|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
¸ð°øÀ» ¸·Áö ¾ÊÀ½,AHA,
|
À̷лóÀ¸·Î´Â ÈǸ¢Çϳª,,
|
|
|
titi (2007-12-19 03:06:52)
|
|
|
|
Á¦ ÇǺλóÅ´ Áö±Ýº¸´Ù ¿©¸§¿¡ ¿©µå¸§ÀÌ ½ÉÇߴµ¥,, ±×³É ÂÞ¿í ¹æÄ¡ ÁßÀÔ´Ï´Ù. Â¥±â ½È¾î¿ä ¤Ð_¤Ð ±×¸®°í, Á» ¿©µå¸§ÀÌ ½ÉÇÏ´ø ¿©¸§¿¡ »ç¿ëÇÑ Á¦Ç°ÀÌÁö¿ä.
AHA°¡ µé¾îÀÖ´Â°Ç ¾Ë°íÀÖ¾ú´Âµ¥, ÀÔ±¸°¡ Á¼°í ³»¿ë¹°µµ ³ë¶õ»öÀÌ¾î¼ ¾î¶ó? ·¹Æ¼³îÀÌ µé¾ú³ª? Çß´õ´Ï, ·¹Æ¼³îÀº ¾Æ´Ï°í ·¹Æ¼³î »çÃÌ°ÝÀÌ µÇ´Â ¼ººÐÀÌ µé¾îÀֳ׿ä.
ÇǺΠǥÇÇ Àç»ýÀ» ÃËÁø½ÃÄÑÁشٴ ·¹Æ¼³î°ú °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇØÁÖ´Â ¾ÆÇÏ°¡ µé¾îÀÖ¾î¼ Àúµµ ±â´ë¸¦ ¸¹ÀÌ ÇØÁØ Á¦Ç°À̾ú´Âµ¥, Àú¿¡°Ô´Â ±×´ÙÁö ¸ÂÁö ¾Ê³×¿ä. ´ë½Å,, Àß ¸Â´Â ºÐÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ¿©µå¸§ÇǺο¡ ²Ï È¿°ú¸¦ º¸Áö ¾ÊÀ»±î ½Í¾î¿ä. »ç¿ë°¨µµ ²öÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ¼ ±¦Âú¾Ò¾î¿ä.
2/3Á¤µµ »ç¿ëÇߴµ¥, ¿©µå¸§ÀÌ ¾ÇÈ µÇÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ±×´ÙÁö ³ª¾ÆÁöÁöµµ ¾Ê¾Æ¼ ¾²´Ù°¡ ¹æÄ¡ ÁßÀÌ¿¹¿ä. ¿©µå¸§ ÇǺζó¸é ÇѹøÂë µµÀüÇغ¸¼Åµµ ±¦ÂúÀ» Á¦Ç°ÀÌÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù¸¸,, Á¦°¡ º°·Î È¿°ú°¡ ¾ø¾î¼ Æò¹üÇÑ Á¡¼ö¸¦ ÁÝ´Ï´Ù.
|
|
½ºÆÌ¿ëÀ¸·Î ¸¸Á·!
|
|
|
guest(´«ºÎ½Å±×³à) (2007-07-02 10:44:53)
|
|
|
|
¿©µå¸§ÇǺθ¦ À§ÇÑ ½ºÆÌ¿ë Á¦Ç°ÀÌÁö¸¸, Àú´Â ÀÔ°¡¿Í ÅÎÁÖº¯¿¡ ÀüÁ¦ÀûÀ¸·Î ¿©µå¸§ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ª¼ ±×³É ¾Æ¿¹ ·Î¼Çó·³ ´Ù ¹ß¶ó¹ö·È½À´Ï´Ù-_-v
±×·¸°Ô ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô ´Ù ¹Ù¸£±â¿£ Á» »¶»¶ÇÑ Á¦ÇüÀÌÁÒ. ±×·¡¼ Àú´Â ¾Æº¥´À ¿À¶¼¸£¸»À» È°¿ëÇß½À´Ï´Ù. Åä³Ê·Î ¾ó±¼À» Çѹø ´ÛÀº ÈÄ ¿À¶¼¸£¸»À» Çѹø ½ø~»Ñ·ÁÁÖ°í µð¾ÆÅ©´Ï¾ËÀ» Â¥¼ ¾ó±¼¿¡ ¹ß¶ú½À´Ï´Ù^^v ±×¸®°í ¿©µå¸§ÀÌ Á» ¸¹ÀÌ ¼Ú¾Æ³ ºÎÀ§¿¡´Â Çѹø ´õ ¹ß¶ó µ¤¾î ÁÖ´Â ¼¾½º!
Àú³á¿¡¸¸ »ç¿ëÇß°í, »ç¿ëÇÑÁö´Â °ÅÀÇ ÇÑ´ÞÀ̳׿ä. ±âÁ¸¿¡ ¾²´ø Ŭ¸°¾ØŬ¸®¾î ½ºÆÌ Á¦Ç°, ¾ËÆÄÇÏÀ̵å·Ï½ÃÀÇ 10%(12%¿´³ª?;;)AHAÁ¦Ç°, Æú¶ó½ºÃÊÀ̽º º£Å¸ÇÏÀ̵å·Ï½Ã ¸®Äûµåµµ º´ÇàÇÏ¸é¼ ¹ß¶ú½À´Ï´Ù. (¾ê³×¸¦ ´Ù µ¿½Ã¿¡ ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸¥ °Ç ¾Æ´Ï°í;; °¡²ûÀº ¾ê¶û, °¡²ûÀº À÷¶û, ±×·¸°Ô ±âÁ¸¿¡ ¾²´ø Á¦Ç° ¾²¸é¼ º´ÇàÇß½À´Ï´Ù.)
Àú´Â º»·¡ ¾ó±¼ ÀÚü°¡ ±â¸§ °øÀåÀÌ¶ó¼ ¹«¾ó ¹Ù¸¦ ¶§³ª Á¶±Ý¸¸ ¹Ù¸£´Â ÆíÀÔ´Ï´Ù. µð¾ÆÅ©´Ï¾Ëµµ ±×·¸°Ô »ç¿ëÇß±¸¿ä.
Á¦°¡ Á¦Ç°ÀÇ ÄÁ¼Á°ú´Â ´Ù¸£°Ô ¾ó±¼¿¡ Æì¹Ù¸£´Ù º¸´Ï Á» »¶»¶ÇßÁö¸¸ ±×°Ç Á¦Ç° À߸øÀº ¾Æ´Ï°í;; ¶Ç ¿À¶¼¸£¸»À» ¾ó±¼¿¡ »Ñ¸®°í ¹Ù¸£¸é Àß ¹ß¶óÁö´õ±º¿ä.¤»
°á·ÐÀ» ¸»ÇÏÀÚ¸é, ÀúÇÑÅ×´Â ¾ê°¡ È¿°ú°¡ Àֳ׿ä.
È®½ÇÈ÷ ¿©µå¸§ÀÌ ´ú ³ª°í, ÀÌ¹Ì ³ ¿©µå¸§µµ Á» »¡¸® ÁøÇà½ÃÄѼ Á×À̳׿ä. ÀÔ°¡¿Í ÅÎÁÖº¯¿¡ È³ó¼º ¿©µå¸§ÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Í¼ ÁøÂ¥ ³Ê¹« º¸±â ÈäÇÒ Áö°æÀε¥ ±×°É Á» ¿ÏȽÃÄÑÁÖ¾ú¾î¿ä.
