안녕하세요 위니님 우선 저는 여자고등학생 이고요
피부는 지성아니면 복합성이고 여드름과 뾰루지는 가끔씩 나고 각질과 블랙헤드가 많아요
그래서 AHA를 사용해보려고 하는데요
이곳에 AHA를 검색해봤는데 AHA와 BHA의 사용가이드에 10%이상은 장기간 사용을 권하지 않는다고 처음 1년은 계속사용하다가 3개월을 다른 성분이있는 제품과 번갈아가면서 쓰라고 하셨는데 다른성분의 제품이라면 각질제거성분이없는 보통화장품을 말씀하시는 건가요?
번갈아가며 쓸때는 하루는 AHA 하루는 다른성분의화장품 이렇게 번갈아 가는건가요?
제가 써보고 괜찮으면 평생동안을 쓰려고하는데 처음 1년사용후 3개월을 다른성분의 제품과 번갈아가며 사용한 후에는 어떤 방법으로 사용을 해야하나요?
DHC POWER AHA를 구매했는데 그게 락틱애씨드 7.13%인데 일주일에 2번 쓸 예정이거든요 이걸 장기간사용할때도 1년사용하다가 3개월 번갈아쓰고 하는 방법으로 해야하나요?
락틱애씨드 10%이상일때와 10%이하일때 사용방법이 어떤지 궁금합니다 글리콜릭 애씨드일때와 BHA도요 그리고 AHA토너도 아침 저녁으로 매일 사용시 장기사용법이있는지 어떻게해야하는지도 알려주세요
아직 고등학생이면 살날이 구만리인데 AHA 를 평생사용할 각오를 하기엔 너무 이른듯 한데요? ^^
앞으로 또 어떤 화장품 성분들이 나올지도 모르잖아요~
지복합성이라면 AHA 보다는 일단 BHA , 효소쪽을 권해드립니다만..뭐..답변은 크게 차이가 없으므로 AHA 를 위주로 말씀드리죠.
AHA 를 말할때 % 는 "일반인" 들은 제일 먼저 고려를 하는 것이지만 전문가들은 제일 마지막으로 봅니다. 그 전에 고려해야할것이 한둘이 아니거든요.
제가 말하는 AHA 10% 는 사실 DHC 류의 AHA 와는 다른 얘기입니다. 코스메슈티컬(corrective skin care 제품) 를 기준으로 한 것으로
수용성베이스에 (워터, 젤타입)
pH 3.0~3.5
글리콜릭산 10%
의 조건을 갖춘 제품이지요.
로션과 같은 유분이 들어간 제품이라거나 pH 가 4.0 이상 넘어간 제품...글리콜산이 아닌 락틱산 (분자의 구조가 커서 피부흡수가 낮고 결과적으로 각질제거효과도 적습니다) ..이라면 위의 조건에 해당하는 제품에 비해 각질제거효과는 50% 이하로 떨어지니까요.
간혹 시중에 AHA 12~15% 로션 과 같은 제품을 볼 수 있는데 이 경우 자세히 보면 한가지만의 AHA 가 아닌 글리콜산+락틱산이 섞여있는 경우가 대다수구요,
단독으로 강도를 보자면 락틱 7% 라면 보통 글리콜산으로 보자면 5% 미만이라고 할 수 있겠죠. 이 정도라면 피부가 아주 민감하지 않는한 그냥 꾸준~~히 사용하셔도 별 상관없는 정도의 강도라 할 수 있습니다.
어쨋거나..
위의 붉은글씨의 AHA 제품을 1년내 (주 3~4회 이상) 계속 사용했다면 피부가 낮은 산도의 제품으로 인한 자극, 광민감 유발등에 의해 민감화가 나타날 수도 있으므로 좀 더 조절을 하는 것이 좋겠죠. 그러나 그건 어디까지나 case by case 스스로 판단하시고 계속 go go 하실지 잠시 휴식기를 가지며 좀 더 낮은 수위의 AHA 관리로 (아래에 파란글로 적어두었습니다) 조절할지도 역시 제품선택에 따라 차이가 있을 수 있으므로 조절을 할 수 있겠습니다.
우선 자신의 피부가 어떠한 각질형성-탈락 상태를 보이는지 면밀히 살펴보시는것이 좋습니다. 일단 AHA 제품의 사용이 성공적인 결과를 주어 피부가 현재 맨들거린다 할지라고 피부가 쉽게 각질이 쌓이는 타입이라면 AHA 사용을 중단한지 얼마 지나지 않아 다시 예전의 상태로 돌아올테니까요. (이는 스킨 스케일링을 받아도 마찬가지지요)
화장품에는 어떠한 딱 정해진 룰은 없습니다. 화장품은 약이 아니예요. 약의 제조사가 지시하는 복용법을 따라야하는 약과 달리 화장품은 스스로 조절하는 방법을 익혀야합니다.
그리고 정해진 룰에 따라 하는것만큼 어리석은 것도 없습니다. 내 피부의 변화에 맞춰서 화장품을 맞춰야지 화장품 사용법에 맞춰 내가 따라가야하는건 결코 아니거든요.
그러므로 내 피부가 정말 AHA 와는 쿵짝이 잘 맞는다고 여기신다면!
1년이니 3개월이니 하는 텍스트북 적인 방법은 어디까지나 가이드라인으로 생각하시고 1년이 지나건 아니면 1년이 채 되지 않건간에 지금이 딱! 좋은 상태..라는 느낌이 드는 시점에서 피부가 장기간의 AHA 사용으로 민감해지지 않게, 그러나 예전의 피부로 돌아가지 않게 하기 위해선 여러 방법을 이용하여 꾸준히 천년만년 -_-; 사용하시기 바랍니다.
1. 현재 사용하는 AHA 제품을 계속 사용하되 사용횟수를 줄인다 - 아침저녁 사용하던거라면 하루 한번, 혹은 격일로..
2. 사용횟수를 줄이는 대신 효소/스크럽등의 물리적 각질제거제의 병행사용으로 각질탈락을 보조한다.
3. 사용횟수를 그대로 유지한다면 AHA 의 % 가 낮은 것으로 바꾼다.
4. 유분이 베이스에 첨가된 들어간 제품으로 바꾼다 (토너/세럼 -> 로션/크림)
5. 글리콜산 -> 락틱산으로 AHA 의 종류를 좀 더 마일드한 버전으로 바꾼다.
6. 토너, 세럼, 로션, 크림등을 사용하였다면 세안제, 팩등 짧은 시간으로만 피부에 접촉하는 제품과 번갈아 가면서 사용하며 유지관리를 한다.
각각의 방법을 선택할수도 있고...서로를 믹스&매치할수도있고...그 경우의 수는 무한대가 되겠죠...(음..맞나? -_-; )
그리고 노파심에...한마디 덧붙이자면..
흔히 AHA 등의 화학적 각질제거제를 사용하면 '피부가 얇아진다' 라는 속설이 있는데 사실이 아닙니다.
홈케어로서는 제때 떨어져야했을 노화각질을 탈락시키는 것이고
관리실이나 병원에서 필링으로 받게 되는 경우는 노화각질의 탈락과 함께 피부 세포 재생을 촉진시키는 작용을 합니다. 두 방법 모두 결과적으론 건강한 피부세포를 생성하는 것을 촛점으로 하구요.
우리가 실제로 "피부" 라고 부를만한것은 홈케어로서 AHA 가 제거하는 각질보다 좀 더 아래를 말하는 것이고 필링의 강도에 따라서는 오히려 피부를 두껍게 할 수 있습니다. 진피층의 콜라겐 합성을 촉진하기때문에요..
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