|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡,AHA,BHA,°¢ÁúÁ¦°Å,
|
À¸¾Ñ..½ºÅ²½ºÄÉÀϸµÀÌ´å!
|
|
|
winnie (2002-08-26 00:00:00)
|
|
|
|
15% ÀÇ AHA ¿Í BHA ÀÇ º¹ÇÕ¼¼·³ÀÔ´Ï´Ù.
BHA ¶ó°í Ç¥ÇöÀº ÇßÁö¸¸ salicylic acid ´Â ¾Æ´Ï°í willow bark ÃßÃâ¹°ÀÔ´Ï´Ù. »ì¸®½Ç»ê(±×¸®°í ¾Æ½ºÇǸ°)Àº ¿ø·¡ ÀÌ willow bark ¿¡¼ ÃßÃâµÈ ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù. ¶ôƽ»êÀÌ ¿ìÀ¯¿¡¼ ÃßÃâµÇ°í ±Û¸®ÄÝ»êÀÌ »çÅÁ¼ö¼ö¿¡¼ ÃßÃâµÇ¾úµíÀÌ¿ä. ÇÏÁö¸¸ ÈÀåÇ° ¼ººÐÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁú¶§´Â ¸ðµÎ ÇÕ¼ºÀ» ÇÑ »óÅ¿¡¼ ³ª¿À°í ÀÖÁÒ.
¶óÀνº¹«´õ..¶ó´Â À̸§ÀÌ ÀǹÌÇϵí..°¢ÁúÁ¦°Å¸¦ ÅëÇØ ÁÖ¸§»ìÀÌ ¿ÏȵǾÀÌ´Â È¿°ú¸¦ ³ë¸° Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ½Ã°¢ÀûÀ¸·Î ¿ÏȵǴ°͵µ ÀÖ°í AHA ÀÇ À̷лó, ³ëÈ°¢ÁúÅ»¶ôÀ» ÃàÁø½ÃÅ´À¸·Î½á ÇǺÎÀÇ Àç»ý´É·ÂÀ» À¯µµÇϴ°ÍÀÌÁö¿ä.
Á¦°¡ ÀÌ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϱâ·Î ÇÑ °ÍÀº ÁÖ¸§»ìÀÌ ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ³¯¾¾°¡ µû¶æÇØÁ®¿À¸é¼ ¾ó±¼ Àüü¿¡ °¢ÁúÀÌ µÎ²®°Ô ÀÚ¸®ÀâÀº ´À³¦ÀÌ µé¾ú±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í À̸¶¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¸ð°øÀÌ ¸·ÈùµíÇÑ ¿Àµ¹µµµ¹ÇÑ ¸éÆ÷¼º ¿©µå¸§ÀÌ ¹øÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¿´±¸¿ä.
AHA °¡ Á» ¼¼Áö¾ÊÀ»±î? ÇÏ¸ç ¼ººÐÇ¥¸¦ º¸´Ï AHA ¶óµµ Á¥»ê (lactic acid) °¡ ÁÖ°¡ µÇ¾îÀÖ´õ±º¿ä. ±× ´ÙÀ½ÀÌ ±Û¸®ÄÝ»êÀ̱¸¿ä. ´ëºÎºÐ AHA ¶ó°í ÇÏ¸é ±Û¸®ÄÝ»êÀÎ °æ¿ì°¡ ¸¹°í Á¥»êÀº ±Û¸®Äݻ꿡 ºñÇØ ºÐÀÚÀÇ Å©±â°¡ Ä¿¼ °¢ÁúÁ¦°Å·ÂÀº Á» ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ±×´ë½Å º¸½À·ÂÀÌ ³ôÀº AHA ÀÌÁÒ. µû¶ó¼ °Ç¼º/ ³ëÈÇǺοë AHA Á¦Ç°¿¡ ¶ôƽ¾Ö½Ãµå°¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµË´Ï´Ù. ±×¸¸Å ¸¶ÀϵåÇÑ AHA ±º¿¡ ¼ÓÇϴϱî¿ä.
±×·¡¼..Á» ¸¸¸¸ÇÏ°Ô ÀÌ Á¦Ç°À» º¸°í..ù³¯ ¹ß¶ú½À´Ï´Ù. µë»Ò~ ¿À¿Ê! ¾ó±¼¿¡ ȲöȲö..ÆĹٹÚ! ºÒ²ÉÀÌ ÀÏ´õ±º¿ä.. ¤Ð.¤Ð ÀÚ±ØÀº ¾à 1~2ºÐÁ¤µµ Áö¼ÓµÇ´Ù°¡..»ç±×¶ó µé¾ú½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½³¯ ¶Ç ¹ß¶óº¸¾Ò½À´Ï´Ù. À̹ø¿£ ¾ã°Ô ¾ã°Ô... ¿ª½Ã ºÒ²ÉÀÌ..ÆĹٹÚ... Ȥ½Ã³ª ½ºÅ²½ºÄÉÀϸµÀ» ¹Þ¾Æº¸½Å ºÐµéÀ»...±× ´À³¦À» Àß ¾Æ½Ç°Ì´Ï´Ù..µü²Çµü²ÇÇϸé¼...½î´ÂµíÇÑ.. ½ºÄÉÀϸµÀº Áßȸ¦ Çϱâ Àü±îÁö ±× ÀÚ±ØÀÌ °è¼ÓµÇÁö¸¸..ÀÌ Á¦Ç°ÀºÀº ±×³É óÀ½ 30ÃÊ°£ ½ÉÇÏ´Ù°¡ 1~2ºÐÁ¤µµ¿£ °¡¶ó¾É´õ±º¿ä...
ÇÏ¿©°£ 2ÀÏ°£ »ç¿ëÇغ¸¸é¼ ÀÚ±ØÀûÀ̶ó°í ´À³¤ Àú´Â ¸ÅÀϾ²´Â ¿ëµµ´Â ¾Æ´Ï¶ó°í ÆÇ´Ü, ÇÏ·ç°É·¯ »ç¿ëÇغ¸±â·Î ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù..ÀÚ²Ù ±î¸Ô°Ô µÇ¾î..Æò±Õ 2~3ÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¾úÁö¿ä. ¸ÅÀÏ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÌÀ¯µµ ÀÖ°Ú°í Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î Á¦Ç°¿¡ ÀûÀÀÀÌ µÇ´Ùº¸´Ï 1ÁÖÀÏÀÌ Á» Áö³ ÈÄ¿¡´Â µû²û°Å¸²ÀÌ Ã³À½¸¸Å ½ÉÇÏÁö´Â ¾Ê´õ±º¿ä...¿©ÀüÈ÷ ºÎºÐÀûÀ¸·Î µüÄáÇϱä ÇÏ¿´Áö¸¸¿ä...
