|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡,ÈÀÌÆ®´×,¸ð°ø°ü¸®,AHA,BHA,°¢ÁúÁ¦°Å,
|
¾×ƼºêÇÑ ¸¸Å Àڱؿ¡µµ ÁÖÀǸ¦
|
|
|
winnie (2011-01-19 14:33:42)
|
|
|
|
¿ä Á¦Ç°Àº ¼¿·º½º C ¿¡¼± ¶óÀνº¹«´õ, ½ºÅ²¼öƼÄÃÁî¿¡¼± ÀÎÅÙ½º ¶óÀÎ µðÆ潺 ¶ó´Â À̸§À¸·Î ³ª¿Ô´ø °¢ÁúÁ¦°Å+¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ ¼¼·³ÀÇ ÇÇÅä¼öƼÄÃÁî ¹öÀüÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü °¢°¢ÀÇ °¢ÁúÁ¦°Å À¯È¿¼ººÐº° ºñ±³¸¦ Çغ¸µµ·Ï ÇÏÁÒ |
|
°¢ÁúÁ¦°ÅÈ¿°ú |
¼¿·º½º C : ¶ôƽ»ê, ±Û¸®ÄÝ»ê, ¸»¸¯»ê, Àª·Î¿ì¹Ú ÃßÃâ¹° (BHA »çÃÌ) ½ºÅ²¼öƼÄÃÁî : ¹Í½ºµå ÇÁ·í ¾Ö¾¾µå (AHA »çÃÌ) ÇÇÅä¼öƼÄÃÁî: ±Û¸®ÄÝ»ê, ¶ôƽ»ê, »ì¸®½Ç»ê
¾îÁß°£ÇÑ ÇÁ·í¾Ö¾¾µå´Ï, Àª·Î¿ì ¹ÚÀÌ´Ï...º° È¿°úµµ ¾ø´Â ¸»¸¯»êÀ» Áý¾î³ÖÁöµµ ¾Ê°í...±×³É µü! °¢ÁúÁ¦°ÅÀßÇÏ´Â AHA 2Á¾, BHA 1Á¾À» ÇÔÀ¯ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
|
|
ÇǺÎÀڱصµ |
±×¸®°í ¿©±â¿¡ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ µé¾î°¡ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀº AHA/BHA ÀÇ Ä§Åõ¸¦ ´õ ±íÀÌ ÇØÁÖ´Â ÀÏÁ¾ÀÇ Ä³¸®¾î ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. °¢ÁúÁ¦°ÅÈ¿°ú´Â Áõ°¡µÇ°í µ¿½Ã¿¡ Àڱصµ ´õ °ÇØÁý´Ï´Ù. ¼¿·º½º C ¿¡¼ ÇÇÅä¼öƼÄÃÁî·Î ³Ñ¾î¿À±â±îÁöÀÇ 10³â¼¼¿ùµ¿¾È (¸ðµÎ ´Ù °°Àº ºñŸ¹Î C Æ÷¹Ä·¯ ¿¬±¸°¡¿¡ ÀÇÇÑ ºê·£µåÀÔ´Ï´Ù..) ºñŸ¹Î C ¼¼·³ÀÇ ÀÚ±ØÀº ÈξÀ ´úÇØÁ³Áö¸¸ AHA ¶óÀÎÂÊÀº ¿ÀÈ÷·Á ÀÚ±ØÀÌ ´õ »ó½ÂÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×·¸±â¶§¹®¿¡ ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ ¼³¸í¼¿¡´Â ÇÏ·ç 2¹ø »ç¿ëÇ϶ó°í ÇÏÁö¸¸..