|
|
|
|
[¿ì¸Õ¼¾½º] ¹ÙIJ½º ºäƼ
2005-05-26 21:11:56
|
Q: ¹ÙIJ½º¸¦ ´Ù³à¿Â ÀÌÈÄ¿¡ µî°ú ÆȺκп¡¼ ²®ÁúÀÌ ¹þ°ÜÁ®¼ ¾ó·è´ú·èÇÕ´Ï´Ù.
Don¡¯t : µÎ²¨¿î ²®ÁúÀÌ ¹þ°ÜÁö´Â °ÍÀº Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇϱâÀ§Çؼ ½º½º·Î °ÇÑ °¢ÁúÃþÀ» ¸¸µç °ÍÀÌ Å»¶ôÀÌ µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àý´ë·Î ¼ÕÀ¸·Î Àâ¾Æ¶âÁö ¸¶¼¼¿ä. ¼ÕÅé±ÙóÀÇ ¹þ°ÜÁö´Â ÇǺθ¦ ¹þ±â´Ù°¡ ÇÇ°¡³ª´Â °æÇèÀº Çغ¸¼ÌÀ»°Å¿¹¿ä. µî°ú ÆÈÀÇ ÇǺεµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ȸº¹µÈ ÇǺεµ ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ ä °¢ÁúÀÌ ºÙ¾îÀÖ´Â ºÎÀ§´Â ¾ÆÁ÷ ¿¹¹ÎÇÑ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÇöÀç ¹þ°ÜÁö´Â ºÎºÐ¸¸À» ¼ÕÅé°¡À§µîÀ¸·Î »ì¦ À߶ó³»ÁּžßÇÕ´Ï´Ù. ÃÊ·Ï»ö ÀÌŸ®Å¸¿Ãµµ ¾ÆÁ÷ ä ȸº¹µÇÁö ¾ÊÀº ÇǺο¡´Â ÀÚ±ØÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Do : ¹ÙIJ½º ÈÄÀÇ ÇǺδ Àڿܼ±°ú ¹Ù´å¹°µî¿¡ÀÇÇØ ¸Å¿ì °ÇÁ¶ÇØÁ®ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇǺο¡ ¸¶ÀϵåÇÑ °¢ÁúÅ»¶ô°ú º¸½ÀÀ» °âÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØÁÝ´Ï´Ù. ¿ÀÀÏÀÌ º£À̽º·Î µÈ ¼ÖÆ®½ºÅ©·´Á¦Ç°µîÀº °¢ÁúÀ» Å»¶ô½ÃÅ°¸é¼ ³²Àº °¢ÁúÀº º¸½À¿ÀÀÏ·Î ºÎ½½°Å¸²À» ÁÙ¿©Áֱ⠶§¹®¿¡ ¹ÙIJ½ºÈÄÀÇ ¹Ùµð°ü¸®¿¡ È¿°úÀûÀÌÁÒ. try: ¿À¸®Áø½º ¼ÖÆ®·´, ¹Ùµð¼¥ ¾ÆÇÁ¸®Ä« ½ºÆÄ ¹Ùµð¼ÖÆ® ½ºÅ©·´
Q: Å´×ÀÌ Àß ¾ÈµÇ´Â ÈòÇǺο¹¿ä ¼±¹øÀ¸·Î ÇÞºû¿¡ Äàµî. À̸¶ºÎÀ§°¡ ºÒ±ßºÒ±ßÇØÁö¸é¼ ±â¹Ì°¡ ÇÑÃþ £¾îÁ® º¸ÀÔ´Ï´Ù. ¸ÞÀÌÅ©¾÷À¸·Î ¾î¶»°Ô Ä¿¹öÇؾßÇÒ±î¿ä?
Don¡¯t : ±â¹Ì¸¦ Ä¿¹öÇϱâÀ§Çؼ ¹àÀºÅæÀÇ ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ̳ª ÄÁ½Ç·¯¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÇǺθ¦ ´õ¿í ¾ó·è´ú·èÇغ¸ÀÌ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±ÙÀÇ ÆÄ¿îµ¥À̼ǵéÀº ´ëºÎºÐ Ä¿¹ö·ÂÀÌ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ÈÀå¹ØÀÇ ¿ø·¡ ÇǺλöÀÌ ºñÃĺ¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ÆÄ¿îµ¥ÀÌ¼Ç »ö»óº¸´Ù £Àº ±â¹Ì´Â ´õ´õ¿í µÎµå·¯Á®º¸ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.
