|
|
|
|
Q: °¡°ÝÀÇ Â÷ÀÌ°¡ Ç°ÁúÀÇ Â÷ÀÌÀΰ¡¿ä?
2003-03-24 19:11:33
|
Àü Á¤¸» ±Ã±ÝÇÑ°ÍÀÌ À־ä. ¿¹¸¦ µé¸é ¿¤Áö³ª ÅÂÆò¾ç °°Àº °æ¿ì ¹æÆÇ,½ÃÆÇ,¹éÈÁ¡ ÆǸſëÀ¸·Î ³ª´µÀݾƿä.
¿¤Áö°°Àº °æ¿ì ¸µÅ¬ Á¦Ç°µµ ÀÌÀڳ콺¿Í ¿ÀÈÖ¿Í °°Àº ¼ººÐÀ» ½è´õ¶ó±¸¿ä. ±×·±µ¥ ¹éÈÁ¡ °¡¼ ÆǸŻç¿ø¿¡°Ô °¡°ÝÂ÷ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ¹°¾îº¸´Ï ¶È°°Àº ¼ººÐÀÌ¶óµµ ¿ÀÈÖ°ÍÀÌ ´õ Èí¼ö°¡ Àß µÈ´Ù, ÀÌÀڳ콺´Â ³óµµ°¡ È帮´Ù....ÇÏ°í ±¸±¸ÀýÀýÀÌ ¼³¸íÀ» Çϱ淡 ¶Ç º»»ç 080 ¿¡ ÀüÈÇØ ¹°¾úÁÒ. ±×·¨´õ´Ï ÆǸŻç¿øÀÌ À߸ø ´ë´äÇß´Ù. ¼ººÐÀº ºñ½ÁÇϳª ..¹¹ ±× ´ãºÎÅÍ´Â °í°´ÀÇ ´Ïµå¿¡ µû¶ó , °æÁ¦¼öÁØ¿¡ µû¶ó.. ±¸¸Å Àå¼Ò¿¡ µû¶ó .. µîµî º»Áú°ú´Â °è¼Ó ´Ù¸¥ ´ä¸¸ Çؼ ´ä´äÇß¾î¿ä. ÅÂÆò¾ç¿¡ ÀüÈ °É¾îµµ °°Àº ´äÀÌ°í. ÇÏ±ä ±×·± ´ä ÇÒ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ÀÔÀåÀ̱ä ÇÏÁö¸¸¿ä.
ÈÀåÇ°ÀÇ °¡°ÝÂ÷ÀÌÀÇ ÀÌÀ¯°¡ ±Ã±ÝÇØ¿ä.
¾²ÀÌ´Â Àç·á ¶§¹®ÀÎÁö, ¾Æ´Ô Àç·á¸¦ È¥ÇÕÇÏ°í ¾ÈÁ¤È½ÃÅ°±â À§ÇÑ ¾î¶² ±â¼ú·ÂÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®ÀÎÁö.. ±×·³ ºñ½Ñ°ÍÀÌ ¾ó±¼¿¡ Àß Èí¼öµÇ°í ÇǺο¡ ÁÁÀº °ÍÀÎÁöµµ¿ä.
¾Æ´Â ºÐÀÌ ÈÀåÇ° ¿ø·á¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â 'Å©·Î´Ù'(¿øÀç·á´Â ¾Æ´Ï°í ÈÇÐÁ¦Ç°°°¾Æ¿ä)¶ó´Â ÇÁ¶û½º¿¡ º»»ç°¡ Àִ ȸ»ç¿¡ ´Ù´Ï´Âµ¥¿ä. ±× »ç¶÷ ¸»ÀÌ ±¹³» ÈÀåÇ° ȸ»çµéÀº ¸ðµÎ ½ÑÀç·á¸¸ »ç°£´Ù´Â±º¿ä. ¿¹¸¦ µé¸é ÀÚÂ÷µµ ±¹³»Á¦Ç°Àº ¾Æ¹«¸® Â÷´ÜÁö¼ö°¡ ³ô¾Æµµ µÎ½Ã°£ÀÌ»ó Â÷´ÜÀÌ ¾ÈµÇ´Âµ¥ ¶ûÄÞ°ú ¿¡½º¶ì·Î´õ´Â ¿©¼¸½Ã°£Àº È®½ÇÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é¼ ±²ÀåÈ÷ °Á¶ÇϽôõ±º¿ä.
