|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
¼öºÐ°ø±Þ,AHA,
|
ÁßÁö¼º ¹Î°¨ÇǺθ¦ À§ÇÑ ·Î¼Ç
|
|
|
winnie (2005-09-14 17:56:25)
|
|
|
|
óÀ½¿£ ·Î¼ÇÀ̶ó°í µÇ¾îÀÖ¾î¼ Åä³Ê¸¦ ¸»Çϳª Çß¾ú´Âµ¥ Á¤¸» "·Î¼Ç" À̾ú½À´Ï´Ù. Ç÷çÀ̵åŸÀÔÀÇ ¿¡¸ÖÀü ÀÔ´Ï´Ù. ÁßÁö¼º¿ë ¼öºÐ·Î¼Ç°ú ºñ½ÁÇÑ Áú°©ÀÔ´Ï´Ù. º¹ÇÕ¼º, Áö¼º ¿¹¹ÎÇǺθ¦ À§ÇÑ Á¦Ç°À̶ó°í ¾º¿©Á®ÀÖ±º¿ä.
¹«ÇâÀ̶ó¼ AHA ƯÀ¯ÀÇ ½ÃÅÇÔÀÌ ÀÖ±¸¿ä. ÇǺο¡ ¹ß¶úÀ»¶© ±×·¡µµ ³ª¸§ AHA ¶ó°í ¾ó±¼ÀüüÀûÀ¸·Î »ì¦ µü²û ÇÏ´Â ´À³¦ÀÌ ³³´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾à 10~15ÃÊ ÈÄ¿¡´Â ¹Ù·Î »ç¶óÁö±¸¿ä. ÀÔ¼ú¿¡ ´ê¾ÒÀ»´ë´Â ¸îÃÊ ´õ »ì¦ ¿í¾À°Å¸®´Â ´À³¦ÀÌ µé´õ±º¿ä.
°¢ÁúÁ¦°Å±â´ÉÀº ¸ðµç ÇǺΟÀÔ¿ë¿¡ ºñÇؼ± ¹°·Ð ¾àÇÏÁö¸¸ ±â´ëÀÌ»óÀ¸·Î ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÇǺο¡ Å©°Ô ÀÚ±ØÀûÀÌÁø ¾Ê±â¶§¹®¿¡ AHA µîÀ» Æò¼Ò¿¡ ¾²Áö ¸øÇß´ø ¿¹¹ÎÇÑ ÇǺΰ¡ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ¾à°£ÀÇ ÇǺο¬ÈÈ¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï ÀÌ Á¦Ç°Àº ÇǺθð¼¼Ç÷°üµîÀÌ ¾à°£ È®ÀåµÇ¾ú°Å³ª µû°¡¿òÀ̳ª °¡·Á¿ò¿¡ ¹ÝÀÀÇÏ´Â ÇǺΰ¡ ¼±ÅÃÇÒ¸¸ÇÑ ¼øÇÏÁö¸¸..Á¦ ¿ªÇÒÀº ÇÏ´Â AHA ·Î¼ÇÀÔ´Ï´Ù.
±Û¸®¼¼¸°µîÀÇ ÇÔÀ¯·Î ±âº»ÀûÀÎ º¸½ÀÀº µË´Ï´Ù. ¸¸¾à¿¡ ¿¹¹ÎÇÏ¸é¼ °Ç¼ºÀ̶ó¸é ¼¾½ÃƼºê Å©¸²À» »ç¿ëÇϼŵµ µÇ°Ú°í ÀÌ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÑ ÈÄ ¾à 5~10ºÐ ÈÄ Æò¼Ò »ç¿ëÇÏ´ø Å©¸²À» »ì¦ µ¡¹ß¶óÁּŵµ µÉ°Í°°±¸¿ä.
|
|
|
|
|