Do : ¹Ìµð¿ò~Çìºñ Ä¿¹ö·ÂÀÇ, ÇǺÎÅ溸´Ù0.5 Åæ ¾îµÎ¿î ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀ» »ç¿ëÇØÁÝ´Ï´Ù. ÇǺÎÅæÀ» Â÷ºÐÇÏ°Ô Ç¥ÇöÇÔÀ¸·Î½á ±â¹ÌµîÀÇ »ö¼ÒħÂøÀÌ ´ú µÎµå·¯Á®º¸ÀÌ°Ô µË´Ï´Ù. Äàµî, ±¤´ë»À ºÎÀ§µî ÇÞºûÀ» °ÇÏ°Ô ¹ÞÀº ºÎÀ§´Â ºÓÀº±â¿Í »ö¼ÒħÂøÀÌ µÎµå·¯Á®º¸À̹ǷΠÀ̶§´Â ºê·ÐÀú¸¦ Å« ºê·¯½¬·Î °¡º±°Ô ¾µ¾îÁÖ¾î °Ç°ÇÑ ¼±Å°½ºµå·è (sun-kissed look) À» Ç¥ÇöÇØÁÖ¾î â¹éÇÑ ÇǺÎÅæ¿¡ µû¶æÇÔÀ» ÁÖ¸é¼ »ö¼ÒħÂøÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ä¿¹öÇØÁÝ´Ï´Ù.
Try: ¶óÇÁ·¹¸® ½ºÅ²Ä³ºñ¾Æ ÄÁ½Ç·¯ È¿îµ¥ÀÌ¼Ç SPF 15, °Ö¶û Å׶óÄÚŸ ·Õ·¡½ºÆà ¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌ¡ ºê·Ð¡ ÆÄ¿ì´õ
Q: ¿©¸§Ã¶ÀÇ ´õ¿î¿Âµµ´Â ÈÀåÇ°¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù´øµ¥ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î¿ä?
Don¡¯t: ±â´É¼º ÈÀåÇ°ÀÇ °æ¿ì ÀÏ´Ü ¿ÀÇÂÇÑ ÀÌÈÄ¿¡´Â ¼ººÐÀÇ Æı«°¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁý´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ¸é ±¦ÂúÀ»°ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¿© »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Á÷»ç±¤¼±À̳ª ½ÉÇÑ ¿·Î ÀÎÇØ Á¦Ç°ÀÇ º¯ÁúÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ¸·À» ¼ö ÀÖÀ¸³ª ¼ººÐÀÚüÀÇ Æı«°¡ ÁߴܵǴ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ÀÏ´Ü ¿ÀÇÂµÈ ±â´É¼º Á¦Ç°Àº ºü¸¥ ½Ã°£¾È¿¡ ´Ù »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¸ðµç ÈÀåÇ°Àº ½Ç³»º¸°üÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁö¹Ç·Î ¸ðµÎ º¸°üÇÏ½Ç ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ³Ê¹« ³·Àº ¿ÂµµÀÇ ³ÃÀå°í¿¡ (10µµ ÀÌÇÏ) µÎ¾ú´Ù°¡ ¶Ç »ç¿ëÇÏ°í³ª¼ ±ôºýÀØ°í ½Ç¿Â¿¡ µÎ´Â µî (25µµ ÀÌ»ó) ÀÇ ¿Âµµº¯È¸¦ ÀÚÁÖ °Ý´Â °ÍÀº ¿ÀÈ÷·Á Á¦ÇüÀÇ ºÐ¸®µîÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
DO: ÈÀÌÆ®´×(ºñŸ¹Î C)À̳ª ·¹Æ¼³îÁ¦Ç°µîÀº »ç¿ëÇÏ´Â µ¿¾È ³ÃÀ庸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ³Ê¹« Â÷°¡¿î ¿Âµµ°¡ ¾Æ´Ñ 12~15 µµ »çÀÌÀÇ ¼´ÃÇÑ Á¤µµÀÇ ¿Âµµ°¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÏ¸ç ³ÃÀå°í³»ÀÇ ½À±â°¡ µé¾î°¡Áö ¾Êµµ·Ï ¸¶°³¸¦ ²À Àá±×´Â °ÍÀ» ÀØÁö¸¶¼¼¿ä.