±×¸» µè°í º¸´Ï ±²ÀåÈ÷ Çò°¥·È½À´Ï´Ù. ±×·³ ºñ½Ñ°ÍÀÌ ÁÁÀº °ÍÀΰ¡? ÈÀåÇ° °¡°ÝÂ÷ÀÌ´Â ±×¸¸ÅÀÇ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Â °ÍÀΰ¡ Çϱ¸¿ä.
ÈÀåÇ° ±¤°í¸¦ º¸¸é µ¿ÀÏ È¸»ç¶óµµ ´Ù¸¥ ºê·£µå¸¶´Ù °¢ÀÚ ±¤°í¸¦ º¸¸é ÃÖ°íÀΰÍó·³ ±¤°í¸¦ Çϴϱî¿ä. ¾î¶»°Ô ¼±º°Çؼ ±¸ÀÔÀ» ÇØ¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£°Ú¾î¿ä. ºñ½Ñ°Ç Å͹«´Ï ¾øÀÌ ¼Ó´Â °Ç ¾Æ´Ñ°¡ ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé°í, ½Ñ°Ç ÇǺθ¦ Ȥ»çÇÏ´Â °Í °°°í..
ÈÀåÇ°ÀÇ °¡°ÝÀ» °áÁ¤Áþ´Â ¿ä¼ÒÁß ±× ÈÀåÇ° ÀÚü¸¸ÀÇ ¼ººÐºñ¿ëÀº Å©°Ô Â÷ÀÌ°¡ ³ªÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. »ç½Ç ÈÀåÇ°¼ººÐÀÇ ¸î¹è³ª ¸¹Àº ºñ¿ëÀ» Â÷Áö ÇÏ´Â °ÍÀº ÆÑÅ°ÁöÀÌ°í, ¸¶ÄÉÆà ºñ¿ëÀÌ µË´Ï´Ù. ´ç¿¬È÷ ¹éÈÁ¡ ±× ±Ý½Î¶ó±â¶¥À» ¶±~ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ¿ÀÈÖ¿Í ÈÀåÇ°Àü¹®Á¡¿¡¼ ½×¾Æ³õ°í ÆÄ´Â Ç츣½Ã³ª¸¦ °°ÀÌ ºñ±³ÇÒ ¼ø ¾øÁö¿ä.
¸¶Áø¸¸ º¸´õ¶óµµ ÈÀåÇ° Àü¹®Á¡¿¡¼ Çϳª ÆȾƼ ³²´Â ¸¶Áø°ú Å©¸²ÇϳªÆȾƵµ ÆǸžÆÁܸ¶¼ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ ±× À§¿¡ ÆÀÀå, ±¹Àå, ÁöºÎÀå±îÁö ´Ù ¶±°í¹°ÀÌ ¶³¾îÁö´Â ÇǶó¹Ìµå½Ä ±¸Á¶¿Í´Â Ʋ¸®°ÚÁÒ.
¹éÈÁ¡¿¡¼ ÅöÇÏ¸é ¿¸®´Â ½ºÅ²Äɾî¼î¿Í ³¯ÀÌ¸é ³¯¸¶´Ù ³¯¶ó¿À´Â DM ºñ¿ëÀº ¾îµð¼ ³ª¿À°Ú½À´Ï±î?
