|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
¿ÀÀÏÇÁ¸®,¸ð°øÀ» ¸·Áö ¾ÊÀ½,ÇÇÁöÈí¼ö,¸ð°ø°ü¸®,Æ÷¹Ö,¿ö½Ã¿ÀÇÁ,
|
¹éÈÁ¡Ç¥ ¸ÓµåÆû
|
|
|
winnie (2003-08-08 00:00:00)
|
|
|
|
»ç¿ëÇÑ Á÷ ÈÄ ´À³¤ °ÍÀº ¿¹Àü¿¡ ³ª¿Ô´ø ¾Ö°æ ·Î¾â ÈÀÌÆ® ¸ÓµåÆûÀÇ ´À³¦°ú À¯»çÇÏ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ºÎµå·¯¿î Èò»ö ¸Óµå¸¦ Àß °³¾î¼ ¸¶»çÁöÇÏ´Â ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù. ¾à°£ ½Ã¿øÇÑ ´À³¦µµ À¯»çÇϱ¸¿ä. ¸¹Àº Áö¼º¿ëÁ¦Ç°°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸àÅçÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×´ÙÁö ´«ÀÌ ¸¹ÀÌ ÈÇÏÁö ¾Ê°í ¾ó±¼¿¡ ¾à°£ ½Ã¿øÇÑ ´À³¦À» ÁÖ´Â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°Àº ÈÀÌÆ®¸ÓµåÆûº¸´Ù´Â °ÅÇ°ÀÌ Àû½À´Ï´Ù. »ç½Ç °ÅÇ°ÀÌ ¾ÆÁÖ ÀÚÀßÇؼ °ÅÀÇ ³íÆ÷¹Ö¿¡ °¡±õÁÒ. ±×·¡¼ ³Ë³ËÇÑ ¾çÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾Ä¾î³»´Â ´À³¦ÀÌ ±×¸® °³¿îÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Á¦Ç°¼³¸í¼¿¡µµ Á¨Æ² °è¸éÈ°¼ºÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¿´´Ù°í ³ª¿ÍÀÖ½À´Ï´Ù. »ç½Ç °ÅÇ°ÀÌ ºÎ±ÛºÎ±ÛÇÒ¼ö·Ï °è¸éÈ°¼ºÁ¦´Â ´Ù¼Ò Àú·ÅÇÑ °ÍÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÇǺΰÇÁ¶µµ ½ÉÇØÁö±¸¿ä.
ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ ÀåÁ¡À̶ó¸é ÇǺΰÇÁ¶°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Ù´Â°Í..ÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ ÇÑÂÊÀ¸·Î º¸ÀÚ¸é ¿ÕÁö¼º ȤÀº ¿©¸§Ã¶ÀÇ ÇǺΰ¡ ¿øÇÏ´Â »Çµ¶Çϸ鼵µ ÇÇÁö°¡ ÂʺüÁö´Â °³¿îÇÔÀÌ Àû´Ù´Â °ÍÀÌÁÒ.
°³¿îÇÑ ´À³¦À» ¿øÇϽøé ÆûÀ» ³Ë³ËÇÏ°Ô Â¥¼ ¾ó±¼¿¡ °è¼Ó ¹°À» ´õÇØ°¡¸é¼ Çڵ鸵À» ÇØÁà¾ßÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ¾î¼ ´ÜÁ¡À̶ó¸é..ÀÌ Á¦Ç°ÀÌ µöŬ·»Â¡, ¸ð°øÀ» ¸·Áö ¾ÊÀ½, ¿ÀÀÏÇÁ¸® µîÀ» ³»¼¼¿î Áö¼º¿ë Ŭ·»ÀúÀÓ¿¡µµ ¸ð°øÀ» ¸·À» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ¸î¸î ¼ººÐµéÀÌ ´«¿¡ ¶ë´Ï´Ù. (palmitic acid, myristic acid..) ÀÌ ¼ººÐµéÀº ÇǺΰ¡ ´ç±â´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ´Â º¸½ÀÀÇ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö¸¸ Áö¼º ȤÀº ½±°Ô ¿©µå¸§ÀÌ »ý±â´Â ÇǺο¡´Â ÇÇÇؾßÇÏ´Â ¼ººÐÁß ÇϳªÀÌÁö¿ä.
¸ÞÀÌÅ©¾÷¼¼Á¤·ÂÀº º¸ÅëÀÎ ÆíÀÔ´Ï´Ù. À¢¸¸ÇÑ º£À̽º&Æ÷ÀÎÆ® ¸ÞÀÌÅ©¾÷Àº Çѹ濡 Á¦°Å°¡ µË´Ï´Ù. ±×·¯³ª º£À̽ºÈÀåÀÌ ´Ù¼Ò µÎÅÍ¿î ³¯Àº ¼¼¾È ÈÄ¿¡µµ ÇǺΰáÀÌ ÆÜÆÜÇÑ ´À³¦ÀÌ µì´Ï´Ù. ±×·¯¸é 2¹ø ¼¼¾ÈÀ» ÇÏ°Ô µÇÁö¿ä.
¶ÇÇÑ ´«ÀÌ ¿¹¹ÎÇÑ ºÐµéÀ̶ó¸é ¸àÅç·Î ÀÚ±ØÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´« °¡±îÀÌ¿¡´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â°ÍÀÌ ÁÁ°Ú³×¿ä.
Æ÷¹ÖŬ·»Àú ÀÚü·Î´Â Å©°Ô ºÒ¸¸Àº ¾øÀ¸³ª..ÀÚ²Ù¸¸ 5000~7000 ¿ø´ë¿¡¼ ±¸ÀÔÇß´ø Àú·ÅÇÑ Æ÷¹ÖŬ·»Àú¿Í ºñ±³°¡ µÇ³×¿ä.
Àü ¸é¼¼Á¡¿¡¼ 15% ÇÒÀÎÄíÆùÀ¸·Î ¸¸¿ø´ë¿¡¼ ÇØ°áÀ» ÇßÁö¸¸..±× ÀÌ»óÀ» Áֱ⿡´Â µ·ÀÌ ¾Æ±î¿ïµí ½Í½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|