20 ´ë ÃʹÝÀÌ¸é ¾ÆÁ÷ ź·ÂÀÌ ÅÊÅÊÇÒ ³ªÀÌÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð ÇǺξÈÂÊ¿¡¼´Â ¼¼È÷ ³ëÈ°¡ ÁøÇàµÇ°ÚÁö¸¸ ¹ú½á ź·ÂÀÌ ¶³¾îÁö³×, ¸ð°øÀÌ ³Ð¾îÁö³× ÇÒ·Á¸é ¾ÕÀ¸·Î 20³âÀÌ ÂüÀ¸·Î °íµÉ²¨¿¹¿ä. ±×·¯¹Ç·Î Áú¹®¿¡ ´ëÇÑ ´äº¯Àº 20´ë ÈĹÝÀ¸·Î ³Ñ¾î°¡´Â ÇǺθ¦ ±âÁØÀ¸·Î ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀÎ ¸ð°ø°ü¸®Á¦Ç°À̶ó´Â °ÍÀº Áö¼ºÇǺθ¦ À§ÇÑ ÇÇÁöÈíÂø, °¢ÁúÁ¦°Å°¡ ÃÐÁ¡ÀÌ µÈ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¸ð°ø¼Ó¿¡ ºÒ¼ø¹°ÀÌ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» Á¦°ÅÇØ ¸ð°øÀÇ Å©±â¸¦ "º»·¡»çÀÌÁî" ·Î µ¹¾Æ¿À°Ô ÇÏ´ÂÁ¦Ç°ÀÌ°í ¾ËÄÚ¿Ã, BHAµîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ¿¹¹ÎÇÑ °Ç¼ºÇǺο¡°Ô´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀ»¶§°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
¸ð°øÀÌ ³Ð¾îÁø´Ù°í ÇÒ¶§ ±×°É "¸ð°ø" ÀÇ ±¹¼ÒÀûÀÎ ¹®Á¦·Î °ü¸®ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î Çϴ𡸮±âÀÌÁÒ. ´«¿¡´Â ¸ð°ø¹Û¿¡ µé¿©´Ùº¸ÀÌÁö ¾ÊÀ»Áö¶óµµ ±× ÁÖº¯À¸·Î ¿©·¯ ´Ù¸¥ ³ëÈÀÇ Â¡ÈĵéÀÌ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä. ±×·¯¹Ç·Î ÁøÇÇÃþÀÇ Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾ÀÌ ÇÕ¼ºµÉ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â Á¦Ç°µéÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºñŸ¹Î C °¡ ´ëÇ¥ÀûÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¿ä. ±× ¿Ü¿¡µµ ÄÚ¿£ÀÚÀÓ Q10 À̳ª ¾ËÆĸ®Æ÷»êµî ´ë´Ù¼öÀÇ Ç×»êȼººÐÀÌ ÁøÇàÀ» ´õµð°Ô ÇÏ°í ¾î´ÀÁ¤µµ´Â ³ëȽð£À» µÇµ¹¸®´Â°ÍÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖÀÇ ÇϽÇÁ¡Àº ´ëºÎºÐÀÇ ÆÛ¹Ö, ¸ð°ø°ü·Ã ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ Á¦Ç°Àº º¸½À·ÂÀÌ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×¸®°í acid ¸¦ ÁÖ ¿ø·á·Î ÇÑ °ÍµéÀº ¾à°£Àº ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀûÀÎ ¼ººÐµéµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¸ð°øÀÌ ³Ð¾îÁö´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. Àڿܼ±ÀÌ Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾ÀÇ Æı«¸¦ ÇÏ´Â Á÷Á¢Àû ¿øÀÎÀÌ µÇ´Ï±î¿ä À¯ÇØ»ê¼ÒÀÇ ¹ß»ý¿ª½Ã Àڿܼ±ÀÌ ½Ã¹ßÁ¡ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ±¸¿ä. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ó¼ ¸ð°øÀÌ ³Ð¾îÁ³´Ù¸é ¿øÀÎÀº ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ ¸®Ä¡ÇÏ¿© ±×°ÍÀÌ ¸ð°øÀ» ¸·´Â°ÅÁö¿ä. Á¶±Ý¾¿ ¹Ù¸£´Â°ÍÀº ¾È¹Ù¸£´Â°Í°ú ´Ù¸¦¹Ù ¾ø½À´Ï´Ù. ¾Æ´Ï, ¿ØÁö Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ú´Ù´Â ¾Èµµ°¨¿¡ Àڿܼ±¿¡ ´ëÇØ ¹«°¨°¢ÇØÁú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ´õ¿í ³ª»Þ´Ï´Ù. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¶óÀÌÆ®ÇÑ°ÍÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ²À Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ °íÁýÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾øÁÒ. ¿äÁò¿£ ºÎµå·¯¿î »ç¿ë°¨ÀÇ Àڿܼ± Â÷´Ü¼ººÐÇÔÀ¯ÀÇ µ¥À̷μÇ/Å©¸²µéµµ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Ï±î¿äÇÏÁö¸¸ Á¦°¡ º¸±â¿£ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦º¸´Ù 20»ìÀÌ µÇ¸é¼ ÇǺθ¦ Á» ´õ »ý°¢ÇÏ´Â ¸¶À½¿¡ »ç¿ëÇÏ°Ô µÈ ¼öºÐÅ©¸²À̶ó´ø°¡, ±âŸ °íµîÇб³¶§º¸´Ù´Â º¸´Ù "¾÷±×·¹ÀÌ" µÈ ±âÃÊÈÀåÇ°ÀÇ »ç¿ëµéÀÌ ´õ ¿øÀÎÀÌ µÇÁö ¾ÊÀ»±î ½Í³×¿ä. ¼öºÐÅ©¸²¿£ "¼öºÐ"(¼öºÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏÁö ¾ÊÀº ÈÀåÇ°À» ã±â°¡ ´õ ÈûµéÁÒ;;;) ¿Ü¿¡µµ ¸ð°øÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Â »ó´çÈ÷ ¸¹Àº ¼ººÐµéÀÌ Æ÷ÇԵǾîÀÖ½À´Ï´Ù.