|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
¿ö½Ã¿ÀÇÁ,°¢ÁúÁ¦°Å,
|
Æí¸®ÇÑ °¢ÁúÁ¦°ÅÈ¿°ú
|
|
|
winnie (2005-04-22 22:03:53)
|
|
|
|
Á© ŸÀÔÀÇ °¢ÁúÁ¦°Å¿ë ¸¶½ºÅ©ÀÔ´Ï´Ù.
¾ó±¼¿¡ ¾ã°Ô ¹ß¶ó 10ºÐ ÈÄ Á¦°ÅÇϴµ¥ Á¦°ÅÇÒ¶§´Â ºÎµå·¯¿î Ÿ¿ùÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¶»çÁöÇÏ¸é¼ ¾Ä¾î³»¶ó°í µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. Àú´Â AHA ¸¦ »ç¿ëÇÒ¶§ maximum È¿°ú¸¦ À§Çؼ ¸ÅÀÏ AHA ¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ÁÖ 1~2 ȸÁ¤µµ´Â ½ºÅ©·´µîÀÇ ¹°¸®Àû °¢ÁúÁ¦°ÅÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Çæ°Å¿öÁø Á×Àº °¢Áú¼¼Æ÷ÃþÀ» Á¦°ÅÇϱ⸦ ±ÇÇص帮´Âµ¥ °°Àº ÀÌÀ¯¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ±ÇÀåÇϴµíÇÕ´Ï´Ù.
Á©¿¡´Â °ÅÀÇ ½ºÅ©·´ÀÔÀÚ°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸¦¶© °ÅÀÇ ¹«°Íµµ ¾È´À²¸Áö°í Å×½ºÆ®¸¦ À§Çؼ ¼Õµî¿¡ ¹ß¶ó¼ ¹®Áú·¯º¸¸é ¾ÆÁֹ̼¼ÇÑ ÀÔÀÚ°¡ ´À²¸Áý´Ï´Ù. ¹Ù¸£´Â Á÷ÈÄ¿£ »ì¦ÀÇ µû²û°Å¸²µµ ´À²¸Áý´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¿©µå¸§¿ë Ŭ·»Àú »ç¿ëÁ÷ÈÄ¿£ ÀÌ µû²û°Å¸²ÀÌ Á» ´õ °ÇÏ°Ô ´À²¸Áö´õ±º¿ä.
10ºÐÂë Áö³ª¸é ²Ù´öÇÏ°Ô °ÇÁ¶µÇ¾îÀִµ¥ À̶§ ¹°¿¡Àû½Å µå·¯¿î Ÿ¿ùÀ̳ª ÇظéµîÀ» ÀÌ¿ëÇؼ »ì»ì ¹®Áú·¯°¡¸é¼ Á¦°ÅÇØÁÖ¸é ÇǺΰ¡ ¸Å²ô·¯¿öÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇǺΰ¡ ¸Å²ö¸Å²ö~ ÇÏ´Ù Á¤µµ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÁÖ 2ȸÁ¤µµ ÇØÁÖ´Ï Ä¢Ä¢ÇÔÀº °ÅÀÇ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. ÇÑ 10ÀÏÁ¤µµ ½¬´Ï ¹Ù·Î À̸¶ÀÇ °¢ÁúÀÌ ½×ÀÌ´Â°Ô ´À²¸Áö¸é¼ ÀÛÀº ¸éÆ÷°¡ »ý¼ºµÇ´õ±º¿ä.
º½ÀÌ µÇ¸é¼ ÀÚÀßÇÑ ¸éÆ÷¼º ¿©µå¸§ÀÌ »ý±â°í ĢĢÇÔÀ» ´À³¢´Â ºÐµéÀ̶ó¸é ÁÖ 2~3ȸ¾¿ »ç¿ëÇÏ¸é ¿©µå¸§»ý¼ºÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ»µíÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
|
|