µå¶ó¸¶Æ½ÇÏ°Ô ¾ø¾îÁö±â¿£ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¼ ±â´ëÇÏÁöµµ ¾ÊÁö¸¸,
Á¤¸» »õ·Î ¿Ã¶ó¿À´Â °Íµé, ÀÌ¹Ì ³°ÍµéÀÌ Á» ÁøÁ¤µÇ°í ¸¹ÀÌ ½âÁö(^^;;) ¾Ê´Â´Ù°í ÇؾßÇϳª...
È¿°ú¸¦ º°·Î ´À³¢Áö ¸øÇÏ´Â ºÐµéÀº Àúó·³ ±×³É ½ºÆ̿븻°í ¾ó±¼ Àüü¿¡ ·Î¼Çó·³ ¹ß¶óº¸¼¼¿ä. »¶»¶ÇÏ´Ï±î ½ºÅ²À̳ª ¿À¶¼¸£¸»À» ¾ó±¼¿¡ »Ñ¸®°í ¹Ù·Î ¹Ù¸£½Ã±æ~
À籸¸Å 100% ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¸Á¡ÀÔ´Ï´Ù! |
|
È¿°ú ÀüÇô ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
|
|
|
guest(alexsys) (2007-07-02 10:44:03)
|
|
|
|
ÁßÁõ¿©µå¸§¿¡ È¿°úÀÖ´Ù´Â ½ºÆÌÁ¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù....
¾îÂî À̹ø Å×½ºÆÿ¡¼´Â º°Á¡¼ö°¡ ÁË´Ù ÀÛ°Ô ³ª°¡³×¿ä..Áï È¿°ú°¡ ¾ø¾ú´Ù´Â ¸»ÀÌÁö¿ä..
ÀÌÁ¦Ç°µµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù.. È¿°ú¾ø¾ú½À´Ï´Ù...
Àú´Â ´ëÇб³¶§ ¼®°íÆÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î Áö·ç¼ºÇǺο°ÀÌ Áö³ª°í ³ ÈÄ¿¡ °è¼Ó ¿©µå¸§¿¡ ½Ã´Þ·Á¿Ô°í 2006³â 2¿ù¿¡ ºñŸ¹Î c»ç¿ëÇÏ°í 6°³¿ù°£ °è¼Ó ¿©µå¸§¿¡ ¾ÆÁÖ ½ÉÇÏ°Ô ½Ã´Þ¸° ÇǺÎÀÔ´Ï´Ù. ¸ð°øÈ®Àå¿¡ ¿©µå¸§ ÈäÅÍ(Ç«Ç« ÆÐÀÎ), ¿©µå¸§ ÀÚ±¹±îÁö .. ¾çº¼¿¡ °¡µæÇÕ´Ï´Ù. 2006³â 12¿ùºÎÅÍ´Â ¾îÆß ·¹ÀÌÁ® ½Ã¼ú 1ȸ, ÁøÇÇ ÀýÁ¦¼ú 2ȸ ¹Þ¾Ò±¸¿ä ÇöÀç´Â ÇǺΠȸº¹ ´Ü°èÀ̱ä ÇÏÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ È³ó¼º ¿©µå¸§ÀÌ ÁøÇàÁßÀÔ´Ï´Ù.
Áï ³²µé°ú ¶È°°ÀÌ ¿©µå¸§ÀÌ ³ªµµ À¯º°³ª°Ô ȳóÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ÀâÈ÷°í Ç÷°üÀº ¶Ç Ç÷°ü´ë·Î ¾àÇؼ ´Ù ÅÍÁö¸é¼ »õ»¡°²°Ô µÇ¹ö¸®°í ȳ󶧹®¿¡ ÁøÇÇÃþÀÌ Ç« ²¨Á®¹ö¸®´Â -_-; º°³ÇǺÎÀÌÁö¿ä..
ÁÖ·Î º¼ ÇÑ°¡¿îµ¥, ÀÔ¼ú±Ùó º¼ ¾Æ´Ï¸é ±ÍÂÊ Çì¾î¶óÀΟ°í .. ÀÌ ¼¼±ºµ¥°¡ Á¦ÀÏ È³ó¼º ¿©µå¸§ÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ³ª´Â ÆíÀä..¾î±è¾øÀÌ Å×½ºÆ® ÁøÇàÇÏ´Â µ¿¾È¿¡µµ º¼ÇÑ°¡¿îµ¥(¾à°£ À§ÂÊ). ÀÔ¼ú ¿·ÂÊ, Çì¾î¶óÀÎÂÊÀ¸·Î ȳóÀÌ ÀâÇû½À´Ï´Ù. Á¦ÀÏ ½ÉÇß´ø ÂÊÀº º¼°¡¿îµ¥À̱¸¿ä.
¹ã¿¡ µµÅèÇÏ°Ô ¹Ù¸£°í ÀÚ°í, ȸ»ç¿¡¼´Â ÇÞºû¹ÞÀ»ÀÏÀÌ °ÅÀÇ ¾øÀ¸´Ï ȸ»ç¿¡¼µµ ¹Ù¸£°í ÀÖ°íÇؼ »ó´ç½Ã°£µ¿¾È ¹Ù¸£°í ´Ù³æ´Âµ¥..
°á·ÐÀûÀ¸·Î ¸»Çϸé È¿°ú ÀüÇô ¾ø¾ú½À´Ï´Ù¸¸, ȳóÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ÀâÈ÷Áö ¾ÊÀº °÷Àº »ì¦ ¼ö±×·¯µå´Â ±â¹Ìµµ º¸ÀÌ´õ±º¿ä.. Áï ȳóÀÌ Å©°Ô ÁøÇàµÇÁö ¾ÊÀ» ¾ÆÀÌ´Â »ì¦ ÁøÁ¤±â¹Ì°¡ º¸ÀÌ°Ô ÇØÁÖ°í, ¾ÖÃʺÎÅÍ È³óÀÌ Å©°Ô Áú ¾ÆÀÌ¿¡ ¹Ù¸£¸é ¿ÀÈ÷·Á µ¡³ª°Ô ¸¸µå´Â ¿ªÇÒ. »óȲ ºÁ°¡¸é¼ Àß ¹Ù¸£¸é È¿°ú¸¦ º¼¼öµµ ÀÖÀ» °Í °°±äÇÕ´Ï´Ù¸¸.. À籸¸ÅÀÇ»ç¾ø°í º° ¼Â. |
|
ÀáÀáÇØ Áö´Â ¿©µå¸§ ÁøÇà ¼Óµµ
|
|
|
guest(raspcat) (2007-07-02 10:43:10)
|
|
|
|
Àú³á¿¡¸¸ ¾²´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¾ó±¼ÀüüÀûÀ¸·Î È³ó¼º ¿©µå¸§ÀÌ ²÷ÀÓ ¾øÀÌ ¿Ã¶ó¿À±â ¶§¹®¿¡ Æ®·¯ºíÀÌ ÀÖ´Â ºÎºÐ¸¸ ¹ß¶ú´Âµ¥µµ ¾ó±¼ Àüü¿¡ ´Ù ¹Ù¸£°Ô µÇ´õ±º¿ä.
ÀÌÀü¿¡ °°ÀºÈ¸»ç¿¡¼ ³ª¿Â µàÅ©·¹ÀÌ ÄɶóÅ©´ÒÀ» »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥, È¿°ú´Â ÀÌ Á¦Ç°°ú ºñ½ÁÇß½À´Ï´Ù.
Æ®·¯ºí ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸£¸é ¾à°£ ÁøÁ¤ÀÌ µÇ¸é¼ ¿©µå¸§ ÁøÇàÀÌ Á» ÀáÀáÇØÁý´Ï´Ù.