¾à 3ÁÖ° Á¢¾îµç Áö±Ý¿¡´Â ¸Å¿ì ÀÌ Á¦Ç°¿¡ ¸¸Á·ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥°ÍÀº µÑ°ġ°í À̸¶ÀÇ ÀÜ¿©µå¸§ÀÌ ´Ù »ç¶óÁ³±â ¶§¹®ÀÌÁö¿ä ^o^ óÀ½ 1~2ÁÖ°¿£ ¿Àµ¹µµµ¹ÇÑ ¿©µå¸§À» Áß½ÉÀ¸·Î °¢ÁúÀÌ ÅÍÁö´Â µíÇÏ°Ô º¸¿© ÁöÀúºÐÇÏ°Ô º¸¿´´Âµ¥ ±× ½Ã±â¸¸ Áö³»´Ï Áö±ÝÀº ¸Å²öÇØÁ³½À´Ï´Ù. ±×¸®°í º¼ÁÖÀ§¿¡ Çϳª ¸·Çô¼ ÀüÇô ³ª¿Ã ±â¹Ì°¡ ¾Èº¸ÀÌ´ø ¿©µå¸§µµ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÅÍÁ®³ª¿À´õ±º¿ä...
¾ó±¼Àüü°¡ ¸Å²öÇØÁö¸é¼ ÀÜ ¿©µå¸§ÀÌ »ç¶óÁø°ÍÀÌ ½ºÅ²½ºÄÉÀϸµÀÇ È¿°ú¿Í ¸Å¿ì À¯»çÇß½À´Ï´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°Àº ¿¡¼¾½º¶ó´Â À̸§À» ºô¾î ¹«½¼ ¿µ¾ç°ø±ÞÀ» ÇØÁִ°͵µ ¾Æ´Ï°í ÈÀÌÆ®´×À» ÇØÁִ°͵µ ¾Æ´Ï°í...´ÜÁö '°¢ÁúÁ¦°Å' ¶ó´Â ¸ñÀû Çϳª¸¸¿¡ Ãæ½ÇÇÑ Á¦Ç°°°½À´Ï´Ù.
¸ÅÀÏ »ç¿ëÇØÁÙ ÇÊ¿äµµ ¾øÀÌ °¡º¿î ½ºÅ²½ºÄÉÀϸµÀ» Áý¿¡¼ ÇÏ´Â ´À³¦À¸·Î ÁÖ 2~3ȸÁ¤µµ ¹ß¶óÁÖ¸é µÇ´Ï±î¿ä. (Ȩ¹ÚÇÇ ½Ã½ºÅÛ?)
»ç¿ë°¨Àº ¾à°£ Â˵æÇÑ Á©ÀÇ ´À³¦À¸·Î ±Ý»õ ¸¶¸£´Â ´À³¦ÀÌ ³³´Ï´Ù. Ưº°È÷ Á¶ÀÌ´Â ´À³¦Àº µéÁö¾Ê¾Æ Áö¼ºÇǺÎÀÎ Àú´Â ÀÌ°Í Çϳª¸¸ »ç¿ëÇÏ°í º°´Ù¸¥ º¸½ÀÁ¦´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¹Î°¨ÇÑ ÇǺδ Àý´ë »ï°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú±¸¿ä...¸¸¾à »ç¿ëÇÏ´õ¶óµµ ÀÌ°ÍÀ» »ç¿ëÇÏ°í µû°¡¿òÀ» ´À³¢¸é ·Î¼Ç°°Àº°ÍÀ» µ¡¹ß¶ó ³óµµ¸¦ ³·Ãß°í, pH ¸¦ ¿Ã¸®´Â ½ÄÀ¸·Î Á¦Ç°À» ¾àȽÃÅ°½Ã¸é µÉµíÇÕ´Ï´Ù.
Àúó·³ ÇǺο¡ Æ°Æ°Çϰųª..½ºÅ²½ºÄÉÀϸµ °æÇèÀÌ Àִºеé, AHA ¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ´Ü·ÃµÈ ÇǺÎ, °¢ÁúÀÌ ½×ÀÎ ÇǺΰ¡ ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î °¢ÁúÁ¦°Å¸ñÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ½Å´Ù¸é ¸¸Á·ÇϽǰſ¹¿ä.
---------------------------------------------------------------- °¢ÁúÁ¦°ÅÈ¿°ú: ÇǺο¡ÀÇ ¼øÇÔ: º¸½À·Â:
|
|
±×´Ú Àú¿¡°Õ ¸Å·ÂÀûÀÎ Á¦Ç°ÀÌ ¾Æ´Ï³×¿ä
|
|
|
guest(luvenel) (2010-01-28 14:52:50)
|
|
|
|
Æú¶ó½º ÃÊÀ̽ºÀÇ ¹ÙÇÏ ¸®Äûµå¸¦ ¸¸Á·½º·´°Ô ÇÑÅë ºñ¿ì°í, ¿¹Àü¿¡ ½è´ø ¹ÙÀÌ¿À¿¤¸®¸ÕÃ÷ÀÇ ¾ÆÇÏ10+¹ÙÇÏ2ÀÇ Á¶ÇÕÀÌ ¶°¿Ã¶ú¾î¿ä. ±×·¯´Ù ¾ÆÇÏ15¸¦ ½áº¼±î? ÇÏ´Â »ý°¢À¸·Î µµÀüÇغýÀ´Ï´Ù.
¿¹»óÇß¾úÁö¸¸ ÀÚ±ØÀÇ °µµ´Â °¡Àå ½ê³×¿ä. Æú¶ó½º ÃÊÀ̽º ¾²°í ³ª¼´Â ºñŸ¹Î ¾¾µµ °¡²û°¡´Ù ¹ß¶óÁÖ°ï Çß¾ú´Âµ¥, ¿ä°Ç ºñŸ¹Î ¾¾±îÁö ¹ß¶ú´Ù ÇÏ¸é ¹Ù·Î ÇǺΠµÚÁý¾îÁüÀÇ ½ÅÈ£--- ¾ç ±¤´ë»À ºÎÀ§°¡ È´ÚȴڰŸ®´Â ---°¡ ¿À´õ±º¿ä ¤¾¤¾ ±×·¡¼ ±×³É ÇÏ´ø´ë·Î 10ºÐµÚ¿¡ º¸½ÀÁ¦ ó´öó´ö ¹ß¶óÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Æú¶ó½º ÃÊÀ̽ºÀÇ ¹ÙÇÏ ¸®Äûµå³ª ¹ÙÀÌ¿À¿¤¸®¸ÕÃ÷ÀÇ Äü ¸®ÆÄÀÌ³Ê¿Í ºñ±³Çؼ ¾ÆÁÖ ¶Ù¾î³ È¿°ú´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ¹Ù¸¥ ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ¿¡ ¼¼¾ÈÇÒ ¶§ »ó´çÈ÷ ¾ó±¼ÀÌ ¸Å²ô·¯¿öÁ® ÀÖ°í ÇÇÁöµéÀÌ ½¹½¹½¹ ºüÁ®³ª¿Â´Ù´Â°Í Á¤µµ...Àü ¿ÀÈ÷·Á ±×³É ¿Â¸® ¹ÙÇϸ¸ µé¾îÀÖ´Â Æú¶ó½º ÃÊÀ̽º ÂÊÀÌ ´«°ú ÃË°¨À¸·Î ´À²¸Áö´Â È¿°ú°¡ Á¦ÀÏ ÁÁ¾Ò´ø °Í °°¾Æ¿ä. À̸® µÇ´Ï ¹¹ ±×³É... ¿ë·®À̳ª °¡°Ý ´ëºñ Çؼ´Â ±×´Ú Àú¿¡°Õ ¸Å·ÂÀûÀÎ Á¦Ç°ÀÌ ¾Æ´Ï³×¿ä. ¼º´É ÀÚü·Î¼´Â ±¦ÂúÁö¸¸¿ä. |
|
¸¼¾ÆÁö´Â ¾È»ö
|
|
|
guest(¸®Çø®È÷) (2007-01-09 11:39:13)
|
|
|
|
Èı⸸ Àаí ÇÊ ¹Þ¾Æ¼ ¹Ù·Î Áú·¯¹ö¸° Á¦Ç°ÀÌ¿¹¿ä
°á°ú´Â ´ë¸¸Á·~!!
