겨울이라 웃으면 볼이 당기는데도 코와 볼쪽의 블랙헤드는 건재하네요.ㅠㅠ
지금까지 각질 관리를 해오면서 느낀 것은 확실히 지루성 각질인 것 같아요.
부위마다 정도 차이는 있는데 각질이 두드러지지 않을때에도
특히 코는 그 '비닐느낌'이 남아서요.콧망울쪽에 피지가 족집게로 집혀나올 정도여도
코팩으로는 잘 안 뽑힙니다.
평소관리))
늘 코 모래같이 거끌해서 그냥 스크럽 폼(종종 사용)으로는 절대 해결 안되고
저녁마다 하루는 아하, 하루는 설퍼팩으로 번갈아가며 관리에
(저녁 세안제는 그냥 폼이나 소니cp 아하 스크럽폼을 번갈아가며)
아침에는 가벼운 효소 세안제나 폼을 사용 후 얼굴이 당겨서 보습제를 사용합니다.
얼굴에 트러블이나 붉은 증상이 발생하는 것들을 제외하다보니 찾은 것이 피지오겔로션인데
눈가를 제외하고는 유분이 과한 듯해 손바닥에 바른 후 남은 양으로 토닥여줍니다.
네 이것으로 해결이 안돼서 ㅠㅠ로션엑스에 스팀하고 코팩하고(이때는 효과를 봅니다,
도구사용은 서툴러서 피부에 자극이 더 큰 것 같아요) 그 후 머드팩이나 설퍼팩으로 마무리,
온천수나 카모마일 마스크로 진정까지 해줘야 좀 매끈해집니다.
이 스페셜(?) 각질 제거 과정도 자극이 부담스러워서 자주 못하는데 그나마 효과가
3일을 못가고 다시 피지로 차고 거칠해집니다. 로선엑스에 팩까지 하는 과정은 어쩔 수 없이
중간중간 세안도 많이 하면서 주변 피부도 죄없이 혹사;당하는 느낌이고;;
피지는 뽑혀도 괴롭혀서 코도 빨개지구요.
아차 싶으면 지루성 피부염을 앓았던 탓인지 얼굴 색이 전반적으로 열오른 듯 붉어져있거든요.
화장하면 칙칙한 회색이 되도록요.
그리하여 궁금한 것이...
1. 스페셜 케어
자극과 드는 시간을 줄이면서 효과적으로 할 수 있는 방법이 없을까요?ㅠㅠ
(복작복작 과정과 시간이 길어서 더 자극도 많은 거 같고,
무엇보다 들이는 시간에 진이 빠지는데에 효과가 짧아서요.)
2. 데이케어
스페셜 케어의 효과를 유지하고 싶은데 지금 사용하는 것들로 부족할까요?
현재 불만족하나,무엇을 더하거나 빼는 것이 효과적일지 모르겠습니다.
나름대로 공부한다고 찾아가며 쓰는데 이 놈의 폭풍각질과 유분 but 당기는 얼굴은 어찌해야 좋을지 다시 헤매고 있습니다. 조언 부탁드려요ㅠㅠ
어떤 피부상태이건간에 혼자서 해결하기엔 피부가 너무 복잡 (각질+피지+예민+건조) 하다면 일단은 병원이나 에스테틱의 도움을 받는것이 좋습니다. 스스로 관리하는 한계를 인정하셔야하겠구요. AHA 나 BHA 라고 해봤자 집에서 할 수 있는강도는 AHA 는 10~15% BHA 는 2% 정도겠죠. 하지만 지루성 각질을 보다 확실하게 제거하기 위해선 최소 BHA 20% 는 사용하셔야합니다. 것도 한번으로는 안되고 2~3 회 정도는 받는게 효과적이거든요. 집에서 하는 관리는 정말 딱 2~3일 정도 효과있을정도고 한번 뒤집어없을 정도는 결코되지 않지요.
그리고 세안이나 모든 피부관리는 철저하게 부분으로 나눠서 하세요. 매일 하는 세안에서 세안제는 콧망울에만 사용하셔도 됩니다. 아침에 얼굴전체에 사용하실 필요는 없겠죠. 그리고 수분시트마스크는 별로 사용안하시나봐요; 각질을 BHA 로 연화시킨후 모공속의 각질을 로션 X 도움없이 부풀려 올리는데는 수분시트팩이 효과적입니다 푹~얼굴에 물을 넣으면 지루성 각질로 인해 들어가기 힘들었던 수분이 BHA 의 도움으로 좀 더 깊숙이 들어가게 되어 밑에 있는 피지를 불릴수 있거든요. 시트팩 아래에 프로폴리스나 수분겔 같은것을 사용하시면 건조와 예민함까지 잡을 수 있으니 일석이조죠.
한번씩은 강한흡착이 있는 딥클렌징 팩도 좋지만 좀 더 자주 관리가 필요하다면 마일드하게 접근하는게 좋아요. 클레이 마스크는 피부에 진정효과가 좋으면서도 피지를 적절히 흡착해주는데 도움이 되요. 천연팩 파는 곳에 가시면 "프렌치 클레이" 라고 해서 색색 마다 다양하죠. 녹색보다는 화이트나 레드/핑크 쪽이 매일사용하는데 좀 더 적합합니다. 저는 예민하면서 피지가 있으신 분들 (지루성 피부염, 주사피부) 의 경우 안티이리테이션 + 화이트 클레이 + 옐로우 파우더 를 믹스해서 피지를 정돈 한 후 시트팩으로 다시한번 수분과 진정을 해줍니다.
매일 꾸준한 관리를 원하신다면 하루는 클레이, 하루는 시트팩 이렇게 번갈아 관리를 해주시는것도 좋을듯 하네요.