ÀÌ°ÍÀº ÀϺ»ÀÇ ÈÀåÇ°µéÀÌ ¹éÈÁ¡¿¡¼ ÆÄ´Â SK|| ¿Í µå·°½ºÅä¾î¿¡¼ ÆÄ´Â SK|| °¡ ¶È°°Àº Á¦Ç°ÀÓ¿¡µµ °¡°ÝÀÌ 20~30% Â÷ÀÌ°¡ ³ª´Â°ÍÀ» ºÁµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ ¿·¿¡³¢°í ¼³¸íÀ» ÇϳªÇϳª Àо¸é¼ ÁÙ¼¼ ij¼Å¿¡¼ °è»êÇÏ´À³Ä..¿ì¾ÆÇÏ°Ô ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ¼ ÆǸŻç¿øÀÇ ¼³¸í°ú ¼ºñ½º Çڵ帶»çÁö¸¦ ¹Þ¾Æ°¡¸é¼ »ç´À³Ä´Â ºÐ¸í ÁöºÒ°¡°Ý¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¼ººÐ¸é¿¡¼µµ ¸ðµÎ ¶È°°´Ù°í º¸±ä Èûµì´Ï´Ù. Ưº°È÷ ½ÉÇ÷À» ±â¿ïÀÌ´Â ¶óÀεé (ÅÂÆò¾çÀ¸·Î Ä¡ÀÚ¸é ¼³È¼ö, ¸®¸®ÄÚ½º..) Àº ¼ººÐ°Ë»ç¿Í ¿¬±¸¿¡ Á» ´õ ÅõÀÚ¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. ½Ã°£µµ ¸¹ÀÌ °É¸®±¸¿ä...¶ó³×Áîó·³ ÆÜÆÜ..¾¾Á𸶴٠Åä³Ê¹Ù²Ù°í, ÆûŬ¹Ù²Ù´Â°Í°ú´Â Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÁö¿ä)
±×·¯³ª ¹éÈÁ¡¿¡¼ ÆǸŵȴٰí Á¤¸» ÁÖ¸§»ìÀÌ ¾ø¾îÁö°í..¸¶Æ®¿¡¼ ÆÄ´Â°Ç ±×·±È¿°ú°¡ ¾ø´Â°¡? ±×·±Àǹ̴ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¶È°°Àº Ä®½·À» ¼·ÃëÇÏ´õ¶óµµ ¸êÄ¡¸¦ ¿ì°Æ¿ì°Æ ¾Ã¾î¸Ô´À³Ä..±×°É Àß ºÐ¼âÇÏ°í ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ö°í ¸Ô±âÁÁ°Ô ±×·¡´¼È½ÃÄѼ ¸Ô´À³Ä..±×·± Â÷À̶ó°í º¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ƯÈ÷³ª "±â´É¼º ÈÀåÇ°" À̶ó´Â Àǹ̸¦ °£°úÇÏÁö ¸¶½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¿¹Àü¿£ º° Ưº°ÇÑ Á¶°Ç¾øÀÌ ¿¡¼¾½º·ù´Â ¸ðµÎ "±â´É¼º ÈÀåÇ°" À̶ó°í ºÒ¸®¾úÀ¸³ª ÇöÀç´Â ÀÌ·¯ÇÑ À̸§À» ºÙÀ̱â À§Çؼ± µé¾î°£ À¯È¿¼ººÐÀ» ¹àÈ÷°í ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ »ç¿ëÀü°ú ÈÄÀÇ ÇǺκ¯È¸¦ ºÐ¼®Çؼ Çؼ ½Ä¾àûÀ¸·ÎºÎÅÍ ±× È¿´ÉÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
¾ÈƼ¸µÅ¬Á¦Ç°, ÈÀÌÆ®´× Á¦Ç°..¸ðµÎ ¸¶Æ®¿¡¼µµ ¹éÈÁ¡¿¡¼µµ ÆǸŵ˴ϴÙ. ¹°·Ð °¢°¢ÀÇ Á¦Ç°ÀÌ ¸ðµÎ ¶È°°Àº È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³´Ù°í º¸±â´Â ÈûµéÁö¸¸ °ø½ÄÀûÀÎ ÀÎÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼± ±× È¿°ú (Ç°Áú) À» ¸ðµÎ ÀÎÁ¤ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
±×°ÍÀº Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡µµ °°ÀÌ Àû¿ëÀÌ µÇ¾î ·Î·¹¾ËÀÇ SPF 50 À̳ª ¶ûÄÞÀÇ SPF 50 À̳ª ±× °ø½ÄÀûÀÎ ÀÎÁõÀ» ¹ÞÀº ¼ýÀÚ°¡ µ¿ÀÏÇÑÇÑ Àڿܼ± Â÷´Ü´É·ÂÀº µ¿ÀÏÇÏ´Ù°í º¸¾Æ¾ßÇѴٴ°ÍÀÌÁÒ.