Å©°Ô ¿Ã¶ó¿Ã°Ô ÀÛ°Ô ¿Ã¶ó¿À´Â ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ µàÅ©·¹ÀÌ Á¦Ç°Àº ÀÚ±ØÀÌ »ó´çÇؼ ¾ó±¼ °ÅÀÇ Àüü¿¡ ¹Ù¸£¸é Àá½Ãµ¿¾È ´«¹°ÀÌ ³¯Á¤µµ·Î µû²û°Å·È´Âµ¥ ¾Æº¥´À´Â ±×¿¡ ºñÇÏ¸é »ó´çÈ÷ Àû¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ¹Ì ¿°ÁõÀÌ »ý±äµ¥¿¡´Â ¾à°£ µû²û°Å·ÈÁö¸¸ Áغñ¸¸ ÇÏ°í ÀÖ´Â ºÎºÐ¿£ ÀÚ±ØÀ» ¸ø´À²¼°Åµç¿ä.
Àú³á¿¡ ¼¼¾ÈÇÏ°í ¿À¶¼¸£¸» »ç¿ëÇÏ°í ¾ÆÀÌÅ©¸²¿¡ ¿äÁ¦Ç°¸¸ »ç¿ëÇߴµ¥,
¾ó±¼ °ÅÀÇ Àüü¿¡ µµÆ÷ÇؼÀÎÁö Ưº°È÷ ´Ù¸¥ ¸ðÀ̽ºÃĶóÀÌÁ®¸¦ »ç¿ëÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¸ø´À²¼½À´Ï´Ù.
ÀÌ Á¦Ç° ´Ù »ç¿ëÇÏ°í µàÅ©·¹ÀÌ ´Ù »ç¿ëÇÏ¸é ´Ù½Ã ÀÌ Á¦Ç°À¸·Î ±¸¸ÅÇÒ µíÇÕ´Ï´Ù.
ÈÀåÇ°À¸·Î ÀÌÁ¤µµ È¿°ú¸é Àú´Â ²Ï ¸¸Á·½º·´½À´Ï´Ù. |
|
²ÙÁØÈ÷ ¹Ù¸£¸é ¿©µå¸§ÀÌ °¡¶ó¾É¾Æ¿ä
|
|
|
guest(lonelyhana) (2007-07-02 10:42:07)
|
|
|
|
ÁßÁõ ¿©µå¸§¿ë ½ºÆÌ Á¦Ç°ÀÌ¿¹¿ä.
¾î¶»°Ô »ç¿ëÇØ¾ß ÇÒÁö Àß ¸ô¶ó¼ ¾Æº¥´À ȨÆäÀÌÁöÀÇ ¼³¸íÀ» Âü°íÇؼ »ç¿ëÇß¾î¿ä. ¾ÆÁÖ ¼Ò·®À» ¿©µå¸§ÀÌ ³ ºÎºÐ¿¡ ¾ã°Ô ¹ß¶óÁÖ°í, ÇǺΰ¡ ¿¹¹ÎÇÑ °æ¿ì´Â ¸ÅÀÏ ¾²Áö ¸»°í ÀÌƲ¿¡ Çѹø Á¤µµ »ç¿ëÇ϶ó´Â ±º¿ä. Àú´Â ÇǺΰ¡ ¹Î°¨ÇÑ ÆíÀÌ°í ¾ÆÇÏ(AHA)°¡ Àß ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ¼ µð¾ÆÅ©´Ï¾ËÀ» »ç¿ëÇÑ Ã¹³¯ ±²ÀåÈ÷ °ÆÁ¤À» Çß¾ú´Âµ¥¿ä. ´ÙÀ½³¯ ¿©µå¸§ÀÌ ¾à°£Àº °¡¶ó¾É¾Æ ÀÖ´Â °ÍÀ» º¸°í ¾È½ÉÇß¾î¿ä.
ÇÏ·ç´Â °©Àڱ⠻¡°²°Ô ¿©µå¸§ÀÌ ³ª¼ ¹ß¶ú´Âµ¥ ¾ÆÁÖ ¼Ò·®À» ¹ß¶ú´Âµ¥µµ ÇǺΰ¡ ¾öû µû°¡¿î °Å¿¹¿ä...°£½ÅÈ÷ Âü°í ´ÙÀ½³¯ °Å¿ïÀ» º¸´Ï ¿©µå¸§ÀÌ ÀáÀáÇØÁ³´õ¶ó±¸¿ä. ÁøÇàÁßÀÎ ¿©µå¸§¿£ Á¶±Ý µû°¡¿ï ¼ö ÀÖ´Ù´Â °É ¾Ë¾ÒÀ½...;;
Á¦°¡ Áö±Ý±îÁö »ç¿ëÇØ º» ¿©µå¸§¿ë ¾ÆÇÏ(AHA)Á¦Ç°Àº À¯¸®¾ÆÁê ¾ÆÇÏ Å©¸²Àä(¸®´º¾ó Àü ¹öÀü), À¯¸®¾ÆÁê Á¦Ç°µµ ¾à±¹¿ë Á¦Ç°À̶ó ¹Î°¨ÇÑ ÇǺο¡ Àß ¸ÂÀ» °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢À» ÇÏ°í ±¸ÀÔÇßÁö¸¸ ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£°í °£Áö·¯¿î Áõ»óÀÌ °è¼ÓµÇ¾î¼ »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇß¾úÁö¿ä..¤Ì¤Ì
¾Æº¥´ÀÀÇ µð¾ÆÅ©´Ï¾Ëµµ ¾ÆÇÏ°¡ Æ÷ÇÔµÈ Á¦Ç°À̶ó »ç¿ë Àü¿£ °ÆÁ¤À» Çϱ⵵ ÇßÁö¸¸ »ç¿ëÇغ¸´Ï ¹Î°¨ÇÑ ÇǺο¡µµ ±¦ÂúÀº Á¦Ç°À̳׿ä.
ÀÌ Á¦Ç°À» ¹Ù¸¥´Ù°í Çؼ ÇϷ縸¿¡ ¿©µå¸§ÀÌ °¡¶ó¾É´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¹Ù¸£¸é °ÅÀÇ ´Ù °¡¶ó¾É¾Æ¼ ¸¸Á·ÇØ¿ä!
Á¦Ç° ¿ë·®ÀÌ 30mlÀε¥ ÇÏ·ç¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¾çÀº Äá¾Ë ¸¸Åµµ ¾È µÇ´Ï±î ¾çÀ» ÁÙÀÌ°í °¡°ÝÀ» ³»·ÈÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä. 30ml·Î 2³âÀº ¾µ °Í °°¾Æ¿ä...Çѹø »ç¼ ¿À·¡ ¾²´Â °Í º¸´Ù À§»ý»ó »¡¸® ½á¹ö·ÈÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Âµ¥ ¸»ÀÌ¿¹¿ä...;; |
|
µå¶ó¸¶Æ½ÇÑ È¿°ú
|
|
|
guest(joajoa) (2007-07-02 10:40:53)
|
|
|
|
AHA°¡ ÇÔÀ¯µÈ È³ó¼º ¿©µå¸§¿¡ ¾²¶ó°í ºÐ·ùµÈ ½ºÆÌ¿ë Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù.³ë¶õ»öÀÇ Å©¸² ŸÀÔÀÇ Á¦Ç°À¸·Î,»ç¿ëÇϱâ ÁÁ°Ô Á¼Àº ±¸¸Û¿¡ ÂÞ¿í Á¶±Ý¸¸ Â¥¼ »ç¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù. ¿ë·®Àº ¾ð¶æ º¸±â¿¡´Â À۾ƺ¸À̳ª ¼ö½Ã·Î ¿©µå¸§ºÎÀ§¿¡ »ç¿ëÇßÀ½¿¡µµ ¾ÆÁ÷µµ ÀºÎºÐÀÌ »§»§ÇÑ°ÍÀ¸·Î º¸¾Æ¼ ÃæºÐÇѵí½Í½À´Ï´Ù.
