|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Á¦Ç°¼³¸í
|
õ¿¬ Çؼö³óÃà ¹Ì³×¶ö salt¿Í, ÇÁ¶û½º ÁöÁßÇØ ¿¬¾È¿¡¼ ÀÚ»ýÇÏ´Â ¶ó¹ê´õȦ Çöó¿öÀÇ Ãµ¿¬Çãºê¿Í ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» ³Ö¾î ÇǺθ¦ ºÎµå·´°í À±±â³ª°Ô ÇØÁÖ¸ç, °ú·Î ¹× ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ Á¤½ÅÀû ÇǷθ¦ ¸»²ûÇÏ°Ô ¾Ä¾îµå¸³´Ï´Ù.
¼Ò±Ý ¼ÓÀÇ À¯ÇؼººÐ ¹× ºÒ¼ø¹°À» Á¦°Å½ÃŲ ¼Ò±ÝÀ» ¿ø·á·Î ÇÏ¿© ÀÔÀÚ°¡ ÈξÀ ºÎµå·´°í ¹Ì³×¶öÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡ ´õ¿í µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
¸¶»çÁö¸¦ ÇÏ´Â µ¿¾È õ¿¬ ȦÇöó¿öÀÇ ÀÔÀÚ°¡ ÇǺÎÀÇ °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â peeling È¿°ú¿Í ÇÔ²² Ç÷¾×¼øȯÀ» µµ¿Í ÇÏ·ç µ¿¾È ÁöÄ¡°í ºÎ¾î ÀÖ´ø ¸öÀ» ÁøÁ¤½ÃÅ°°í Çص¶ÇÏ¿© ¸Å²ô·´°Ô ÇØÁÖ°í ¿©µå¸§ÇǺÎ, ¾ÆÅäÇǼº ÇǺÎ, °æ¹ÌÇÑ ÇǺÎÁúȯ ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
õ¿¬Çãºê¿Í ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ ½º¸çµé¾î üÃë ¹æÁö ¹× ¿©¼º À§»ýû°áÁ¦ µî¿¡ ³ôÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
|
|
»ç¿ë¹ý
|
1. ¼¼¾ÈÈÄ Àû´ç·®À» ¹ß¶ó ºÎµå·´°Ô ¿øÀ» ±×¸®µí 1 - 2 ºÐ°£ ¸¶»çÁö ÇÑÈÄ Ç󱸾î Áֽʽÿä.(¶óº¥´õ ÀÔÀÚ°¡ ÀÚ±ØÀÌ µÉ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿©µå¸§ÀÌ ¸¹Àº ºÐÀ̳ª,ÀÚ±ØÀÌ ¹Î°¨ÇÑ ÇǺÎÀÎ ºÐµéÀº ¼¼°Ô ¹®Áö¸£½Ã¸é ¾ÈµË´Ï´Ù)
2. ¼¼¾È ¹× ¿©¼ºÃ»°áÁ¦·Î »ç¿ë½Ã ¼¼¾È¿ë±â¿¡ Àû´ç·®À» ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ³ìÀÎÈÄ, »ç¿ëÇϽʽÿä.
|
|
|
ÇǺΟÀÔ
|
¸ðµç ÇǺΟÀÔ
|
|
|
|
|
|
|
|
À¯È¿¼ººÐ
|
|
|
|
¼ººÐ
|
¹Ì³×¶ö ¾ËÄ®¸® ¼Ò±Ý, ¶óº¥´õ Ȧ Çöó¿ö, ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ×
|
¾Æ·Î¸¶,¿ö½Ã¿ÀÇÁ,½ºÅ©·´,°¢ÁúÁ¦°Å,
|
|
|
ºñ°í
|
|
|
|
|
|
|