¿¡½ºÆ¼ÀÇ ÀÚÂ÷°¡ 6½Ã°£ÀÌ Â÷´ÜµÇ°í ±¹»êÀº 2½Ã°£¹Û¿¡ ¾ÈµÈ´Ù..¹°·Ð Áö±Ý±îÁö ±¹»ê ÀÚÂ÷ÀÇ È¿°ú°¡ ÂüÀ¸·Î ¹Ì¹ÌÇß´ø°Ç »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. ±â´É¼º ÈÀåÇ°¹ýÀÌ »ý±â±âÀü¿¡´Â SPF Áö¼ö¶õ°Ç ºÙÀ̱⠳ª¸§ÀÌ°í SPF 30 ¶ó°í ºÙ¿©Á®³ª¿Íµµ..±â²¯Çؼ SPF 15 ³ª¿À¸é..Àß³ª¿Ô´Ù..¶ó°í ÇßÀ¸´Ï±î¿ä.
±×·¯³ª ¿äÁò¿£ ±×·¯ÇÑ Çö»óµµ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾îµé¾ú±¸¿ä...
°áÁ¤ÀûÀ¸·Î..¿¡½ºÆ¼¶ó°í, ¶ûÄÞÀ̶ó°í 6½Ã°£ µÈ´Ù°í ¹Ï´Â´Ù¸é..±×°Ç Å« ½Ç¼öÀÔ´Ï´Ù. -_-;; ¶ûÄÞ°ú ¿¡½ºÆ¼Á¶Â÷µµ (±¹³» ÆǸŻç¿ø¸»ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó..º»»ç°ø½Ä¾ð±Þ) ÀÚÂ÷´Â 2~3½Ã°£¾È¿¡ µ¡¹Ù¸£Áö ¾ÊÀ¸¸é ±× È¿°ú°¡ ¾àÈµÈ´Ù°í ¸»ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÀÇ Áö¼Ó´É·ÂÀ» °áÁ¤Áþ´Â°ÍÀº °í°¡³Ä Àú°¡³ÄÀÇ °¡°Ýº¸´Ù´Â ¼ººÐÀÌ ·Õ¶ó½ºÆÃÀ̳Ä..½±°Ô ¶¡¿¡ Áö¿öÁö´Â ¿ö¼ÅºíÀ̳Ŀ¡ ´õ Å« Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ ÀϺ»ÀÇ 500 ¿£Â¥¸® Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦µµ ¾öû³ ·Õ¶ó½ºÆÃÈ¿°ú¸¦ Áִ°͵éÀÌ ¸Å¿ì ¸¹½À´Ï´Ù.
ÇǺθ¦ Ȥ»ç½ÃÅ°´Â °ÍÀº °¡°ÝÀÌ ¾Æ´Ï¶ó (¹°·Ð Å͹«´Ï ¾ø´Â ½Î±¸·ÁÁ¦Ç°µµ ÀÖÁö¿ä..¿¬±¸·ÂÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÀúÇϵÈ..ȸ»çµé.) ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¹«ÁöÇÑ »ç¿ëÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ÇÇºÎ¿Í ÈÀåÇ°¿¡ ´ëÇÑ Áö½Ä¾øÀÌ ±×³É "ÁÁ´Ù´õ¶ó" ¶ó´Â ¸»¸¸ µè°í ¾ó±¼¿¡ °ã°ãÀÌ ¹Ù¸¥´Ù¸é ¾î´À ÇǺεµ ³²¾Æ³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
iceblue
2007-12-20 16:39:57 |
wow!!! i am toucehd |
|
|
|
|
|