Àú´Â ÁÖ·Î ¿©µå¸§ÀÌ Á¼½Ò ÇüÅ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ºÓ°í µüµüÇÑ Â© ¼öµµ ¾ø´Â »óÅÂÀÇ °ÍµéÀÌ ÀÔ°¡¿Í Åΰ¡¿¡ ³ª´ÂÁö¶ó ÀÌ Á¦Ç°ÀÌ ¾ÆÁÖ ±ä¿äÇÏ°Ô ¾²¿´´ä´Ï´Ù.
¹°·Ð Á¦Ç°¼³¸í¿¡´Â Àú³á¿¡ ÀÌ Á¦Ç°À» ¹Ù¸£¶ó°í ÇßÁö¸¸ ,ÀÌ Á¦Ç°À» ¹ÞÀº ½Ã±â°¡ ºñ°¡ ¿À°í ÇÞºûÀÌ ±×¸® ¸¹ÀÌ ³ª´Â ³¯ÀÌ ¾ø¾î¼ "¾Æħ!Àú³á!"ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø ¹ß¶óÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
È¿°úÀÇ ±Ø´ëȸ¦ À§Çؼ ±×·¸°Ô ÇÑ°ÍÀ̱⵵ ÇÏ°ÚÁö¸¸, Å©¸®´ÏÅ©ÀÇ ½ºÆÌÁ¦Ç°¿¡ ¾à°£ÀÇ ÀÚ±ØÀ» ´À³¢°í´Â ¿©µå¸§¿ë½ºÆÌÁ¦Ç°Àº ´Ùµé
ÀÌ·¸°Ô ÀÚ±ØÀÌ ÀÖ±¸³ª ÇÏ°í ü³äÇÏ´øÂ÷¿¡ ÀÌ Á¦Ç°À» ¾²¸é¼´Â ±×·± »ý°¢ÀÌ ¾ø¾îÁ³±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø ±¹¼ÒºÎÀ§¿¡ ¸éºÀÀ¸·Î Âï¾î ¹ß¶ó³õ°í ÅåÅå Èí¼öµÇµµ·Ï µÎµå·ÁÁÖ¾ú´Âµ¥,Å©°Ô ¼º³ ¿©µå¸§ÀÇ °æ¿ì´Â ÇÑ ´«¿¡ º¸±â¿¡µµ ¼ûÀÌ Çª¿í~Á×¾î ÀÖ¾ú°í, ¾à°£ Á¶ÁüÀÌ º¸ÀÌ´Â ³ðµé¿¡°Ôµµ ¹ß¶óÁÖ¾ú´Âµ¥ ´ÙÀ½³¯ÀÌ¸é ¾ø¾îÁ® ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Á¦°¡ °¡Àå °ÆÁ¤ÇÏ´Â "¹ß¿,ºÓ¾îÁü"ÀÇ Á¶Áüµµ Àú¿¡°Ô´Â ÀüÇô º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´ä´Ï´Ù. Æò¼Ò¿¡ °¢ÁúÁ¦°Å Æеå(½Ç¸®½Ç¸¯»ê)¸¦ »ç¿ëÇؼÀÎÁö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸,ÀüÇô ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀÌ ¾ø¾ú°í ¿ÀÈ÷·Á ÇǺÎÀÇ ¸ð°øÀ» û¼ÒÇØÁÖ´Â ´À³¦µµ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.
½Ç·Ê·Î ¿©µå¸§½ºÆÌ¿¡ ¹ß¶úÁö¸¸, ¿©µå¸§ÀÌ ¼ö±×·¯Áö°í ³ª¼ ÇǺθ¦ º¸¸é Á¶±Ý ÃÎÃÎÇØÁ®ÀÖ´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°Åµç¿ä.
Áï,¾Æº¥´À µð¾ÆÅ©´Ï¾ËÀº ¿©µå¸§°ú Áö¼ºÇǺÎÀÎ Á¦°Ô ÇѸ¶µð·Î ÀÌÁ¦±îÁö ½è´ø ±× ¾î¶² ½ºÆÌÁ¦Ç°º¸´Ùµµ µå¶ó¸¶Æ½ÇÑ È¿°ú¸¦ °¡Á®´ÙÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Î ¿©µå¸§ÀÌ °è¼Ó ³ª´Â ÇÑÀº ÀÌ Á¦Ç°À» ½ºÆÌ¿ëÀ¸·Î °è¼Ó ¾Ö¿ëÇØÁÙ°ÍÀÔ´Ï´Ù |
|
¹«³ÇÑ Á¦Ç°
|
|
|
guest(lychee) (2007-07-02 10:36:59)
|
|
|
|
Á¦ ¿©µå¸§À» ÆϾ˸¸ÇÏ°Ô ÇǺΠ±í¼÷È÷·ÎºÎÅÍ °ò¾Æ¿Ã¶ó¿À´Â ŸÀÔÀÌ¿¹¿ä. ¹«½¼ ȤÀ̳ª Á¾±â°¡ »ý±äµí Åö Æ¢¾î³ª¿Í °£È¤ ÀÌ°Å Á¾±â¾Æ³Ä? º´¿ø°¡ºÁ. ¶ó´Â ¸»µµ µèÁö¿ä. Å©±âµµ ±×·¸°í ¾ÐÃâÇÒ ¼öµµ ¾ø°í ¹æ¹ýÀº ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»ç ¹Û¿¡ ¾ø´õ¶ó±¸¿ä. Á¤È®È÷ ¸»ÇÏ¸é ¿©·¯°¡Áö ¿©µå¸§ÀÌ È¥ÇÕµÇ¾î »ý±âÁö¸¸ ÀÌ Á¾·ù°¡ °¡Àå ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ°í ÈäÅ͸¦ ¸¹ÀÌ ³²±â´Â ÆíÀÌ¿¹¿ä.
ÁßÁõ¿ë Á¦Ç°À̶ó´Â µð ¾ÆÅ©´Ï¾ËÀ» ¼±ÅÃÇÑ°Ç ÀÌ·± ÀÌÀ¯ÁÒ.
Á¦Ç°À» ¹ÞÀ» ´ç½Ã Á¦ ¾ó±¼¿¡´Â ´«½ç»À ÁÖº¯°ú ´«²¿¸® ¹ØÀ¸·Î ÀÌ·± ¿©µå¸§ÀÌ µÎ°³ ÀÖ¾ú¾î¿ä. ±×·±µ¥ Á¦Ç°À» ¹Þ°í ¼³¸í¼¸¦ Àо´Ï ´« ÁÖÀ§¿¡´Â ¹Ù¸£Áö ¸»¶ó³×¿ä. ÀÌ·±... ^^;; °Ô´Ù°¡ ±× ÁîÀ½ ¹è¶õ±â°¡ ½ÃÀÛµÇ¾î ¾ó±¼¿¡ ÁøÀ» Ä¡°íÀÖ´ø ¿©µå¸§ÀÌ ¼ø½Ä°£¿¡ ½Î¾Ç »ç¶óÁ³¾î¿ä. ¾Æ¹«°Íµµ ¾È¹ß¶óÁÙ ¶§µµ ¹è¶õ±â°¡ µÇ¸é Á¾Á¾ ÀϾ´Â ÀÏÀ̶ó¼ ÀÌÁ¨ ±×·¯·Á´ÏÇØ¿ä. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ±×ÀÚ¸® ±×´ë·Î ´Ù½Ã ¼Ú¾Æ³ª°Åµç¿ä. ¾î·´ø °á°úÀûÀ¸·Î´Â Å×½ºÆ®ÇÒ °Å¸®°¡ ¾ø¾îÁø°ÅÁÒ. º°¼ö ÀÖ³ª¿ä. ½ºÆÌÁ¦Ç°ÀÌÁö¸¸ ¾ó±¼ Àüü¿¡ ¾ã°Ô Æì ¹ß¶úÁö¿ä. ¼ºÀο©µå¸§Àº ´ëºÎºÐ È£¸£¸ó ºÐºñ¿Í ´õ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è¸¦ °¡Áö´Â °É·Î ¾Æ´Âµ¥ ÀÌ·± ¿©µå¸§, ƯÈ÷ ¿©¼ºÀÇ ¿©µå¸§¿¡ ´ëÇÑ Å×½ºÆ®¶ó¸é Æò±ÕÀûÀÎ »ý¸®ÁÖ±â 28ÀÏÀ» °í·ÁÇؼ ÃÖ¼ÒÇÑ ÇÑ´Þ Á¤µµÀÇ ±â°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ°Ç ¾Æ´Ñ°¡ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î¿ä.