ÈıâÀÇ °øÅëÁ¡ÀÌ "ÀÚ±ØÀÌ ½ÉÇѸ¸Å °¢ÁúÁ¦°Å È¿°úµµ ÁÁ´Ù"´õ¶ó±¸¿ä °ÆÁ¤ ½ÉÇÏ°Ô ÇÏ¸é¼ ¹ß¶ú´Âµ¥ »ý°¢¸¸ÅÀº....¤¾¤¾ ¾ÆÇÏ¿¡ ´Ü·ÃµÈ ÇÇºÎ¶ó¼ ±×·±Áö °¢Áú¸¹À¸¸é Á¤¸» ¾Æ¹«·¸Áö ¾Ê°í °¢Áú°ü¸® Àß µÇÀÖÀ»¶§¸é 1ºÐÁ¤µµ µû²û°Å·Á¿ä
¿ÀÀÏÇÁ¸®¶ó¼ ¹øµé°Å¸®´Â ´À³¦Àº Àü~Çô ¾ø±¸¿ä °¡º¿ì¸é¼µµ ¹ÝÁú°Å¸®´Â °¡º¿î ÄÚÆø·ÀÌ »ý°Ü¿ä
¹Ù¸£°í Çó±Å³»¸é...+.+
¾ó±¼ÀÌ ±¤ÀÌ ¹ø½¹ø½~~~
Àú´Â ÀÌ°Å 8¿ù´Þ ºÎÅÍ Âß~ ¾²°í Àְŵç¿ä
ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3¹ø¾¿ ½á¿ä
¿ÕÁö¼ºÀÎ Àú¿¡°Ô´Â ¾È °ÇÁ¶Çؼ ÀÌ°Å Çϳª¸¸ ´Þ¶û ¹ß¶ó¿ä
ÇÑ µÎ¹ø ¾µ¶§´Â ¸ô¶ú´Âµ¥ °è¼Ó ¾²´Ï±ñ
¹¬Àº °¢ÁúÀÌ °ÑÈ÷¸é¼ ¸ð°øÀÌ ¸Å²ô·¯¿ö º¸¿©¿ä
¾È»öµµ ¸¼¾ÆÁö°í ¾ó±¼¿¡¼ À±±âµµ ³ª°í ¹«¾ùº¸´Ù Á¼½ÒµéÀÌ »ç¶óÁ³¾î¿ä
¾ÆÇÏÀÇ Àç»ýÈ¿°ú·Î ÀÎÇØ ÆÐÀÎ ¿©µå¸§ ÀÚ±¹µµ Á» Â÷¿À¸£±¸¿ä ³¿»õ´Â ¹«ÇâÀ̱ä Çѵ¥ DHC¿ø¾×³¿»õ ºñ½ÁÇÏ°Ô ³ª¿ä
ÇѺ´»ç¸é 4´ÞÁ¤µµ ½á¿ä
±Ùµ¥ ±»ÀÌ ¾ÆÇϸ¦ °¥»ö À¯¸®º´¿¡ °¡µÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ³ª... ½Í¾î¿ä ¾ÆÇÏ°¡ ±×·¸°Ô ¿¬¾àÇÑ ¼ººÐÀÌ¿´³ª;;;;
±×Ä¡¸¸ ¹¹, »Ç´ë³ª´Â °¥»ö À¯¸®º´¿ë±â·Î ÀÎÇØ
ÈÀå´ëÀ§¿¡¼ "±×·¡, ÀÌ°Ô ³ª¾ß~"¶ó´Â Æ÷½º¸¦ ¸¶±¸ dz°ÜÁÖ°í °è½Ê´Ï´Ù¤»¤»
±×·³ Áö±ÝºÎÅÍ Á¦°¡ ½áºÃ´ø ¾ÆÇÏÁ¦Ç°µéÀ» ÃѸÁ¶óÇؼ ºñ±³Çغ¼²²¿ä Áö±ØÈ÷ °³ÀÎÀûÀÎ Â÷À̵µ ÀÖ´Ù´Â°É ¿°µÎÇØµÎ½Ã¸é¼ ÀоîÁÖ¼¼¿ä
*Àڱصµ: DHCÆÄ¿ö¾ÆÇÏ>·Î·¹¾Ë ȨÇʸµ>=¶óÀνº¹«´õ>ÆäÀ̽º·¦ ¾ÆÇÏ Åä³Ê>¾ËÆÄ ÇÏÀ̵å·Ï½º>½ºÅ²¼öƼÄÃÁî ÀÎÅÙ½º ¶óÀεðÆ潺>=À¯¸®¾ÆÁê Å©¸² ¾ÆÇÏ
*È¿°ú: ¶óÀνº¹«´õ>ÆäÀ̽º·¦ ¾ÆÇÏ Åä³Ê>·Î·¹¾Ë ȨÇʸµ>¾ËÆÄ ÇÏÀ̵å·Ï½º>DHCÆÄ¿ö¾ÆÇÏ>=½ºÅ²¼öƼÄÃÁî ÀÎÅÙ½º ¶óÀεðÆ潺>À¯¸®¾ÆÁê Å©¸² ¾ÆÇÏ
*À籸¸Å ÀÇ»ç: ¶óÀνº¹«´õ>ÆäÀ̽º·¦ ¾ÆÇÏ Åä³Ê>¾ËÆÄ ÇÏÀ̵å·Ï½º
³ª¸ÓÁö´Â Á¦ µ·ÁÖ°í »ç°í ½ÍÀº »ý°¢ ¾ø¾î¿ä
°¢ Á¦Ç°µé¿¡ ´ëÇÑ °£´ÜÇÑ ÆòÀ» Çغ»´Ù¸é..
*¶óÀνº¹«´õ: ÀÚ±ØÀÌ ½ë¸¸Å È¿°ú ÃÖ°í~!! ¹Î°¨¼º¿¡°Ô´Â ³ë³ë
*ÆäÀ̽º·¦ ¾ÆÇÏ Åä³Ê: ½ÃÆ®·¯½º °è¿ÀÇ ÇâÀÎµí ½ÍÀºµ¥ °³ÀÎÀûÀ¸·Î º°·Î ¸¶À½¿¡´Â ¾Èµë, ¶óÀνº¹«´õº¸´Ù´Â ¾àÇÑ Àڱؿ¡ ¾à°£ È¿°úÀÌÁö¸¸ °¢ÁúÁ¦°Å È¿°ú´Â ÁÁÀ½, °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¶Ñ²±ÀÌ Á» ºÒÆíÇÔ
»ç¿ëÈÄ ³»¿ë¹°ÀÌ ²À ÀÔ±¸¿¡ ¹·¾îÀÖ¾î¼ ´Û¾ÆÁà¾ßÇÔ
*·Î·¹¾Ë ȨÇʸµ: ´«ÀÌ ½Ã¸², ¾ÆÇÏ°¡ ³¹°³ Æ÷ÀåµÈ°Ô ¾Æ´Ï¶ó¼(Àú´Â Çѱ¹ÆÇ(?)À¸·Î 썻¾î¿ä) ¸Å¹ø º´À» ¾Ä¾îÁà¾ßÇؼ ±ÍÂúÀ½.
