|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ư±â»çÇ× :
Àڿܼ±Â÷´Ü,SPF 25-39,UV A, B,
|
ÇǺΠ»óÅ¿¡ µû¶ó ´À³¦ÀÌ ´Þ¶ú¾î¿ä
|
|
|
guest(jjalu) (2005-05-18 14:12:33)
|
|
|
|
À¯½ºÅ²¿¡¼ ³ª¿Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÔ´Ï´Ù.
·Î¼ÇÀÌ ÀÖ°í Å©¸²ÀÌ Àִµ¥ Â÷´Ü Áö¼ö°¡ ¼·Î ´Ù¸¨´Ï´Ù.
ÇÑ ¿©¸§¿¡ ¾²·Á°í Áö¼ö°¡ ´õ ³ôÀº Å©¸²Å¸ÀÔÀ¸·Î °ñ¶ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ì ¶§ºÎÅÍ 3ºÐÀÇ 1À» ¾µ ¶§ ÀúÀÇ ÇǺδ Ãʹΰ¨¼º ¾ÆÅäÇÇ °Ç¼ºÇǺο´½À´Ï´Ù. (ÃÖ¾ÇÀÇ ÇǺλóÅÂ)
±×¸®°í ³ª¸ÓÁö 3ºÐÀÇ 1À» ¾µ ¶§ (¾ÆÁ÷ 3ºÐÀÇ 1Àº ³²¾Ò½À´Ï´Ù;) ÀúÀÇ ÇǺδ Á¶±Ý ¹Î°¨¼º ¾ÆÅäÇÇ ±ØÁö¼ºÇǺο´½À´Ï´Ù. ºñ±³Çؼ ¾µ²²¿ä.
¿ì¼± À¯½ºÅ²À» Àß ¾Æ½Ã´Â ºÐÀ̶ó¸é Á¦ÀÏ ±Ã±ÝÇØ ÇÒ ÇÑ°¡Áö´Â ÀÌ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡¼µµ °ú¿¬ À¯½ºÅ²¿¡¼ ³ª´Â ±× Åå½î´Â ¾ÈƼÇÁ¶ó¹Î ³¿»õ°¡ ³¯ °ÍÀ̳Ä? ÀÔ´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ³ªÁö¾Ê½À´Ï´Ù. ÁÖ¹®Çسõ°íµµ °¡½¿ Á¹¿´½À´Ï´Ù. ¹«ÇâÀÌ¿¡¿ä.
±×¸®°í Á¦°¡ ½áº» ÀϺ»»ê Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ Áß¿¡ Á¦ÀÏ ÀÛ½À´Ï´Ù. ¿ë·®Àº 30g ´Ù¸¥ °Í°ú º°´Ù¸¦¹Ù ¾øÁö¸¸ Æ©ºêŸÀÔÀ̶ó ±×·±Áö À¯³È÷ À۾ƺ¸À̳׿ä.
Âß Â¥¸é Èò»öÀÇ ¹¬Á÷ÇÑ Å©¸²ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù.
Å©¸²´ä°Ô ±²ÀåÈ÷ ¹«°ÌÁö¸¸ ¹ß¸²¼ºÀÌ ÁÁ¾Æ¼ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.
Á¶±Ý¸¸ Â¥µµ ¾ó±¼Àüü¿¡ ¹Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ó±¼¿¡ ¹Ù¸£¸é ¹éŹÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. (¼³¸í±Û¿¡´Â ¹éŹÀÌ ¾ø´Ù´Âµ¥ Àú´Â Àֳ׿ä) ±Ùµ¥ Á¦°¡ ¾ó±¼ÀÌ Á» ±î¸Ä°í ´©·± ÆíÀε¥ ¹éŹÀÌ ÀÌ·¸°Ô ÁÁÀº ±â´ÉÀÎÁö ¸ô¶ú¾î¿ä. »Ç»þ½ÃÇÏ°Ô ¾ó±¼ »ö º¸Á¤À» Ź ÇØÁÖ´Â°Ô ´Ù¸¥ ¿©´À ÀÚÂ÷ÀÇ ¹éŹ°ú´Â ´Þ¸®º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÁÁ¾Æ¿ä.
¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽ºÀÇ ¿ªÇÒµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¾ó±¼ »ö º¸Á¤µµ ÇØÁִµ¥ ÈÀåµµ Àß ¹Þ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. ÀÚÂ÷¸¦ ¹Ù¸£¸é ´Ù ½º¸çµéÁö ¾Ê°í ¾à°£ ÇǺΰ¡ ¸Å²ö¸Å²öÇؼ ¹º°¡ ³²¾ÆÀÖ´Â ±âºÐÀÌ µéÁö¸¸ ±× À§¿¡ ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» Çϸé ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀÌ ´Ù¸¥ ³¯¿¡ ºñÇؼ ´õ Àß ¸Ô¾î¿ä. ±Ùµ¥ ÀÚÂ÷¸¦ ¹Ù¸¥ ÈÄ ÈÀåÀ» ¸·¹Ù·Î ÇÏ¸é »ì¦ ¹Ð¸³´Ï´Ù. ¾à 2ºÐÀÌ Áö³ ÈÄ¿¡ ÇØ¾ß ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º È¿°úµµ º¸°í ÈÀåµµ ¹Ð¸®Áö¾Ê½À´Ï´Ù.
¿öÅÍÇÁ·çÇÁ ŸÀÔÀÌ·¡¼ Ŭ·»Â¡ÀÌ ¾î·Á¿ï ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥
±×´ÙÁö ¿öÅÍÇÁ·çÇÁ ¾Æ´Ñ °Í °°½À´Ï´Ù. ¶¡¿¡µµ Àß ³ì±¸¿ä.
Àú´Â Àú³á¿¡ Ŭ·»Â¡ ¿ÀÀÏÀ» ¾²´Ï±î Áö¿ì´Â°Ô º°·Î ¾î·ÆÁöµµ ¾Ê¾Ò¾î¿ä.
Ãʹΰ¨ ¾ÆÅäÇÇ °Ç¼ºÀÏ ¶§ ÀÌ ÀÚÂ÷´Â °ÅÀÇ ±¸¼¼ÁÖ¿´½À´Ï´Ù. ±× Àü¿¡ ¸Ç¼Ò·¡´ã ÀÚÂ÷¸¦ ¾²°íÀÖ¾ú´Âµ¥ ÀÌ °Í¸¸ ¾²¸é °¢ÁúÀÌ ¾ó±¼À» µÚµ¤°í º¼À» ºñ·ÔÇÑ ¸ðµç ¾ó±¼ÀÌ ¶¯±â°í ±×·¨´Âµ¥ ÀÌ ÀÚÂ÷´Â ÀüÇô ±×·± Çö»ó¾øÀÌ Àß ½è½À´Ï´Ù. ¾Æ±â ÇǺο¡µµ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù°í ±¤°íÇÏ´Â ±× ¸¸Å ¼øÇÕ´Ï´Ù.
Å©¸²ÀÌ ¹«°ÌÁö¸¸ ºÎµå·¯¿ö¿ä.(¾Æ ÀÌ µþ¸®´Â Ç¥Çö·Â;)
¾ó±¼µµ »Ç»þ½ÃÇÏ°Ô µÇ°í ÈÀåµµ Àß ¸Ô°í ³Ê¹«³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼ º° ´Ù¼¸°³
¿´½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª.
ÇÇÄ¡¸øÇÒ»çÁ¤À¸·Î Á¶±Ý¹Î°¨ ¾ÆÅäÇÇ ±ØÁö¼ºÀ¸·Î µ¹¾Æ°¬À» ¶§ ÀÌ ÀÚÂ÷´Â ±×Àú ±â¸§±â°¡ µ¹°í ¾ó±¼ÀÌ ´ä´äÇÑ º° ¼ÂÀÇ ÀÚÂ÷·Î ¹Ð·Á³µ½À´Ï´Ù. ÀÌ ÀÚÂ÷¸¦ ¹Ù¸£¸é ¸Ç¼Ò·¡´ãÀ» ¾²´ø ±× ½ÃÀý¿¡´Â ´À³¥ ¼ö ¾ø¾ú´ø ±â¸§À» ¾ó±¼¿¡¼ ´À³§´Ï´Ù. ÈÀåÀÌ Àß ¸Ô´Â °Ç ¶È°°Àºµ¥ ³· ½Ã°£ÀÌ µÇ¸é ¾ó±¼¿¡ À¯ºÐ°ú ¶¡À¸·Î ÀÎÇØ ÈÀåÀÌ ³ì½À´Ï´Ù-_-;
ÈÀå¹ü¹÷; ±×·¡¼ ¿äÁòÀº Àß ¾È¾²°ÔµÇ³×¿ä.
¿¹ÀüÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿ü´ø À¯½ºÅ² ÀÚÂ÷¿ÍÀÇ ½ÃÀýÀº Ãß¾ïÀ¸·Î µ¹¸®°í º° ¼ÂÁÝ´Ï´Ù ¡Ú¡Ú¡Ú
|
|
|
|
|