Å©Áö¾ÊÀº Èò»ö Æ©ºê¿¡ µé¾ú°í ¾çÀº 30g, Â¥º¸¸é È帰 ¹Ì»öÀÇ Å©¸²ÀÌ ³ª¿À´Âµ¥ ±×³É º¸±â¿¡´Â ±â¸§Á®º¸ÀÌÁö¸¸ ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£¸é ¹øµé¹øµéÇÏÁö´Â ¾Ê¾Æ¿ä. Å©¸²ÀÌ ³ª¿À´Â ÀÔ±¸°¡ Á¼°í »ÏÁ·Çؼ ¾çÀ» Á¶ÀýÇϱⰡ ¼ö¿ùÇϳ׿ä.
º¸Åë Å×½ºÅÍÇÒ ¶§´Â Á¦Ç°À» Á¤ÇØÁø ±â°£µ¿¾È »ç¿ëÇÑ ÈÄ Èı⸦ ¾²±â Á÷Àü¿¡ ¼ººÐÀ» È®ÀÎÇϴµ¥ À̹ø¿£ ¼ººÐÀÌ ¹ºÁö º¸°í ±× ¼ººÐÀÇ ¿ªÇÒ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú´ÂÁö·Î Å×½ºÅ͸¦ ÁøÇàÇß¾î¿ä. ÀÏ´Ü ´Ù¸¥ ºÐµé Èı⸦ º¸´Ï ÀÌ Á¦Ç° »ç¿ëÇÏ½Ã¸é¼ ÇǺΠÀÚ±ØÀ» ´À³¢½Ã´Â ºÐµéÀÌ ÀÖ¾ú´øµíÇѵ¥ Àü ¾Æ¹« ÀÚ±ØÀ̳ª ¹ÝÀÀÀ» ¸ø´À²¼¾î¿ä.
ÀÏ´Ü ·¹Æ¾¾Ëµ¥È÷µå. À̸§¿¡¼ ¾Ë¼ö ÀÖµíÀÌ ·¹Æ¼³î°è ¼ººÐÀ̶ó¼ ÇǺÎȸº¹, ³ëȹæÁö°¡ ±× ±â´ÉÀ̱¸¿ä ÀÌ Á¦Ç°ÀÌ Àú³á¿ëÀÌ µÈ ¿äÀÎÀÌ°ÚÁö¿ä? 3ÁÖ »ç¿ëÇغÃÁö¸¸ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÇǺΰ¡ ȸº¹µÇ¾ú´Ù´Â ´À³¦ ¾ø¾î¿ä. 3ÁÖ »ç¿ëÇؼ ´«¿¡ ¶ç°Ô È® Àþ¾îÁ³´Ù¸é ±×°Ç ÈÀåÇ°ÀÌ ¾Æ´Ñ°Å¸ÂÁÒ? ¿ö³«¿¡ ¸ð°øµµ ³Ð°í ÈäÅ͵µ ¸¹Àº ÇǺζó ÀÛÀº º¯È´Â ´«¿¡ ¶çÁöµµ ¾Ê±¸¿ä. ¹°·Ð ÇǺΠ¼Ó¿¡¼¾ß ¾î¶² ÀÏÀÌ ÀϾ´ÂÁö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸¿ä.^^ °Ô´Ù°¡ ÀÌ°Ç ½ºÆÌÁ¦Ç°ÀÌ´Ï ÇǺΰ¡ ÀüüÀûÀ¸·Î ÁÁ¾ÆÁö´Â°Ô ¸ñÇ¥°¡ ¾Æ´Ï°í ¿©µå¸§ÀÌ »ý±ä ºÎÀ§¿¡ ÈäÅͳª »ö¼ÒħÂøÀ» ÃÖ¼ÒÈÇϴµ¥ ÃÐÁ¡ÀÌ ¸ÂÃçÁ®ÀÖÀ»°Å±¸¿ä.
´ÙÀ½Àº ph3.5ÀÇ ±Û¸®Äݸ¯»ê 6%. °¢ÁúÁ¦°Å ¼ººÐÀε¥ óÀ½ ¿ÈêÁ¤µµ ¾²´Â µ¿¾È º°´Ù¸¥ º¯È ¿ª½Ã ¾ø¾ú¾î¿ä. ´õ Á¤È®È÷ ¸»ÇÏ¸é ¾Æº¥´À Á¦Ç° ¼¼°¡Áö¸¦ Å×½ºÆ®ÇÏ´À¶ó ±âÁ¸ÀÇ Á¦ ÈÀåÇ° »ç¿ëÀ» ¸ØÃá »óÅÂ¶ó¼ ¾Æ¹«·¡µµ Á¦ Áö·ç¼º °¢ÁúÀÌ ºñ´Ò ÇÑÀåÀ» ¾º¿îµí ¾ÆÁÖ ¸Å²öÇÑ ÃË°¨À¸·Î ¿ÀÈ÷·Á ½×ÀÌ°í ÀÖ¾ú´øµí.
ÀÌ·± È®½ÅÀ» °®°Ô µÈ ÀÌÀ¯´Â ÀÌ·¸½À´Ï´Ù. ù°. Àü Æò¼Ò¿¡ À̰ź¸´Ù »êµµ ³·°í ³óµµ ³ôÀº ¾ÆÇÏ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØ¿ä. °©Àڱ⠻ç¿ëÇÏ´Â ³óµµ¿Í »êµµ°¡ ¾àÇÑ ÂÊÀ¸·Î º¯ÇÏ´Ï Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇϴµíÇϱ¸¿ä.
±×¸®°í °áÁ¤ÀûÀ¸·Î µÑ°. À¯È¿±â°£ÀÌ ¾ó¸¶³²Áö ¾ÊÀº ºñŸ¹ÎC ¿¡¼¾½º¸¦ ³ÃÀå°í¿¡¼ ã¾Æ³»¾î Â÷¸¶ ¹ö¸± ¼ö ¾ø¾î Å×½ºÅÍ ¿Èê° Á¤µµºÎÅÍ ÀÌ Á¦Ç°°ú º´¿ëÀ» Ç߰ŵç¿ä. ±×·¨´õ´Ï º°´Ù¸¥ º¯È°¡ ¾ø¾ú´ø Á¦ ÇǺο¡¼ ±× ù³¯ºÎÅÍ °¢ÁúÀÌ Á¶±×¸Ä°Ô º¸±Ûº¸±Û ÀϾ±â ½ÃÀÛÇÏ´õ´Ï 3ÁÖ°¡ ³¡³ª´ø ³¯¿£ ¾ó±¼ Àüü°¡ ³Ê´ú³Ê´ú~ ÇØÁ®¹ö·È¾î¿ä. ¾Æ¹«·¡µµ ºñŸ¹ÎC°¡ ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ »êµµ¸¦ ³·Ãç¼ °¢Áú°áÇÕÀÌ ²÷¾îÁö´Â°É µµ¿îµíÇØ¿ä. ºñŸ¹ÎC¸¸À» ´Üµ¶À¸·Î »ç¿ëÇÒ ¶§µµ ÀÌ·± È¿°ú´Â ¾ø¾ú°Åµç¿ä. °è¼Ó »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ÇǺΰ¡ ÀÚ±ØÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â ¹üÀ§³»¿¡¼ ÀÌ µÎ°¡Áö Á¦Ç°À» ÇÔ²² »ç¿ëÇÒ »ý°¢ÀÌ¿¹¿ä.