2´Ü°èÀÇ ÁßÈ´Ü°è¿Í 3´Ü°èÀÇ º¸½ÀÀº º»Àο¡°Ô´Â ¾µ¸ð ¾ø¾úÀ½ ¾îÂ÷ÇÇ ¹°·Î Ç󱸸é Áßȵɲ¨°í º¸½ÀÀº Á¦ ÈÀåÇ° ¾²¸é µÇ°Åµç¿ä ±×¸®°í 3´Ü°èÁ¦Ç°Àº À¯ºÐ±â°¡ ¾à°£ ÀÖ¾î¼ ¿©¸§¿¡ ¾²±â¿¡´Â º°·Î.±×¸®°í 1´Ü°è ¾ÆÇÏ ´Û¾Æ³¾¶§ ÈÀå¼Ø ÇÑÀå, 2´Ü°è ÁßÈÇÒ¶§ ÈÀå¼Ø 1Àå µé¾î¿ä
Åä³Ê Àß ¾È¾²´Â ÀúÇÑÅ×´Â ÈÀå¼ØÀÇ Å¸°ÝÀÌ...
±×¸®°í 1´Ü°è ¹Ù¸£°í ¸îºÐ ±â´Ù¸° ´ÙÀ½¿¡ ÁßÈÇÏ°í,
ÈÀå½Ç·Î ´Þ·Á°¡ ¹°·Î ¾ó±¼ Çó±Å³»°í, º´À» ¾Ä¾î¾ßÇÑ´Ù´Â°Ô ¹«Áö ±ÍÂú¾Æ¿ä
*¾ËÆÄ ÇÏÀ̵å·Ï½º: Àú·ÅÇÑ°ÍÀÌ ÀåÁ¡, ´«ÀÌ ½Ã¸², ¿ë±âºÒÆí
*½ºÅ²¼öƼÄÃÁî ÀÎÅÙ½º ¶óÀεðÆ潺: Á¤¸» ¼øÇÔ(´«¿¡ ¹ß¶óµµ ÀÚ±ØÀÌ ¾ø¾úÀ½. Àú´Â °¡²û¾¿ ´«¿¡ ¹ß¶óÁà¿ä¤»¤») ±×¸¸Å °¢ÁúÁ¦°Å·ÂÀÌ º»Àο¡°Ô´Â »ó´çÈ÷ ¶³¾îÁü ¾î¿¶§´Â ÀÌ°Ô °¢Áú°ü¸® ¼¼·³ÀÌ ¸Â³ª ½ÍÀº Âø°¢ÀÌ µé±âµµ ÇÔ ±×³É È÷¾Æ·ç·Ð»ê ÇÔÀ¯µÈ ¼öºÐ¿¡¼¾½º °°´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé±âµµ;;; ¹Î°¨¼º ÇǺο¡°Ô ±ÇÇÔ
*DHCÆÄ¿ö¾ÆÇÏ: ÀÚ±Ø ÃÖ°í~!!¶óÀνº¹«´õ º¸´Ù ´õ ÀÚ±ØÀûÀÓ
±Ùµ¥ °¢ÁúÁ¦°ÅÈ¿°ú°¡ ¹Ì¹ÌÇԤѤÑ, ¾Æ¸¶µµ 8%ÀÇ ¶ôƽ»êÀÌ¶ó¼ ±×·¯Çѵí..(»ó´ã½Ç¿¡ ¹°¾îºÃ¾î¿ä^^;;)
*À¯¸®¾ÆÁê Å©¸² ¾ÆÇÏ: Çâ±ßÇÑ »ç°úÇâÀÌ ±âºÐÁÁÀ½,
±Ø¾ÇÀ¸·Î ¾ó±¼¿¡¼ ¹Ð¸²¤Ñ¤Ñ, °¢ÁúÁ¦°Å·Â µµÀúÈ÷ ¸ð¸£°ÚÀ½
*»çÁ·: Å°½º¸¶ÀÌÆäÀ̽º ¾ÆÇÏ8% º¹¼þ¾Æ ·Î¼Çµµ ½áºÃ¾î¿ä
È¿°ú¾ø´Â ¾ÆÇϵéÀÇ ÃÑÁýÇÕÀ̶ó ±×·±Áö °¢ÁúÁ¦°ÅÈ¿°ú Àü~~~Çô ¾ø¾î¿ä.
¿ÀÈ÷·Á À¯ºÐ±â·Î ÀÎÇØ Æ®·¯ºí ¹ß»ý
|
|
ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ¿ä
|
|
|
guest(nymph05) (2006-09-16 21:27:00)
|
|
|
|
½ì·º½º¾¾ Á¦Ç° ½áº»°Å Áß¿¡¼´Â Á© ¸¸Á·ÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÌ¿¡¿ä.
Á¦ÇǺΰ¡ ¿ÕÁö¼º¿¡ ¿©µå¸§¼º ÇǺÎÀÌ¸é¼ °¢ÁúÀÌ ¸¶´Ï »ý±â´Â ŸÀÔÀε¥ ¶óÀνº¹«´õ´Â ÁøÂ¥ ºÎµå·´°Ô °¢ÁúÀ» Á¤¸®ÇØÁÖ´õ¶ó±¸¿ä.
½ºÅ©·´Å¸ÀÔÀ̳ª AHA°¡ ¸¶´Ï µé¾î°£ Á¦Ç° ¾²¸é ÇǺΰ¡ ¹Î°¨Çؼ ±×·±Áö Æ®·¯ºíÀÌ »ý±â´øµ¥ ¶óÀνº¹«´õ´Â ¾ÆÇÏ ¹ÙÇÏ º¹ÇÕ ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ë°í Àִµ¥ ¸¹ÀÌ ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ¼ ¸¾¿¡ µé¾î¿ä.
ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1¹ø 2¹ø Á¤µµ ¾²°í Àִµ¥ ¶óÀνº¹«´õ ¾²°í ÀÜ ´ÙÀ½³¯ ¾Æħ¿¡ ¼¼¼öÇØ º¸¸é ÇǺΰ¡ ¸Çµé¸ÇµéÇØ Á® ÀÖ¾î¿ä
ÈÀåµµ Àß ¸Ô°í °¢ÁúÀÌ Á¦°ÅµÇ¼ ÇǺΰ¡ ¾à°£ ¸¼¾Æº¸À̱⵵ Çϱ¸¿ä.
Á¦°¡ °ú°¢ÁúÇǺζó ±×·±Áö Àú¿¡°Ô Àß ¸Â´Â°Å °°¾Æ¿ä.
