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낮에쓸까 밤에쓸까
2002-07-12 20:56:30
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“비타민C, 레티놀, 아하, 바하등은 저녁에만 사용 하는 것으로 알고 있는데, 낮에 사용해도 된다는 말도 있고…헷갈려요. 어느 말이 맞는 것인지요?”
이러한 성분들이 저녁에만 사용되어야 한다는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다.
햇빛에의 불안정성 : 비타민 C 나 레티놀등은 빛, 공기등에 매우 불안정한 성질을 가지고 있습니다. 이러한 성분들이 제대로효과를 내기 위해선 피부속까지 안정적으로 침투가 되어야하는데 낮에 사용하게 되면 피부속에 침투가 되기 이전에 파괴가 되기 쉽기때문이지요.
따라서 낮밤 모두 사용하는 제품이라면 상관이 없겠으나 하루 한번 사용하는 제품이라면 낮보다는 밤에 사용하는 것이 더 효과적이겠지요.
PH : 기능성 화장품성분들에는 각자 자신들의 효과를 가장 높일 수 있는 pH 가 있습니다.
실제로 농도가 아무리 높다고 하더라도 적절한 pH 가 맞춰지지 않은 제품은 저농도의 제품에 pH 가 맞춰진 것보다 덜 효과적이라고도 할 수 있습니다.
AHA/BHA, 레티놀, 비타민C..이들 성분들은 모두 acid 이므로 pH3.0~4.0 이내에서 사용하는 것이 좋습니다.
저녁에 사용하게 되는경우는 깨끗이 세안한 피부에 이러한 제품들을 사용하고 그대로 취침하면 되지만 낮에 사용하게 되면 기초제품과 메이크업은 물론 낮동안 흘리는 땀, 피지등으로 pH 가 많이 변하게 되겠죠.
광민감 : 특히 AHA, BHA 제품들은 피부의 각질층을 벗겨내는 기능을 합니다. 그래서 피부가 자외선에 민감하게 될 수 있지요. 그러나 어차피 각질제거가 저녁에 이루어진다고 할 지라도 낮에는 광민감이 될 수 있으므로 큰 의미는 없다는 것이 제 생각입니다. 오히려 위의 pH 문제로 인해 아하, 바하가 적절한 효과를 못내는 경우가 많다는 점에 더 큰 의미가 있다고 봅니다.
그럼 낮에 사용할 수 없는가?
안될 것 없다는 것이 제 생각입니다
예를 들어 비타민 C 의 경우 화이트닝을 주 목적으로 삼는다면 (비타민 C 는 멜라닌의 작용을 약화시키는 기능이 있지요) 저녁에 사용하여 좀 더 피부에 침투를 시키는 것이 좋겠으나 비타민 C 등은 또한 피부표면에서 Protect 의 기능도 합니다. 자외선으로 인한 일광화상을 막아주고 (물론 이 의미는 비타민 C 가 자외선 차단제의 대용이 될 수 있다는 뜻은 아닙니다. 그러나 자외선 차단제의 기능을 높여줄 순 있지요) 햇빛, 공해등으로 야기되는 프리래디컬로부터 피부를 보호해주는 항산화제로서도 사용할 수 있으니까요.
만약 저녁에 레티놀 제품을 사용하고 비타민 C 제품도 가지고 있다면 이때 비타민 C 제품은 아침에 사용하시도록 권해드리고 싶군요. 오히려 밤에 레티놀 (지용성 비타민, 주로 크림베이스가 많지요.) 도 바르고 비타민 C (수용성 비타민, 워터베이스가 많습니다.) 도 바르는것보다는 더 좋은 효과가 나을것이라고 봅니다.
중요한것은 저녁에 사용하건 낮에 사용하건 이러한 제품을 사용하는동안에는 자외선 차단은 평소보다 훨씬 더 신경을 쓰셔야합니다.
그렇기에 최근엔 이러한 성분을 주요성분으로 한 화장품들중 자외선 차단기능을 포함한 제품들이 많이 나오고 있지요.
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