±×·¯±â¿¡´Â ¾ÆÁÖ Ã¶Åë°°Àº Æ°Æ° ÇǺΰ¡ ¾Æ´ÑÀÌ»óÀº ¾î·ÆÁö ¾Ê³ª »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àú ¿ª½Ã 3ÀÏ ¿¬´Þ¾Æ ¾²°í³ª¼ ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ̳ª Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ¶§ ÇǺΰ¡ ´Ù¼Ò Ȳö°Å·Á ±×´ÙÀ½ºÎÅÍ´Â ÁÖ 2~3ȸ Á¤µµ¸¸ »ç¿ëÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¹ÝÁ¤µµ »ç¿ëÇÒ¶§Âë µÇ´Ï ¸ÅÀÏ »ç¿ëÇÏ¿©µµ ±¦Âú´õ±º¿ä. ±×·¯¹Ç·Î ÇÊÈ÷ ÇǺÎÀûÀÀ±â°£À» µÎ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. |
|
ÈÀÌÆ®´× È¿°ú |
¼¿·º½º C ¿Í ½ºÅ²¼öƼÄÃÁî´Â AHA °¢ÁúÁ¦°Å¼ººÐ¿¡ È÷¾Æ·ç·Ð»êÀ» ÷°¡ÇÏ¿© ºÎ°¡ÀûÀÎ ±â´ÉÀº º¸½À¿¡ ¸ÂÃè½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÇÅä¼öƼÄÃÁî´Â ¾ËºÎƾ°ú ÄÚÁ÷»êÀ» ÷°¡ÇÏ¿© ¹Ì¹éÀ» °ÈÇÏ¿´ÁÒ. ´ç¿¬È÷ ¹¬Àº °¢ÁúµéÀ» ¹þ°Ü³½ ÈÄ ÈÀÌÆ®´× ¼ººÐÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ´õ ±íÀº ħÅõÈ¿°ú¸¦ ÁÖÁÒ. ÄÚÁ÷»ê°ú AHA ¸¦ ÇÔ²² Æ÷¹ÄÇؼ »ç¿ëÇÒ¶§ ¹Ì¹éÈ¿°ú°¡ ´õ¿í ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸µéµµ ÀÖ¾ú±¸¿ä.
°¢ÁúÁ¦°ÅÁ¦Ç°°ú ºñŸ¹Î C (ȤÀº ÈÀÌÆ®´× Á¦Ç°) À» ¾î¶»°Ô °°ÀÌ »ç¿ëÇϳĴ Áú¹®¿¡ ¾ðÁ¦³ª °¢ÁúÁ¦°Å´Â Àú³á¿¡, ºñŸ¹Î C (or ÈÀÌÆ®´×) Àº Àú³á¿¡ »ç¿ëÇ϶ó´Â Á¶¾ðÀ» Çϴµ¥ ÀÌ Á¦Ç° ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. Àú³á¿¡ ÀÌ Á¦Ç°À¸·Î °¢Áú°ü¸® + ÈÀÌÆ®´× °ü¸® ¸¦ ÇÏ½Ã°í ¾Æħ¿¡ ºñŸ¹Î C ·Î ¹Ì¹é+Äݶó°ÕÇÕ¼º+Ç×»êÈ °ü¸®¸¦ ÇÑ´Ù¸é °¡Àå È¿°úÀûÀÌÁö ¾ÊÀ»±î ÇÕ´Ï´Ù.
¸¸¾à ºñŸ¹Î C ¿Í ÇÔ²² ½ÖÀ» ¸ÂÃç °·ÂÇÑ ÈÀÌÆ®´×À» ÇÏ°íÀÚ ÇϽŴٸé ÇÇÅä¼öƼÄÃÁîÁß¿¡¼´Â ¼öÇÁ¸²À» ±ÇÇص帳´Ï´Ù. ¼öÇÁ¸² ¾È¿¡µµ ÄÚÁ÷»ê°ú ¾ËºÎƾÀÌ µé¾îÀÖ¾î ¹Ì¹éÈ¿°ú¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ±¸¿ä, ¿©±â¿¡ »óóÀç»ý+Ç׿°±â´ÉÀÇ ¼¾ÅÚ¶ó ¾Æ½Ã¾ÆƼī°¡ µé¾îÀÖ¾î ÁýÁßÀûÀÎ AHA/BHA ¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é¼ ÀϾ ¼ö Àִ ǥÇǼջóÀ̳ª ¿¹¹ÎÀ» Àâ¾ÆÁÙ ¼ö Àֱ⶧¹®ÀÔ´Ï´Ù.