¿äÁò¿£ ȯÀý±â¶ó ±×·±Áö °¢ÁúÀÌ ¶Ç ¸¹ÀÌ »ý°Ü¼ ´õ ÀÚÁÖ ½áº¼±î »ý°¢ÁßÀ̶ø´Ï´Ù. |
|
ÇǺο¡ ½º¹«½ºÇÔÀ»
|
|
|
guest(Lunao) (2006-08-21 23:11:39)
|
|
|
|
ÀÌ°Å ÁÁ³×¿ä. Á¦Ç° ¼³¸í´ë·Î ÇǺο¡ ½º¹«½ºÇÔÀ» Áֳ׿ä.
ÇÑ ´Þ Àü ºÎÅÍ °ÝÀÏ·Î ¹ã¿¡ »ç¿ëÇß°í µû·Î °¢ÁúÁ¦°Å´Â ÇÏÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ÇÇÁö°¡ Àß ³¢´Â Äà¸Á¿ïÀ̶û À̸¶ ´«½ç »çÀÌ ºÎºÐÀ̶û ÀÔ¼ú¹Ø ºÎºÐ¿¡´Â ½ºÅ²Çªµå ±×¸°Æ¼ ÆÄ¿ì´õ¿ö½Ã¸¦ ÀÚÁÖÀÚÁÖ ½è¾î¿ä.
¿©¸§À̶ó ÇÇÁö ºÐºñµµ È°¹ßÇØ Áö°í °¢ÁúÀº °¢Áú ´ë·Î ½×¿©¼ ÇǺΠ»óÅ°¡ ¿µ ¾È ÁÁ¾ÆÁ® ÀÖ¾ú´Âµ¥ ÀÌ Á¦Ç°ÀÌ ¹Ý º´ Á¤µµ ³²¾Æ Àֱ淡 ÁýÁßÀûÀ¸·Î ½áº¸¾Ò´Âµ¥ ÁÁ±º¿ä. ¼¿·º½ºC Á¦Ç° Ä¡°í´Â °¡°Ý´ë°¡ ³ôÀº °Ç ¾Æ´Ñ °Í °°Àºµ¥ ¾ËÆÄÇÏÀ̵å·Ï½º °°Àº Á¦Ç°À» »ý°¢ÇÏ¸é ¶Ç ½Ñ °Ç ¾Æ´ÏÁÒ?
ºñŸ¹ÎC Á¦Ç° óÀ½ ¾µ ¶§´Â µû²ûµû²û ÇÏ´Ù »ý°¢Çߴµ¥ ÀÌ°Ç Æ®·¯ºí »ý±ä ºÎºÐÀ̳ª ÀÚ±Ø¹Þ¾Æ ºÓ±ßÇÑ °÷ÀÌ ¾Æ¸®³×¿ä. ÇâÀº ¸¹ÀÌ °ÇÏÁø ¾ÊÁö¸¸ ½ÃÅÇÑ ÇâÀÌ ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ Á¦Ç°À¸·Î AHA óÀ½ ¾´ °Çµ¥ ÂüÀ»¸¸ÇÑ Á¤µµ¿´¾î¿ä.
¿ÀÀÏÇÁ¸®Á©À̶ó´Âµ¥ »ç¿ë°¨ÀÌ ÁÁÀº ÆíÀÎ °Å °°¾Æ¿ä. Ȩ¼îÇÎ °°Àº µ¥¼ º¸¸é ºÎÀ§ º°·Î ÇÑ µÎ ¹æ¿ï ¾¿¸¸ ½áÁֽøé Ãæ~~~ºÐÈ÷ È¿°ú¸¦ º¸½Ã°í ¾î¼°í ±×·¯´øµ¥ µÎ ¼¼ ¹æ¿ï ¾¿ ÆÜÆÜ ¹ß¶ú¾î¿ä. ¶¡ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °èÀý¿¡ ½áµµ ¸¹ÀÌ ²öÀûÀ̰ųª ÇÏÁö ¾Ê°í ÁÁ³×¿ä.
ÇǺΠ»óÅ°¡ ÀüüÀûÀ¸·Î Á¤µ·µÇ´Â µíÇÑ ´À³¦ÀÌ¿¡¿ä. °¢ÁúÁ¦°Å°¡ È®½ÇÈ÷µÇ¼ ±×·±°Í °°¾Æ¿ä. Àß ¹Ù¸£°í ±× ´ÙÀ½ ³¯ ¾Æħ¿¡ º¸¸é ÀÚÀßÇÑ Æ®·¯ºíÀÌ »ç±×¶óµç ´À³¦µµ(µé¾î°¡·Á°í Âɱ׶óµé°Å³ª) ÀÖ°í ÀüüÀûÀ¸·Î °¢ÁúÀÌ ÁÙ¾î ¸Å²ö¸Å²öÇÕ´Ï´Ù.
ºñŸ¹ÎC º¸´Ù´Â °¡½ÃÀûÀ¸·Î È¿°ú°¡ ºü¸¥ ÆíÀÌ¶ó ¼º¹Ì»ó Àå±âÀü¿¡ ¾àÇÑ ºÐµéÀº AHAµµ ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä. ´Ù¸¥ AHAÁ¦Ç°µµ ½áº¸°í ½Í¾î¼ ¸®ÇÇÆ®´Â ¸ð¸£°Ú¾î¿ä ¾ÆÁ÷. ´õ ±¦ÂúÀº Á¦Ç°µµ ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£´Ï±î ¹ÝÁ¡Àº ºñ¿öµÖ¿ä~ º°Á¡Àº ¡Ú¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù |
|
±â¹Ì°¡ Èå·ÁÁ®¿ä
|
|
|
guest(chocolua) (2006-05-04 03:37:21)
|
|
|
|
¸Ç³¯ Á¦ ¾ó±¼¿¡´Â µ· ÃĵéÀ̱⠾Ʊî¿ö ¾ÈÇÏ¸é¼ ¾ö¸¶ ÈÀå´ë¿¡ ¸ÕÁö ¾É´Â °Ç ³Ñ¾î°£ °Í °°¾Æ »çµå·È¾î¿ä. ÈÀåÇ°À» ÀÚÁÖ ¾È¾²½Ã´Â °É ¾Ë±â¿¡ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ µÎ¹ø¾¿Àº ²À²À ÆÜÆÜ ¾²½Ã¶ó°í ¸»¾¸µå·È´Âµ¥ (´Ù ¾²½Ã¸é ¶Ç »çµå¸°´Ù°í) ¾î° ¸¹ÀÌ ¾²½Ã´Â ±â¹Ì°¡ ¾Èº¸À̳׿ä. ¾ö¸¶ ¾²½Ã´Â °É º¸¸é µü Çѹæ¿ï ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£½Ã´Âµ¥ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù°í Çϼ¼¿ä. ´« Á¶±Ý ¾Æ·¡ ±â¹Ì°¡ ÀÖÀ¸½Åµ¥ ÀÌ°Å ¾²½Ã¸é¼ ¸¹ÀÌ Èå·ÁÁ³´Ù°í ¸¸³¯¶§ ¸¶´Ù °í¸¶¿ö Çϼż ¿ÀÈ÷·Á Á¦°¡ Ȳ¼ÛÇÒ Áö°æÀÔ´Ï´Ù. ¾ö¸¶°¡ Áö¼ºÀ̽öó ±íÀº ÁÖ¸§Àº ÀûÀ¸¼Å¼ °¢ÁúÁ¦°Å´Â Àß ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ¾²¼ÌÀ» ¶§°¡ È®½ÇÈ÷ ÈξÀ º¸µéº¸µé ÇÏ´õ¶ó°í¿ä. Àúµµ ¾ö¸¶²¨ ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ ÇѺ´ ´õ »ç¼ ½áºÁ¾ßÁö ÇÏ°í º¸£°í ÀÖ¾î¿ä. ÀǵµÇÏÁö ¾Ê°Ô È¿³à ¸¸µé¾îÁ༠°í¸¶¿î Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. |
|
°¢ÁúÁ¦°Å·ÂÀº Á¤¸» »ó´çÇÕ´Ï´Ù
|
|
|
guest(kisoon75) (2005-02-05 10:36:57)
|
|
|
|
¾ÆÇ϶û ¹ÙÇ϶û 15%°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â °¢ÁúÁ¦°Å¿ë Á©ÀÔ´Ï´Ù.