Å×½ºÅͱⰣ 3ÁÖ¸¦ ³¡³»°í ³Ê´ú´ë´ø °¢ÁúÀ» ½Ï Á¦°Å¸¦ Çß´õ´Ï ¾ó±¼ÀÌ ¾ÆÁÖ °³¿îÇØ¿ä. Áö·ç¼º °¢ÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â Á¦ °æ¿ì º°µµÀÇ ÇÇÁöÁ¦°ÅÁ¦¿Í °¢ÁúÁ¦°ÅÁ¦ »ç¿ëÀº ÇʼöÀÔ´Ï´Ù.
½ºÆÌ Á¦Ç°À¸·Î¼´Â ¸çÄ¥¿¡ °ÉÃÄ ¿Ã¶ó¿À°í °á±¹¿£ Ç¥¸é¿¡¼ °ò¾ÆÅÍÁö´Â ¿©µå¸§ÀÇ °æ¿ì È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú¾î¿ä. ÀÌ»ïÀϸ¸¿¡ °ò¾ÆÅÍÁöÁö¾Ê°í °¡¶ó¾É¾Ò±¸¿ä . °¢Áú °ü¸®¸¦ Á¦´ë·Î ¸øÇßÀ» ¶§ Äà¸Á¿ï ÁÖº¯ ÇǺΠ¹Ù·Î ¾Æ·¡¿¡¼ »ý°¡´Â- Åå °Çµå¸®¸é Ź ÅÍÁö°í ³¡ÀÎ ¿©µå¸§¿¡´Â ¹æÁöµµ Ä¡·áµµ È¿°ú°¡ ¾ø¾ú¾î¿ä. À̰͸¸À¸·Î ´ëÃæ ÁüÀÛÇÏÀÚ¸é ÁßÁõ ¿©µå¸§´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ»µí ÇÏÁö¸¸ ±×·¡µµ Àϸí 'ÆÏ¾Ë ¿©µå¸§'ÀÇ °æ¿ì¿¡µµ È¿°ú¸¦ ¹ßÈÖÇØ¾ß ÁßÁõ ¿©µå¸§¿ëÀ̶ó´Â À̸§À» ºÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ»µíÇؼ ³ªÁß¿¡ Èı⸦ Ãß°¡ÇÒ±îÇØ¿ä. °áÄÚ ¹Ù¶óÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ³ªÁß¿¡ ÆÏ¾Ë ¿©µå¸§ÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é °Å±â¿¡ ¹ß¶óº¸±¸¿ä.¤Ð¤Ì
Á¦°Ô ÀÖ¾î µð ¾ÆÅ©´Ï¾ËÀº ÃËÃËÇÏÁø ¾ÊÁö¸¸ °ÇÁ¶ÇÏÁöµµ ¾Ê°í ÀڱؾøÀÌ (¾Æº¥´À ¿Âõ¼ö ´öºÐ?) È¿°ú°¡ ¹«³ÇÑ Á¦Ç°À̶ó°í ¿©°ÜÁý´Ï´Ù. ¸¸¾à È£¸£¸óÀÇ º¯È·Î ¿©µå¸§ °¹¼ö°¡ ÁÙ¾îµç Áö±ÝÀÇ »óŸ¦ °è¼Ó À¯ÁöÇÒ ¼ö¸¸ ÀÖ´Ù¸é º° ºÒ¸¸ ¾øÀ»µíÇϱ¸¿ä. ±×·¸Áö¸¸ ³»¼¼¿ì´Â ¾ÆÇϳª ·¹Æ¾ ¾Ëµ¥È÷µåÀÇ ÀÛ¿ëÀ» È®½ÇÈ÷ °æÇèÇϱ⿡´Â ±× È¿°úµµ Å×½ºÆ® ±â°£µµ ¸ðµÎ ¾Æ½¬¿ö¿ä. º°Àº ¼Â. |
|
Èıâ Ãß°¡ |
Èı⸦ ¿Ã¸° 7¿ùÃÊ ÀÌÈÄ 8¿ùÁß¼øÁîÀ½¿¡ ¿À¸¥ÂÊ »´ ÇÑ°¡¿îµ¥ Àϸí ÆÏ¾Ë ¿©µå¸§(È£¸£¸ó¼º ¿©µå¸§)ÀÌ ¶± ÇÏ´Ï ¿Ã¶ó¿Ô½À´Ï´Ù.
Èı⸦ ¿Ã¸° ÀÌÈÄ¿¡µµ ²ÙÁØÈ÷ ÀÌ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿Ã¶ó¿Â°ÅÁÒ. 3ÁÖÁ¤µµ¿¡ °ÉÃÄ Á¡Á¡ Å©°Ô °ò¾Æ¿Ã¶ú°í ÀÌ Á¦Ç°Àº º°´Ù¸¥ ÁøÁ¤È¿°ú¸¦ º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù. ¹Ù¸£³ª ¹Ù¸£Áö ¾ÊÀ¸³ª ¸¶Âù°¡Áö¶ó°í³ª ÇÒ±î...
°á±¹Àº ¼Ò¿°Á¦¿Í Ç×»ýÁ¦¸¦ ¸Ô¾î°¡¸ç ¿©µå¸§À» °¡¶ó¾ÉÇû°í ¸¶Áö¸·Àº ÇÇ°í¸§À» ³»¹ñÀ¸¸ç Æø»è ÁÖÀú¾É¾Æ ºÓÀº ÀÚ±¹À» ³²±â¸ç Àå·ÄÈ÷ Àü»çÇßÁö¿ä. ´ÙÇàÈ÷µµ Ç¥¸é¿äöÈäÅÍ°¡ Å©°Ô ³²Áö´Â ¾ÊÀ»µíÇØ¿ä.^^
(Á¦°¡ °¡º» º´¿øµéÀº ½ºÅ×·ÎÀ̵å ÁÖ»ç¾×ÀÇ ¾ç Á¶ÀýÀ» Àß ¸øÇؼ Ç×»ó Á¦ »´À» ÆøźÅÍÁø ÀÚ¸®¸¶³É Ç« ÆÐÀÌ°Ô ¸¸µé¾î ȸº¹Çϴµ¥ ¸øÇصµ ¹Ý³âÀº °É¸®´Â °ü°è·Î ¿©µå¸§ Ä¡·áÈ¿°úº¸´Ù´Â ±× ÆóÇØ°¡ ´õ Ä¿¼ Àü ±×ÂÊÀº ÃÄ´Ùº¸Áöµµ ¾Ê½À´Ï´Ù¿ä...¤Ð¤Ì)
°á·ÐÀº "¿©µå¸§ ¿¹¹æ Â÷¿øÀ̳ª ±âŸ ¿©µå¸§¿¡´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£°ÚÀ¸³ª È£¸£¸ó¼º ¿©µå¸§¿¡ µð¾ÆÅ©´Ï¾ËÀº Å« È¿°ú¸¦ ³»Áö¸øÇÑ´Ù."ÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð ÀúÀÇ °æ¿ì ±×·¸´Ù´Â °ÍÀÌÁö¸¸¿ä.
