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Q: 10대여드름자국, 좁쌀 여드름, 화이트헤드, 블랙헤드
2014-05-14 17:25:40
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안녕하세요 17살인 여자입니다
11살때부터 이마에 여드름이 나기시작해서 점점 볼로, 턱으로 번지다가 14살 무렵 크레오신티와 에이솔브의 스킨로션클렌징폼을 사용하면서 턱에 난 여드름이 많이 없어지고 자국도 사라졌습니다
하지만 몇년 전 부터 약국에서 크레오신티를 팔지 않다보니 제품을 사용하지 않게 되었고 사서 쓰더라도 효과가 전보다 나지 않게 되었습니다. 스킨로션도 떨어져서 피부관리를 제대로 하지 못하게 되었어요
그결과 여드름자국은 물론 화이트헤드에 블랙헤드까지 얼굴에 생기더니 이제는 주체할 수 없을 만큼 피부가 안 좋아졌답니다..
클리어틴을 사용해봤는데 화이트헤드는 줄어들더라고요.. 그런데 지금은 무슨이유인지는 정확히 모르지만 세안때문에 자극을 받았는지 (천연비누를 쓰는데ㅠ)코옆피부가 붉어지는 바람에 클리어틴도 쓰지 않고 일단 있습니다
화장품을 쓰면 오히려 더 피부가 나빠질것같아서(붉은기가 더 심해지고 화이트헤드는 더 심하게 올라와요) 지금은 천연비누, 어성초 비누로 세안을 하고 있습니다
피부는 기름진 지성형입니다(사진처럼 번들거림이 심해서 쉬는 시간마다 물로 얼굴을 씻어요..)
코옆피부가 붉어지는 것이란것이 "콧망울옆" 을 말씀하시는건가요? 그렇다면 "지루성 피부염" 으로 검색해보시기 바랍니다. 무궁무진한 글일 뜰것이므로 찬찬히 정독하시구요.
1. 기름종이를 사용해야 번들거림이 덜해질까요? 지성피부인데 점점 더 심해지는것같아서요 기름종이는 그냥 피지흡수력이 좋은 종이에 불과합니다. 이것을 사용하는 것이 피지를 더나오게 혹은 덜나오게 하지는 않지만 적어도 시각적으로 보았을때 덜 번들거리게 도와주죠.
2. 턱부분 사진으로 여드름자국인가요? (이런 질문 가능한건가요 ㅠ 혹시 안된다면 죄송합니다) 네~ 전문용어로 "염증후과색소침착(PIH) " 이라 부릅니다.
기미와는 달리 적절한 각질제거/미백/항염/자외선차단관리를 해주시면 어느정도의 시간후에 사라집니다. 10대이므로 빠른재생력으로 6개월전후로 없어지구요.
3. 천연 성분으로 자극이 없고 여드름, 지성피부에 맞는 스킨, 로션, 클렌징 계열이 뭐가 있을까요? 크레오신티같이 알코올이 포함된 제품을 사용하면 피부가 살짝 따가워요 (특히 코 옆, 눈 밑 볼 부분이 스크럽, 필링, 알코올 과 같은 것에 쉽게 붉어지고 피부가 아파져요)
수딩효과를 위해서 천연성분을 집어넣을 수는 있겠지요. 하지만 천연성분만으로 다스리기에는 이미 여드름의 단계가 그 수준을 지난듯합니다. 클렌저는 항균, 기초단계에서 aha/bha 를 사용해주고 수딩기능이 있는 마스크를 사용해주어 피부를 진정시켜주는 것이 좋을듯합니다.
집에서 카모마일티를 진하게 우려서 차갑게 보관한 다음 화장솜 찜질을 해주는 것이 도움이 될 수 있구요.
제품은 오른쪽 참고하시구요.
4. 블랙헤드를 제거 하고 싶은데 더이상 모공은 늘리기가 싫어요. 코팩을 사용하면 그것도 잠시 마구 화이트헤드가 올라와버리고 결국엔 블랙헤드가 되어버리고ㅠ 모공은 늘어나고.. 미온수로 세안하고 찬물로 다시 씻으면 모공수축에 도움이 된다는 말에 그리 세안하면 코 옆 볼부분이 따갑고 쓰리고 빨개지고.. 도대체 이 피부는 어떻게 복원 해야 할까요? 찬물로 씻는것은 모공을 한 30분정도 수축시켜줄지는 모르겠지만 근본적관리는 안됩니다. 불필요한 피부자극을 줄 이유도 없구요.
효소세안제류를 사용하시구요, "모공관리" 쪽으로 검색해서 차근차근 읽어보세요.
5.현재 고1로 수면 시간이 불규칙하고 아침 점심 저녁은 한식이나 과일로 먹고있고.. 일주일에 4끼니 정도는 고기, 피자와 같은 식품을 먹는 것 같아요.. 피부에 안좋은 영향을 끼치나요? 수면시간불규칙..당연히 안좋구요.
한식 양식이 중요한것이 아니라 짜고 맵고 백색 탄수화물종류는 피하세요. 밀가루, 백미, 국물류, 피자..다 포함되지요. 양념많이 넣어 굽고 볶은 음식보다 간을 가볍게 조리한 야채찜류등이 좋습니다. 6. 현재 위와 같은 정보들을 종합했을 때 제 피부는 지성이라고 할 수 있나요?
내용을 종합할 필요없이 볼에 확장된 모공사진만 보아도 빼도 박도 못하는 지성 + 여드름피부죠
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