|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Á¦Ç°¼³¸í
|
¸ñÀ̳ª ÆÈ µî, Body¿¡µµ È®½ÇÇÏ°Ô Àڿܼ± ´ëÃ¥À»!
ÇϾé°Ô ³²Áö ¾Ê´Â Åõ¸íÇÑ ¸¶¹«¸®ÀÇ Àü½Å¿ë ½ã½ºÅ©¸°Á¦
(±â´É¼º ÈÀåÇ°)
°¡º±°í º¸µéº¸µéÇÑ °¨ÃËÀ¸·Î ÀÚ¿¬½º·´°í Åõ¸íÇÑ ÇǺηΠ¸¶¹«¸®ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ¶Ç, Àڿܼ± ¶§¹®¿¡ °ÇÁ¶ÇØÁö±â ½¬¿î ÇǺθ¦ º¸½À º£ÀÏ·Î ÃËÃËÇÏ°í ¸Å²ô·´°Ô °¡²Ù¾îÁÝ´Ï´Ù.
¡Ø ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º·Îµµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
·ç¼¾Æ® ½ãºí·°ÆÄ¿ì´õ·Î Åõ¸íÇÏ°í º¸µéº¸µéÇÑ °¨ÃËÀ» ½ÇÇöÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ ½ã½ºÅ©¸°Á¦
1.°¡½Ã±¤¼±À» ¹Ý»çÇϱ⠶§¹®¿¡ ÇϾé°Ô ³²´Â´Ù.
2.ÀÔÀÚ°¡ Å©°í ºÒ±ÕµîÇÏ°Ô ÆìÁ® Å« µ¢¾î¸®°¡ »ý±ä´Ù.
¿À¸£ºñ½º ½ã½ºÅ©¸°¢ç ·ç¼¾Æ® 1.¹Ì¼¼ÇÑ ÆÄ¿ì´õ¸¦ ¾ã°í ±ÕÀÏÇÏ°Ô ºÐ»ê½ÃÄÑ ¶Ù¾î³ Åõ¸íÇÔÀ» ½ÇÇöÇÑ´Ù.
2.ÆÄ¿ì´õ¸¦ Ư¼ö ÄÚÆÃÇÏ¿© °¡½Ã±¤¼±À» ÅëÇؼµµ ÇϾé°Ô º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù.
¡Ø ½±°Ô Àü½Å¿¡ Æì ¹ß¶óÁö´Â ·Î¼Ç ŸÀÔÀÔ´Ï´Ù.
¤ý¹«À¯ºÐ, ¹«Çâ·á, ¹«»ö¼Ò¤ýÀڿܼ±Èí¼öÁ¦ ¹«Ã·°¡¤ý·ç¼¾Æ® ½ãºí·°ÆÄ¿ì´õ(Àڿܼ±[UV-A¤ýB]»ê¶õÁ¦) ¹èÇÕ¤ý¸ðÀ̽ºÃçÄÚÆ® ¼ººÐ¹èÇÕ¤ýÇϸ¶¸Þ¸®½º¾×(½Ä¹°¼º ¼ö·Å¼ººÐ)¹èÇÕ¤ý·ÎÁ¸® ¿ø¾×(Ç×»êÈ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½Ä¹° º¸½À¼ººÐ)¹èÇÕ
|
|
|
»ç¿ë¹ý
|
- 2Ãþ ºÐ¸® ŸÀÔÀ̱⠶§¹®¿¡, È®½ÇÇÏ°Ô ¶Ñ²±ÀÌ ´ÝÈù °ÍÀ» È®ÀÎÇÑ ÈÄ¿¡ ¿ë±â¸¦ Àß Èçµé¾î¼ ¼¯Àº ÈÄ¿¡ »ç¿ëÇØÁֽʽÿÀ.
- ¼Õ¿¡ Àû´ç·®À» ´ú¾î¼ ÇÞºû¿¡ Ÿ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ°í ½ÍÀº ºÎºÐ¿¡ ¼Ò·®¾¿ °ñ°í·ç Æì ¹ß¶óÁÝ´Ï´Ù.
- Àü½Å¿ëÀ̱⠶§¹®¿¡ ¾ó±¼¿¡µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¸ÞÀÌÅ©¾÷º£À̽º·Îµµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â, º»Á¦Ç°À» ¹Ù¸£°í ³ª¼ È¿îµ¥À̼ÇÀ» ¹ß¶óÁֽʽÿÀ.
|
|
|
ÇǺΟÀÔ
|
¸ðµç ÇǺΟÀÔ
|
|
|
|
|
|
|
|
À¯È¿¼ººÐ
|
|
|
|
¼ººÐ
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ×
|
¿ÀÀÏÇÁ¸®,¹«Çâ,SPF 25-39,UV A, B,¸ÞÀÌÅ©¾÷º£À̽º°â¿ë,
|
|
|
ºñ°í
|
|
|
|
|
|
|