À籸¸Å ´ç¿¬È÷ ¾ÈÇϱ¸¿ä ÀÌÁ¦¼¾ß ÀÌ Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ÇǺÎÅ×½ºÆ®¸¦ ¸¶Ä£µíÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¾î ½Ã¿øÇÏÁö¸¸ ¹Ù¶ó´ø °á°ú°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¼·¼·ÇÕ´Ï´Ù. º° ÁÙÀÔ´Ï´Ù. µÎ°³.
|
|
ÇǺΰáÀÌ ¸Å²öÇØ Á³¾î¿ä
|
|
|
guest(saline) (2007-07-02 10:33:59)
|
|
|
|
Å×½ºÆ® Á¦Ç° °í¸¦ ´ç½Ã, ½ÉÇÑ ¿©µå¸§¿¡´Â Ŭ¸®³¶½º Kº¸´Ù µð¾ÆÅ©´Ï¾ËÀ» ±ÇÇϼż ¼±ÅÃÇߴµ¥, Àß Çß´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í AHA Á¦Ç°À» ´Üµ¶À¸·Î »ç¿ëÇغ»°Ô ´ºÆ®·ÎÁö³ª Çï½Ã·Î¼Ç SPF15¹Û¿¡ ¾ø¾ú°Åµç¿ä. ±× Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì ³Ê¹« greasy ÇÏ´Þ±î, ¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£¸é ¼ÓÀº ¹ö¼®¹ö¼®Çѵ¥ °ÑÀº ±â¸§±â°¡ ÁÙÁÙ µ¹¾Æ¼ »ç¿ë°¨¿¡ ³ª°¡¶³¾îÁ³±â ¶§¹®¿¡ Á¦´ë·Î AHAÁ¦Ç°¿¡ µµÀüÇÏ°í ½Í´Ü »ý°¢µµ ÀÖ¾ú±¸¿ä.
¼Ò·®¾¿ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿ë±â ÀÔ±¸°¡ °¡´À´Ù¶þ°Ô ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹¼ÒÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇ϶ó°í ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î³õÀº°Ç°¡ ½Í¾úÁö¸¸, ¼ººÐÀ» º¸´Ï ·¹Æ¾¾Ëµ¥È÷µå 0.1%¿¡, ±Û¶óÀÌÄݸ¯»ê 6% ´õ±º¿ä. ·¹Æ¾¾Ëµ¥È÷µå´Â ¹Ì¹é ¹× ³ëÈ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ¾î¼, Àú´Â ¾ó±¼ Àüü¿¡ »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù. -_-;;
Áö±Ý ÁøÇàÁßÀÎ ¿©µå¸§ ºÎÀ§ ¿Ü¿¡, Á»Ã³·³ »õ»ìÀÌ µ¸¾Æ³ªÁö ¾Ê´Â ¤Ð¤Ð ÀÌÀüÀÇ ¿©µå¸§ ÀÚ¿íÀ¸·Î ºÒ±ßºÒ±ßÇÑ º¼°ú ¿À¸¥ÂÊ Åμ±¿¡´Â Á»´õ ¼¼½ÉÇÏ°Ô ¹ß¶ó ÁÖ¾ú±¸¿ä. ¿¶Àº ÇÁ¸®Áö¾ÆÇâ(¾Æº¥´À ƯÀ¯ÀÇ ÇâÀϱî¿ä?)ÀÌ ¾óÇÍ ¶°¿À¸£´Â ½Ã±ÝÅÐÅÐÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª°í, ·¹Æ¼³îÁ¦Á¦¶ó ±×·±°¡ ÁøÇÑ ³ë¶õ»öÀ» ¶ì´Â, Á¦¹ý ÂËÂËÇÑ Áú°¨À» °¡Áø ¿¬°íŸÀÔ Å©¸²ÀÔ´Ï´Ù. °¡´À´Ù¶õ ±¸¸ÛÀ¸·Î ³ª¿À¸é ±½Àº ½Çó·³ µ¹µ¹ ¸»¸®¸é¼ ³ª¿Í¿ä.
óÀ½ ¹Ù¸¦ ¶§ ¾à°£ µû²û°Å¸²ÀÌ ´À²¸Á³°í, ¹Ù¸¥ ÈÄ °£Áú°£ÁúÇÑ ´À³¦ÀÌ µÎ¾î½Ã°£ Áö¼ÓµÇ´õ±º¿ä. ¹ã¿¡¸¸ »ç¿ëÇ߱⠶§¹®¿¡ ¹øµé°Å¸®´Â°Ç º°·Î ½Å°æ ¾È ½è´Âµ¥, ÇÑÂü °æ°úÇÑ ÈÄ¿¡´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ù¼Ú´Â ÇÇÁö ¶§¹®¿¡ ¹øµé°Å¸®±ä ÇÏÁö¸¸, ÀÌ Á¦Ç°ÀÌ ¹øµé°Å¸²À» ¾ÇȽÃŲ´Ù°Å³ª ÇÏÁö´Â ¾Ê¾Ò¾î¿ä. ±×¸®°í ¿ÀÈ÷·Á ¹Ù¸¥ Á÷ÈÄ´Â º¸¼ÛÇÑ ´À³¦À̾ú±¸¿ä. 3ÀÏ°£ ÁÙ±âÂ÷°Ô ¹ß¶ú´õ´Ï, ¾î¶ù ¿À¸¥ÂÊ º¼ ÇÏ´Ü¿¡ ÇϾé°í ÀÛÀº ¸éÆ÷µéÀÌ ¿ì¼ö¼ö ¼Ú¾Æ¿À¸£°í ±¤´ë»À¿Í ÄàÀÜµî ºÎÀ§¿¡ ¹Ì¼¼ÇÑ °¢ÁúÀÌ ÀϾ´õ±º¿ä.
±×¸®°í ¼¼¾ÈÇÒ ¶§ µû²û°Å¸®±¸¿ä. ±×·¡¼ 3ÀÏ°£ ½¬¾ú½À´Ï´Ù. (ÀÌÀü¿¡ Æú¶óÀÇ 2% BHA ¸®Äûµå¸¦ óÀ½ »ç¿ëÇÒ ¶§ ¸éÆ÷°¡ ¿ì¼ö¼ö¼ö ¼ÚÀº ÀûÀÌ Àִµ¥, Æò¼Ò Á¦ ¾ó±¼¿¡ ³ª´Â ¿©µå¸§Àº ¸éÆ÷¼ºÀÌ ¾Æ´Ñ°ÍÀ¸·Î º¸¾Æ ÀÚ±ØÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¹ÞÀ¸¸é ¸éÆ÷°¡ ¼Ú³ª º¾´Ï´Ù.) µð¾ÆÅ©´Ï¾Ë »ç¿ëÀº Áß´ÜÇÏ°í, - Æò¼Ò Ŭ¸°¾ØŬ¸®¾î ¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌÀú¸¦ »ç¿ëÇØ¿ÔÁö¸¸, ±»ÀÌ BHA¸¦ »ç¿ëÇؼ Å×½ºÆ®¸¦ ¹æÇØÇÏ°í ½ÍÁö´Â ¾Ê¾Æ¼ - ½º¹Ùº¸´Ù ¾Ë·Î¿¡Á©À» ¹ß¶óÁÖ¾ú¾î¿ä. ¸ÅÀÏ Å×½ºÅÍ·Î ¹ÞÀº Á©Å¬·»Àú¸¦ »ç¿ëÇߴµ¥, º°´Ù¸¥ ¹°¸®ÀûÀÎ °¢ÁúÁ¦°Å ¾øÀÌ ¼¼¾È½ÃÀÇ ¼Õ³î¸²¸¸À¸·Î °¢ÁúµéÀÌ ¶³¾îÁ®³ª°¡´õ±º¿ä.