|
|
Åε帧ÀÌ ÁÁ¾ÆÁ³¾î¿ä
|
|
|
guest(mara1030) (2015-01-25 11:21:53)
|
|
|
|
À¯µ¶ ÇÑÂÊ Åο¡¸¸ ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹º°¡ °Ç°ÀÌ ¾ÈÁÁ¾ÆÁö¸é¼ »ý±ä °Å °°±âµµ ÇÏ°í.. ¸éÆ÷°¡ ¾Æ´Ï¶ó Â¥ÁöÁöµµ ¾Ê°í ´Ü´ÜÇÏ°Ô ¾Ë¸ÍÀÌ ÀâÈùµíÇÑ ¿©µå¸§ÀÖÁÒ? ±×·±°Ô 10~12°³ ÇÑÂÊ ÅÎ~¾Æ·§º¼¿¡ ÀÖ¾î¿ä. ¸¸Áö¸é ¿Àµ¹µµµ¹.. ¾î´À ³¯ ÇǺΰú¿¡¼ °ü¸®»ç°¡ ¹Ù´Ã·Î µûÁÖ´õ±º¿ä ¤Ð¤Ð ±× ÈÄ·Î Á¶±Ý ÁÙ¾úÁö¸¸ ±×·¡µµ ´Ù½Ã »ý°å¾î¿ä.
°í¹Î ³¡¿¡ ±× ºÎÀ§¿¡¸¸ »ç¿ëÇÒ Á¦Ç°À¸·Î ¾×Ƽºê ¼¼·³À» °ñ¶ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ù³¯¿¡´Â ¹«½ÉÄÚ ´«°¡ »« Àü ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸¥°Å¿¹¿ä--; ½À°ü´ë·Î..
¿ì¾Æ~ ³¸®°¡ ³ª´õ±º¿ä ¤Ð¤Ð ƯÈ÷ °¨±â¶§¹®¿¡ ÄÚ¸¦ ÀÚÁÖ Ç®¾î¼ÀÎÁö Äà¹æ¿ïÀÌ ¿ÏÀü ½÷¾Ç½÷¾Ç È¾Ç µû²ûµû²û ¤Ð¤Ð
±× Èķδ ¹®Á¦ÀÇ ¾Æ·§º¼°ú ÅιØ, ºí·¢Çìµå°¡ ÀÖ´Â ºÎºÐ¿¡¸¸ ¹Ù¸¨´Ï´Ù^^ ÀÌÀü°°Àº ¾öû³ ÀÚ±ØÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ½ºÃÄ°¡´Â ¾ËÄݳ¿»õ¿Í È~ÇÑ ´À³¦Àº ÀÖ¾î¿ä.
¹®Á¦ÀÇ ¿©µå¸§(Åΰú ¾Æ·§º¼¿¡ ³ ÁÙ¿©¼.. Åε帧)Àº ¾×Ƽºê ¼¼·³ Çѹæ¿ï¸¸ ¹Ù¸£¸é ´ÙÀ½³¯ Å©Å°°¡ ÁÙ¾îµé¾î ÀÖ¾î¿ä. Áö±ÝÀº 3°³Á¤µµ ³²¾Ò³×¿ä^^
°¢ÁúÁ¦°Å¸¦ ÀßÇÏ°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥ ÀÌ °úÁ¤À» ÅëÇØ ±×°Ô ¾Æ´Ï¾ú´Ù´Â °ÍÀ» ´Ù½Ã ´À²¼½À´Ï´Ù. Åε帧¿¡´Â ¹°¸®Àû ½ºÅ©·´Àº ¼Ò¿ëÀÌ ¾ø¾ú³ªºÁ¿ä..
°¡°ÝÀÌ ½Ñ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¼Ò·®¾¿¸¸ »ç¿ëÇϹǷΠÀû´çÇÑ °Í °°¾Æ¿ä^^
|
|
|
|
|