|
|
|
|
|
|
|
|
Á¦Ç°¼³¸í
|
40%ÀÌ»óÀÇ ÇØÃÊ ÃßÃâ¹°ÀÌ ÇÇÁö¼± ±â´ÉÀ» Á¤»óȽÃÅ°´Âµ¥ µµ¿ÍÁØ´Ù. ±Ô»êÀÌ ¸ð¹ßÀÇ Ç¥ÇÇÃþÀ» Àç»ýÇÏ°í Æ°Æ°ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑ ÁØ´Ù. õ¿¬»çÆ÷´ÑÀÌ ÇÇÁö·Î ÀÎÇØ ¼¼Á¤Çϱâ Èûµç µÎÇǸ¦ û°áÈ÷ À¯ÁöÇØÁØ´Ù. ¼è¶ß±â ÃßÃâ¹°ÀÌ ¸ð¹ß°ú µÎÇǸ¦ °ÇÏ°Ô º¸È£ÇØÁØ´Ù. µÎÇÇÀÇ ÇÇÁö»ý¼ºÀ» Áö¿¬½ÃŲ´Ù. °¡º¿î ¹æºÎÁ¦ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
|
|
|
»ç¿ë¹ý
|
1.¼¤ÇªÇϱâÀü Á¥Àº µÎÇÇÀ§¿¡ Æ©ºê ÀÔ±¸¸¦ ´ë°í Àû´ç·®ÀÇ ³»¿ë¹°À» Â¥³À´Ï´Ù. 2.5~10ºÐ Á¤µµ ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î µÎÇÇ ¸¶»çÁö¸¦ ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. 3.¸¶»çÁö°¡ ³¡³ª¸é µÎÇÇ¿¡ ¾Ë¸Â´Â ¼¤Çª¸¦ ¼±ÅÃÇØ ÀÌÁß¼¤Çª¸¦ ÇØÁÝ´Ï´Ù. 4.µÎÇÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1~3ȸ Á¤µµ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
¸ð¹ßŸÀÔ
|
ºñµë¸ð¹ß,Áö·ç¼º
|
|
|
|
|
|
À¯È¿¼ººÐ
|
|
|
|
¼ººÐ
|
seaweed, salbei, ¿ë¾ÏÅä¾ç, °¢Á¾ ¹Ì³×¶ö
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ×
|
|
|
|
ºñ°í
|
|
|
|
|
|
|