3ÀÏ°£ ½¬´Â µ¿¾È ¸éÆ÷µéÀÌ ´õ ÀÌ»ó Æ®·¯ºí·Î ¹ßÀüÇÏÁö ¾Ê°í ÀáÀáÇØÁ³¾î¿ä. ´Ù½Ã Á¦Ç° »ç¿ëÀ» ½ÃÀÛÇؼ 3ÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ µÎ ¹øÀΰ¡ ¹ß¶óÁÖ´Ù°¡ ±× ÀÌÈÄ·Î ÀÌƲ ȤÀº »ïÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ ¹ß¶óÁÖ°í ÀÖ¾î¿ä. µû²û°Å¸®´Â ´À³¦Àº ¾ø¾îÁ³´Âµ¥, ¿©ÀüÈ÷ ¹Ù¸£°í ³ª¼ Çѵ¿¾È °£Áú°£Áú Çϱä ÇÕ´Ï´Ù ^^;
3ÁÖ°£ »ç¿ëÇÑ Áö±Ý, ÀüüÀûÀ¸·Î ÇǺΰáÀÌ ¸Å²öÇØÁ³¾î¿ä. ±×¸®°í Àú´Â ²Ï³ª Å©°í ¾ÆÇ ¿©µå¸§ÀÌ ÇǺιؿ¡¼ ÇÑÂü ÁغñÇÏ´Ù°¡ ºÓ°Ô ¼Ú¾Æ¿À¸£°í, ÆÅÆÅ °òÁöµµ ¾Ê°í ¾ÖÅ¿ì´Ù°¡ »ý¸® ½ÃÀÛÇÏ¸é ½º¸£¸£ ¼ûÀÌ Á×¾î¹ö·Á¼ ÀÚ±¹¸¸ ³²±â´Âµ¥ ±×·¸°Ô »ý±â´Â ¿©µå¸§ÀÇ Å©±â°¡ Á¦¹ý ÁÙ¾îµé¾ú½À´Ï´Ù. Å×½ºÆ® ÇÏ´Â µ¿¾È ¹è¶õ±â¿Í »ý¸®±â – ¾à ÀÌÁÖ°£ÀÇ ÀÌ ½Ã±â°¡ Á¦ ÇǺÎÀÇ ÃÖ´ë À§±âÀÌÁö¿ä ¤Ð¤Ð- ¸¦ °ÅÃƴµ¥, Áö³¹ø Áֱ⺸´Ù ÀüüÀûÀ¸·Î ¾ó±¼ÀÌ Á» ÀáÀáÇØÁ³´Ù´Â ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
4% º¥Á¶ÀÏ ÆÛ¿Á»çÀ̵å(ºê·¹º¹½Ç°Ö)À» ¸éºÀ¿¡ Âï¾î ¹Ù¸£´Â ½ÄÀ¸·Î ½ºÆÌ Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®¸¦ ÇØÁÖ¾ú´Âµ¥, ºê·¹º¹½Ç°ÖÀº ¹Ù¸¥ ºÎÀ§°¡ ºÓ¾îÁö°í »ó´çÈ÷ °¡·Á¿î ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ±×¿¡ ºñÇØ ÀÚ±ØÀÌ Àû°í, ¾ó±¼ Àüü¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ Àú´Â ²Ï ¸¸Á·½º·´½À´Ï´Ù. ÀÎÅͳݼ ã¾Æº¸´Ï Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÇÁöºÐºñ °úÁ¤¿¡ ¹æÇØÇÏ´Â ±âÀüÀ¸·Î ÇÇÁöÁ¶ÀýÀ» ÇÑ´Ù°í ³ª¿ÍÀִµ¥, ÀßÀº ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ Àú °°Àº È£¸£¸ó¼º ¿©µå¸§À¸·Î °í»ýÇϽô ºÐµéÀº ¾î´ÀÁ¤µµ È¿°ú¸¦ º¸½ÃÁö ¾ÊÀ»±îÇÏ°í »ý°¢ÇغýÀ´Ï´Ù.
AHAÀÇ ÇʸµÈ¿°ú°¡ ÀÌÀüÀÇ ¿©µå¸§ ÀÚ±¹À» ¿ÏȽÃÄÑÁÖÁö ¾ÊÀ»±î ÇÏ´Â ±â´ë°¨ÀÌ ¾øÀÝ¾Æ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ±× ºÎºÐ¿¡ À־ ±×´ÙÁö È¿°ú´Â ¸ø º¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Å×½ºÆ®±â°£ÀÌ ³¡³ª¼ ºñŸ¹Îc »ç¿ëÀ» º´ÇàÇÒ±î ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÀü¿¡ ÇǺΰú ´Ù´Ï¸é¼ ±Û¶óÀÌÄݸ¯»ê ½ºÄÉÀϸµ Á¤±âÀûÀ¸·Î ¹ÞÀ» ¶§ ±â¹Ì°¡ Á¦¹ý ¿Ã¶ó¿Ô´ø ´«¹°°Ü¿î °æÇèÀÌ ÀÖ¾î¼, Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦´Â ¾öû ¹ß¶óÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ÜÁ¡À¸·Î´Â, ¾ó±¼ ÀüüÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇؼ ±×·±Áö, ÇǺΰ¡ È®½ÇÈ÷ Á» ¹Î°¨ÇØÁ³¾î¿ä. ·Î¾Æťź ¸ÔÀ» ¶§Ã³·³ ¾ó±¼ÀÌ ½±°Ô ºÓ¾îÁö°Åµç¿ä. Àú´Â ·Î¾Æťź º¹¿ëÇÒ ¶§, Å©°Ô ¿ô°Å³ª, ¸Å¿î À½½ÄÀ» ¸Ô°Å³ª µîµî ¾ó±¼¿¡ ÇÇ°¡ ¸ô¸®´Â »óȲ(?)ÀÌ »ý±â¸é Æò¼Òº¸´Ù ½±°Ô ¾ó±¼ÀÌ ´Þ¾Æ¿À¸¥´Ù´Â ´À³¦ÀÌ ÀÖ¾ú°Åµç¿ä. ±×¶§¶û ºñ½ÁÇÑ »óÅ °°½À´Ï´Ù. ¾Æº¥´À ¿Âõ¼ö°¡ ÇǺÎÁøÁ¤È¿°úµµ ÀÖ´ÙÁö¸¸, ±Û½ê¿ä.
Á¦°Ô´Â ÀÌ Á¦Ç°À» ¸ÅÀϸÅÀÏ ¾²´Â°Ç ¹«¸®ÀÏ °Í °°±¸¿ä. Áö±Ýó·³ ÀÌƲ ³»Áö »ïÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ ¹ß¶óÁÖ¾î¾ß ÇÒ °Í °°½À´Ï´Ù. 30¹Ì¸® Æ©ºêÀε¥, Áö±Ýó·³ ¾²¸é ¾ÕÀ¸·Î ¼®´Þ ÀÌ»óÀº »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ÀÎÅÍ³Ý ¾à±¹°¡·Î 38000¿øÀÌ´øµ¥, ±¸¸ÅÀÇ»ç ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾à°£ÀÇ ÀÚ±ØÀÌ µ¿¹ÝµÇ¹Ç·Î º° ³Ý ÁÝ´Ï´Ù. |
|
|
|
|