Try: ¼¿·º½º C ÆäÀ̵å¾î¿þÀÌ Á©, ÄÚ¸®¾Æ³ª ·¹¹ÌÆ® ·¹Æ¼³î ³ªÀÌƮũ¸²
Q: À۳⿡ ¾²°í ³²Àº Á¦Ç°µéÀ» ´Ù½Ã »ç¿ëÇغ¼·Á°í Çϴµ¥ Ȥ½Ã³ª º¯ÁúµÇÁö³ª ¾Ê¾Ò´ÂÁö ºÒ¾ÈÇØ¿ä..¾î¶»°Ô È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÁö¿ä?
Don¡¯t : Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¿ÀÇ ÈÄ 1³âÀ̳»¿¡ »ç¿ëÇؾßÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç°ÀÇ º¯Áú¿¡ »ó°ü¾øÀÌ Àڿܼ± Â÷´Ü´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÇ¹Ç·Î »ç¿ëÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀÇ °æ¿ì ÃþÀÌ ºÐ¸®°¡ µÇ¾ú´Ù°í ¹Ù·Î ¹ö¸®Áö´Â ¸¶¼¼¿ä. ¸ÞÀÌÅ©¾÷ÀÇ ÆÄ¿ì´õÀÔÀÚ¿Í º£À̽º´Â ½±°Ô ºÐ¸®°¡µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Èçµé¾î¼ Á¦ ÇüÅ·ΠµÇµ¹¾Æ¿Â´Ù¸é »ç¿ëÇϼŵµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ º£À̽ººÎºÐÀÌ Èòºû°ú ³ë¶õºûÀ¸·Î ´Ù½Ã ºÐ¸®°¡ µÈ »óÅ¿¡¼´Â »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇÕ´Ï´Ù.
DO: »ö»ó, Áú°¨, ÇâÀ» üũÇÕ´Ï´Ù. ÈÀÌÆ®´×/ºñŸ¹ÎC Á¦Ç°: »êÈ°¡ µÇ¸é ´õ ÀÌ»ó È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Èòºû, ¾ÆÀ̺¸¸®ºû¿¡¼ ¿»·Î¿ì°¡ µÈ´Ù°Å³ª ¿¬ÇÑ ¿»·Î¿ì »ö»óÀÌ Â£Àº ´Ù°¥»öÀÌ µÈ °æ¿ì, ¿¡¼¾½º¸¦ ¹ß¶úÀ» ¶§ ²öÀûÀÓÀÌ °ÇØÁø °æ¿ì, ¼³ÅÁ°ú °°Àº °áÁ¤ÀÌ ´À²¸Áö´Â °æ¿ì´Â »êÈ°¡ ¸¹ÀÌ ÁøÇàµÈ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ¸ÞÀÌÅ©¾÷Á¦Ç° : ¿À·¡µÈ Á¦Ç°Àº ÇǺÎÀÇ ¹ÐÂø·ÂÀÌ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. °¡·ç³¯¸²ÀÌ ½ÉÇØÁø ¾ÆÀÌ»õµµ¿ì, Åõ¿þÀÌÄÉÀÍÀº »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇÕ´Ï´Ù. ¿¡¼¾½º, ±âÃÊÁ¦Ç°: Á¦ÀÏ ¸ÕÀúüũÇؾßÇÒ °ÍÀº ÇâÀÔ´Ï´Ù. ±âÁ¸ÀÇ ÇâÀÌ »ç¶óÁö°í ¿ªÇÑ ³¿»õ°¡ ³´Ù°Å³ª À¯ºÐÀÌ »õ¾î³ª¿À´Â °æ¿ì´Â »ç¿ëÀ» ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¿ì¸Õ¼¾½º 2004.8 ¿ùÈ£ winnie ÀÇ dos & don'ts |
|
|
|
|
|