¾à°£ Á¡¼ºÀÌ ÀÖ´Â Á© ¼º»óÀÌ¸ç °¥»öº´¿¡ ½ºÆ÷À̵å·Î ´ú¾î¾²µµ·Ï µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. 30ml ¿ë·®Àε¥, ÄÚ½ºÄÚÁî¿¡¼ 58000¿ø ÁÖ°í »ò¾î¿ä..
¾ÆÇÏ/¹ÙÇÏ°¡ 15%³ª µé¾î ÀÖ°í, Èıâµéµµ »ó´çÈ÷ ÀÚ±ØÀûÀ̶ó Çؼ Á» ±äÀåÇÏ°í »ç¿ëÇߴµ¥, Àü ÀÇ¿Ü·Î ÀÚ±ØÀÌ ¾ø³×¿ä. ¾Æ¹«¸® ¾ÆÇϳª ¹ÙÇÏ¿¡ ´Ü·ÃµÈ ÇǺζóÇصµ.. ÀÌ Á¤µµ°¡ ÀÚ±ØÀÌ ¾øÀ¸¸é Á» ½ÉÇÑ°Å ¾Æ³Ä? ÇÏ¸é¼ ¹ß¶óÁá´ÙÁö¿ä. ¸î ¹æ¿ï¸¸ »ç¿ëÇصµ ¾ó±¼ Àüü¿¡ Æì¹Ù¸£±â¿¡ ÀüÇô ¹«¸®°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ ºÎµå·´°Ô ¹ß¸®¸ç Èí¼ö·Âµµ ´ë´ÜÈ÷ ¶Ù¾î³³´Ï´Ù.
º¸½À·ÂÀº ÁÁÁö ¾ÊÁö¸¸ ±×·¡µµ ¼¼¾ÈÈÄ¿¡ ¸Ç¾ó±¼·Î ÀÖ´Â °Í º¸´Ù´Â °ÇÁ¶ÇÔÀÌ ´úÇØ¿ä. ¹Ù¸£°í ³ª¼ 10~20ºÐÁ¤µµ Áö³ª¸é ¾ãÀº ¸·°°ÀÌ »ì¦ µ¤ÇôÀÖ´Â ´À³¦ÀÌ ³ª´Âµ¥ ²öÀû°Å¸®°Å³ª ºÒÆíÇÏÁö´Â ¾Ê¾Æ¿ä. ´Ù¸¥ ºÎºÐÀº ³²°ÜµÎ°í °ÇÁ¶ÇÑ º¼ºÎºÐ¸¸ »ìÂ¥±â ¸ðÀ̽ºÃĶóÀÌÀú¸¦ ¹ß¶óÁ־ ±¦Âú´õ±º¿ä. (´Ü ´«°¡´Â ¶óÀνº¹«´õ »ç¿ëÀü¿¡ ¾ÆÀÌÅ©¸²À» ¹ß¶ú¾î¿ä)
°¢ÁúÁ¦°Å·ÂÀº Á¤¸» »ó´çÇÕ´Ï´Ù. ÇѵιøÀÇ »ç¿ëÀ¸·Î ¸îÁÖ¸¦ °í¹ÎÇÏ°Ô ¸¸µé¾ú´ø ¹Ì°£ »çÀÌÀÇ ºñ´Ã°°ÀÌ ´Ü´ÜÇÑ °¢ÁúÀÌ »ç¶óÁ³¾î¿ä. ¿Ã°Ü¿ï °¢ÁúÁ¦°Å¸¦ ¿Ø¸¸Å ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥, ¿µ »ç¶óÁöÁö ¾Ê¾Æ ¸¾»óÇØ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¤¾¤¾ ¾ÆÁÖ ±âºÐÀÌ ÁÁ³×¿ä. ÀÚ±ØÀÌ ¾ø´õ¶óµµ ÀÌ Á¤µµÀÇ °¢ÁúÁ¦°Å ´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â Á¦Ç°À̶ó¸é ¸ÅÀÏ »ç¿ëÀº ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé´õ±º¿ä. ¶ÇÇÑ È¿°ú¸¦ º¸¾Æ ¸ÅÀÏ »ç¿ëÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾ø¾ú±¸¿ä..
°Ô´Ù°¡ ÇÑ°¡Áö ´õ ¾òÀº ¼öÈ®Àº À̸¶¿¡ µ¸¾Æ³ª´Â Á¤Ã¼¸ð¸¦ ³à¼®µéÀÌ »ç¶óÁ³´Ù´Â°Å¿¹¿ä.. ±× Á¤Ã¼¸ð¸¦ ³à¼®µéÀ̶õ.. ÀÏ´Ü ¸ð°øÀÌ ¿·ÁÀֱ⠶§¹®¿¡ ÈÀÌÆ®Çìµå´Â ¾Æ´Ï±¸¿ä.. Â¥¸é ÇÇÁöµ¢¾î¸®°¡ ³ª¿À´Â°Ô ¾Æ´Ï°í ¸¼Àº ¾×üÇÇÁö°¡ ³ª¿À´Â ³à¼®ÀÌ¿¹¿ä.. ÀÌ ³à¼®µéÀ» ¹æÄ¡ÇØµÎ¸é ºí·¢Çìµå°¡ µÇ´Â°Í °°´õ¶ó±¸¿ä.
¾ÏÆ° ±× ³à¼®µéÀº Å©°Ô ´«¿¡ ¶çÀÌÁö´Â ¾Ê¾Æµµ ´Ã ¼³Ê°³¾¿ »óÁÖÇÏ°í ÀÖÁö¿ä.. Â¥¹ö·Áµµ ±×¸¸ÀÌÁö¸¸ Â¥°í³ª¸é ²À ÀÚ±¹À» ³²°Ü ¿Ø¸¸ÇÏ¸é °Çµå¸®Áö ¾Ê°Åµç¿ä.. ±× ³à¼®µéµµ ¸ðÁ¶¸® óġÇØ ¹ö·È´ÙÁö¿ä ^^
¼ø¼ö °¢ÁúÁ¦°Å ¸ñÀûÀ¸·Î´Â Á¤¸» Á¦´ë·Î µÈ Á¦Ç°ÀÎ°Í °°¾Æ¿ä.
