú·°ÀÔ´Ï´Ù^^
ÁÁÀºÁ¡À» ±¸Áö ã´Â´Ù¸é º¸Åë ÈÀÌÆ®´×ÀÌ Æ®·¯ºíÀ» Á»´õ Àß ÀÏÀ¸Å²´Ù°í Çϴµ¥ µð¿ÃÁ¦Ç°Àº Àü¹ÝÀûÀ¸·Î(ÀÚÂ÷¸¦ ¾²°Åµç¿ä) ¾Æ¹« ÀÌ»ó¾ø°í ÀÌ Á¦Ç° ¿ª½Ã ±×·¸½À´Ï´Ù (¿¡½ºÆ¼ ÈÀÌÆ®´× Á¦Ç°Àº ³ôÀº ºñÀ²·Î Æ®·¯ºíÀÌ Àß ³ª°Åµç¿ä)
ÇÏÁö¸¸, ÈÀÌÆ®´× ±â´ÉÀ̶ó°Å³ª ±âŸ ±â´ÉÀº ¾ø´Âµí Çϳ׿ä ÇѸ¶µð·Î 10¸¸¿øÀ» ³Ñ±â±â¿£ Á» ±×·¸´Ù´Â °ÅÁÒ.
ÀÌ°Å »ç¸é¼ ÆÄ¿ìÄ¡µµ ¹Þ¾Ò´Âµ¥ ±×¶§ restoreÀç»ý ¿¡¼¾½ºµµ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
È£¿À~ÀÌ°Å ¾ó¸¶ÀÎÁö´Â Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¾µ¸¸ÇÑ ³ðÀΰŰ°½À´Ï´Ù.
ÇǺΠ¾ßµé¾ßµéÇØÁö°í ¿©µå¸§ ³µ´ø°Íµµ Á» ¾àÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â µí ÇÏ°í ±âºÐµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.¤¾¤¾
°á·Ð³»¸®ÀÚ¸é, Àç»ý¿¡¼¾½º. »ùÇù޾Ƽ ½áº¸¼¼¿ä
±¦ÂúÀº³ð °°¾Æ¿ä..^^~ |
|
°¢ÁúÁ¦°ÅÈ¿°ú°¡ ÁÁ¾Æ¿ä.
|
|
|
guest(serarosa) (2002-09-10 00:00:00)
|
|
|
|
¿À·£¸¸¿¡ Æä¼ö¿¡ ¿Í¼ ¾²°í ½ÍÀº ¹Ð¸° ÈıⰡ »ê´õ¹ÌÁö¸¸ ÀÌ Á¦Ç°¸¸Àº ²À ¾²°í ½Í´ä´Ï´Ù.À۳⿡ Ãâ½ÃµÇÀÚ¸¶ÀÚ »òÁÒ . ÆÑÅ°Áö´Â ³Ê¹«³ª ¿¹¼úÀûÀÌÁÒ µð¿Ã´äÁÒ ´õ ¸ÚÁø°Ç ½ºÆ÷À̵å½ÄÀ̶ó ¿øÇÏ´Â ¾ç¸¸Å Á¤È®È÷ Á¶ÀýÀÌ µÈ´Ù´Â°Í ºÐÈ«ºûÀ» ¶í Åõ¸íÇÑ ¾×ü¸¦ ¹Ù¸£¸é, ÀÏ´Ü ¾ó±¼ÀÌ Æ۹ֵǴ ´À³¦ÀÌ ³ª¸é¼ ¸ÅÆ®ÇØÁý´Ï´Ù.ÇâÀº ¾ø±¸¿ä ³î¶ö¸¸ÇÑ »ç½ÇÀº ±×´ÙÀ½ºÎÅÓ´Ï´Ù.
´ÙÀ½³¯ Àú³áºÎÅÍ °¢ÁúÀÌ ¹Ð¸°¶§Ã³·³ ³ª¿É´Ï´Ù. ºñŸ¹Î¾¾¿Í °¢ÁúÁ¦°Å È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Â ¿§¼¾½º¶ó°í ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô , »¡¸® È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â Á¦Ç°Àº ÷À̾ú´ä´Ï´Ù. ¾Æ¿¹ °¢ÁúÁ¦°ÅÆÑÀ̳ª ½ºÅ©·´ÀÌ ÀüÇô ÇÊ¿ä¾ø´õ±º¿ä . ¿È¸Þ³ª ...
°í°¡À̱ä ÇÏÁö¸¸ °ÃßÇÏ°í ½ÍÀº Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Áö¼ºÀ̳ª º¹ÇÕ¼ºÇǺÎÀ̽ŠºÐµéÀÌ ¿©¸§¿¡ ¾²±ä ¾È¼º¸¶ÃãÀÏ°Í °°¾Æ¿ä
|
|
|
|
|