¾ÆÇϳª ¹ÙÇϸ¦ ÇÔÀ¯ÇÑ ¸ðÀ̽ºÃĶóÀÌÀú¸¦ ¿©·¯ °³ °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸ ¸éÆ÷°¡ µ¸´Â À̸¶³ª ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¿Õ¼ºÇÑ Äڵ´Â ±×·± ¸ðÀ̽ºÃĶóÀÌÀúµµ ºÎ´ã½º·¯¿ï¶§°¡ ÀÖ¾ú°Åµç¿ä..
¼¿·º½º¾¾ Á¦Ç°Àº ¿ØÁö ºñŸ¹Î¸¸ »ç¾ßÇÒ °Í °°Àº ¼±ÀÔ°ßÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ¾ÆÁÖ ±¦ÂúÀº Á¦Ç°À» ¸¸³µ³×¿ä.. °¡°ÝÀÌ Á» ºñ½Î±â´Â ÇÏÁö¸¸ ±×·¡µµ ÀûÀº ¾çÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ ¹Ù¸¦¼ö ÀÖÀ½À» °¨¾ÈÇßÀ» ¶§ ºÁÁÙ¸¸ÇÑ °¡°ÝÀ̱¸¿ä.. º° 5°³ Áà¿ä~
|
|
¹°¸®ÀûÀÎ °¢Áú Á¦°Å(½ºÅ©·´)¿Í º´ÇàÇϸé ÇǺΰ¡ »ó´çÈ÷ ¸Çµé¸ÇµéÇØÁý´Ï´Ù
|
|
|
guest(joy) (2004-10-21 22:37:06)
|
|
|
|
2³âÀü Âë »ê °Í °°Àºµ¥ ¾ÆÁ÷µµ 1/3À̳ª ³²¾Ò³×¿ä.
Àü ¿ÞÂÊ ¼Õµî¿¡ ¼¼¹æ¿ï Á¤µµ ¶³¾î¶ß¸° ÈÄ(ÀÌ Á¤µµ ¾çÀÌ¸é ¾ó±¼ Àüü¸¦ ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.) ¿À¸¥ÂÊ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Âï¾î¼ ¹Ù¸¨´Ï´Ù. Æò±ÕÀûÀ¸·Î ÀÏÁÖÀÏ¿¡ µÎ ¹øÂë ¾²´Â °Í °°³×¿ä. º¸ÅëÀº ¾²´Â ȸ¼ö´Â ±âºÐ°ú ÇǺΠ»óÅ¿¡ µû¶ó µéÂß³¯ÂßÇØ¿ä. ±î¸ÔÀ¸¸é 2ÁÖ ÀÌ»ó ¾È¹Ù¸¦ ¶§µµ ÀÖ°í ¾ÆÁÖ °¡²û¾¿Àº ¸ÅÀÏ ¹Ù¸£´Â ¸¸ÇàÀ» ÀúÁö¸£±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. (ÇǺΠ¾àÇϽŠºÐµéÀº Àý´ë µû¶óÇÏÁö ¸¶¼Å¿ä..)
AHA¿¡¸¸Àº Á¦ ÇǺΰ¡ Æ°Æ°ÇÑ ÆíÀÎÁö ¸Ç óÀ½ »ç¿ëÇÒ ¶§µµ Å©°Ô ÀÚ±ØÀûÀÌÁø ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ¿ÏÀüÈ÷ ÀÌ Á¦Ç°¿¡ Àͼ÷ÇØÁø Áö±ÝÀº ¾à°£ µü²ÇÇÑ Á¤µµ. ´Ü, ÇǺο¡ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ »óó°¡ ÀÖÀ» ¶§´Â ±Ø½ÉÇÑ °íÅëÀÌ ´À²¸Áý´Ï´Ù..
º¸½À È¿°ú´Â ¾ÆÁÖ Á¶±ÝÀº ÀÖ´Â °Í °°¾Æ¿ä. ¼¼¼ö¸¸ ÇÑ ¸Ç¾ó±¼º¸´Ù´Â Á¶±ÝÀº ´ú ´ç±â°Åµç¿ä. ¿©¸§Ã¶¿¡´Â À̰͸¸ ¹Ù¸£¸é ´ä´äÇÏÁöµµ ¾Ê°í µü ÁÁ´õ±º¿ä. °Ü¿ï¿¡´Â ´ç¿¬È÷ ´Ù¸¥ º¸½ÀÁ¦¸¦ µ¡¹ß¶ó¾ß Çϱ¸¿ä.
°¢Áú Á¦°Å È¿°ú´Â »ó´çÈ÷ ÁÁÀº µí ÇÕ´Ï´Ù. Àü ƯÈ÷ ÄÚ ºÎºÐ¿¡ ÀÌ Á¦Ç° ¹Ù¸¦ ¶§ ¸¾¿¡ µé´õ¶ó±¸¿ä. ´ëºÎºÐÀÇ AHA Á¦Ç°µéÀº ·Î¼ÇÀ̳ª Å©¸²¿¡ AHA°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Â ÇüÅÂ¶ó¼ °¡¶àÀ̳ª ±â¸§Áø ÄÚ¿¡ AHA¿Í ÇÔ²² ±â¸§±â(!)µµ °°ÀÌ ¹ß¶óÁà¾ß ÇÏÀݾƿä. ±Ùµ¥ ÀÌ°Ç ¼ø¼öÇÑ(?) AHA¸¸ ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä. ¹°¸®ÀûÀÎ °¢Áú Á¦°Å(½ºÅ©·´)¿Í º´ÇàÇϸé ÇǺΰ¡ »ó´çÈ÷ ¸Çµé¸ÇµéÇØÁý´Ï´Ù. ^^
»ó´çÈ÷ ¸¾¿¡ µå´Â AHA Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. (Á¦°¡ ÀÌ°É 2³â° ´Ù ¸ø¾²°í ÀÖ´Â ÀÌÀ¯´Â ´Ù¸¥ AHA Á¦Ç°µé-´ºÆ®·ÎÁö³ª Çï¾¾ ½ºÅ² ·Î¼Ç, ÆùÁî ·Î¼Ç µî-µµ °°ÀÌ ¾²±â ¶§¹®ÀÌÁö ¸¾¿¡ ¾Èµé¾î¼ Àß ¾È¾²±â ¶§¹®Àº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.) º° 5°³ ÁÙ·¡¿ä.
|
|
Á¼½ÒµéÀÌ ´Ù µé¾î°¬¾î¿ä
|
|
|
guest(aogami) (2003-01-01 00:00:00)
|
|
|
|
Á¦ ÇǺδ 5¿ù~10¿ùÃʱîÁö´Â ÇÇÁö ºÐºñ°¡ ¸¹°í ±× ÀÌÈÄ ºÎÅÍ °Ü¿ïÀÌ ³¡³¯¶§±îÁö´Â ¾à°Ç¼º, º½ µ¿¾ÈÀº Áߺ¹ÇÕ Á¤µµ µË´Ï´Ù. ±×¸®°í °èÀý°ú´Â »ó°ü ¾øÀÌ Ç×»ó ¸éÆ÷°¡ Àß »ý±â°í¿ä.
ÇÇÁöºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁö´Â 5¿ùºÎÅÍ´Â Á¼½Ò ¿©µå¸§ÀÌ µé°í ¿Ã¶ó¿ÀÁÒ;
ÀÌ ¶§¹®¿¡ Âù ¹Ù¶÷ÀÌ ºÎ´Â °èÀý±îÁö´Â ¾ó±¼¿¡ ¸éÆ÷¸¦ ³»³» ´Þ°í »ì¾Æ¾ß ÇØ¿ä.
(9¿ù Á¤µµ¸é µé¾î°¡´õ´Ï.. ÀÌÁ¨ ¼ö½ÀµÇ´Â ±â°£µµ Á¡Á¡ ±æ¾îÁö´õ±º¿ä..;;)
Á¼½Ò ¿©µå¸§ ¶§¹®¿¡ ÀÌÀü±îÁö´Â ·¹Æ¼³ëÀ̵å Á¦Ç°(½ºÆ¼¹Ù¿¡ÀÌ 0.01, 0.025%)À» ¾²°í ±¼·¯´Ù´Ï´Â ·Î¼Ç »ùÇÃ; Á© Å©¸² µîÀ» ¾²¸ç º¸½ÀÀ» ÇØÁá½À´Ï´Ù.
-´ë°³ ¾î¶² º¸½ÀÁ¦µç ¹ß¶ú´ÙÇÏ¸é ¸éÆ÷°¡ ¾È ³ª´Â Á¦Ç°ÀÌ ¾ø¾úÀ¸¹Ç·Î; ³Ê¹« ¸®Ä¡ÇÑ °Í¸¸ »©°ï »ç¿ë°¨¸¸ ±×·°Àú·°ÀÌ¸é ±×³É ´Ù ¾²°Ô µÆ¾î¿ä;-
µüÄá °Å¸°´Ù±æ·¡ ²Ï °ÆÁ¤Çß¾ú´Âµ¥ ¸·»ó ¹ß¶óº¸´Ï.. °ÅÀÇ, µû²ûÇÑ ´À³¦ÀÌ µéÁö ¾Ê´õ±º¿ä. ´ÙÇà~ ^^
Àú´Â ¼¼¾È ÈÄ Åä³Ê¸¦ ¾²Áö ¾Ê°í ´«À̳ª ÀÔ°¡¿¡¸¸ º¸½ÀÁ¦¸¦ ¹Ù¸£°í, 20ºÐÀ» ±â´Ù·È´Ù°¡ ¶óÀÎ ½º¹«´õ¸¦ ¹ß¶ú¾î¿ä.
¹Ù¸£°í³ª¸é ¾ãÀº Á© ¸·ÀÌ ¸»¶ó¼ ¾à°£ °ÇÁ¶ÇÑ ´À³¦ÀÌ µéÁö¸¸ Ưº°È÷ ±× À§¿¡ ¹» µ¡ ¹Ù¸£Áø ¾Ê°í¿ä.. ±× Àü¿¡ °ÇÁ¶ÇÑ ºÎÀ§¿£ º¸½ÀÁ¦¸¦ ¹ß¶óµ×À¸¹Ç·Î ±×·Îµµ ÃæºÐÇϱ⿡ ±×³É ±× »óÅ·ΠÀáÀÚ¸®¿¡ µì´Ï´Ù.
¾Æħ¿¡ ÀϾ¼ ¼¼¼ö¸¦ ÇÏ¸é ¶óÀνº¹«´õ°¡ ¹ß·È´ø ºÎÀ§´Â È®½ÇÈ÷ ¸Å²ö¸Å²öÇØ¿ä.
±×¸®°í ¸çÄ¥ Áö³ª¸é ¼¼¼öÇÒ ¶§ °¢ÁúÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼ ¹°¿¡ ºÒÀº °Ô ¼Õ¿¡ °É¸®´Âµ¥; ±×³É ¼ÕÀ¸·Î »ì»ì ¹®Áú·¯ ÁÖ¸é¼ Àß ¶³¾îÁö´Â °Í¸¸ Á¦°ÅÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
Áö±Ý ¾´Áö´Â ÇÑ´Þ ¹Ý Á¤µµ µÆ°í¿ä, º¸Åë ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2~3ȸ »ç¿ëÇß°í ¸ÅÀÏ ¾²±âµµ Çß¾î¿ä.
À§´Ï´Ô Èıâ´ë·Î Àúµµ »ïÁÖ Áö³ª°í ³ª´Ï, Åο¡ Á׾ ¾È ¾ø¾îÁú °Í¸¸ °°´ø Á¼½ÒµéÀÌ ´Ù µé¾î°¬¾î¿ä.
(À̸¶µµ ½É°¢ÇßÁö¸¸; Åο¡´Â À̹ø ¿©¸§¿¡ óÀ½ ³µ´Âµ¥. ÁøÂ¥ ¾ø¾îÁú »ý°¢À» ¾È ÇÏ´õ±º¿ä;)
À̸¶¶û º¼µµ ±ú²ýÇØÁö°í ±×¿¡ µû¶ó ¿ìµÑµÎµÑÇß´ø ¾ó±¼ Ç¥¸éÀÌ ¸Å²ö~ÇØÁ³¾î¿ä.
°Ô´Ù°¡ °¢ÁúÀÌ ¾ø¾îÁö¸é¼ Åæµµ ¾à°£ ´õ ȯÇØÁ³´Þ±î.. °Ë°í ĢĢÇß´ø ¾ó±¼ÀÌ ¸¼¾Æ º¸¿©¿ä.
°¨°Ý~~ ¤Ð_¤Ð
±×¸®°í Á¦°¡ ·¹Æ¼³ëÀ̵å Á¦Ç°À» ¾²¸é¼ Á¤¸» ½È¾ú´ø °Ô ¹¹³Ä¸é, °¢ÁúÀÌ ¶³¾îÁö¸é¼ ÇǺΰ¡ ¸¹ÀÌ ¾²¶ó¸®°í ¾ÆÆÍ´ø °Çµ¥¿ä, ¶óÀÎ ½º¹«´õ´Â ¾²´Â µ¿¾È ÇǺΰ¡ µû²û°Å¸®°í ¾²¶ó¸° ÀûÀÌ ¾ø¾î¿ä~
Àú¿¡°Õ È¿°úµµ ÁÁÀºµ¥´Ù, ¾È ¾ÆÇÁ´Ï Á¤¸» ÁÁÀ¸³×¿ä ^^
´Ù¸¥ ºÐÀº ÀÌ 30ml ÇÑ º´À» 4~6´Þ ¾²¼Ì´Ù´øµ¥
Àü ¸ÅÀÏ ¾µ ¶§µµ; ÀÖ¾ú°í Á» µë»Ò ¹Ù¸£´Ù º¸´Ï Áö±Ý »óÅ·ΠºÁ¼± ¼¼ ´ÞÀÌ¸é ´Ù ¾µ°Í °°³×¿ä.
Á¼½Ò ¿©µå¸§À» ¾ø¾Ö´Âµ¥ ¶óÀνº¹«´õ¿Í ÇÔ²² ¾Æ½ºÇÁ¸®¸£ ¸ðÀ̽ºÃç ¿¢¼³·±Æ®¸¦ º¸½ÀÁ¦·Î »ç¿ëÇߴµ¥ ¸éÆ÷°¡ Àß ³ª´Â Àú¿¡°Õ ÀÌ Á¦Ç° ¶ÇÇÑ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
|
|
|
|
|